15 edukat abielu peamist saladust

Selles artiklis

• Ole iseseisev
• Ole hea kuulaja
• Nõus, et ei nõustu
• Suhtle - tundke oma partneri armastuse keelt
• Aktsepteerimine
• Võtke vastutus
• Ärge kunagi võtke üksteist enesestmõistetavana
• Kuupäevaöö
• Lisage romantikat
• Hoidke intiimsust elus
• Komplimendid
• Otsige pehmet emotsiooni
• Lase fantaasia lahti
• Ärge kontrollige
• Ärge kunagi kasutage D-sõna

Näita kõike

Kas te ei tahaks teada õnneliku ja kauakestva abielu saladuskastet, eriti nendest õnnelikult abielupaarid kes on pühendunud õnnelike juhtimise kunstile suhe ?

Avalikustame 15 eduka abielu saladust, mis aitavad teil abieluprobleeme lahendada, vastuolulist abikaasat desarmeerida ning aitavad teil edukat abielu luua ja säilitada.

Sõltumata sellest, kas olete noorpaar või nimetate end vanaks Ball ‘n’ kettiks, on igal abielul omajagu tõususid ja mõõnasid. Kuigi see võib tunduda klišeelik, on abielu mõõnale ja voolule loomulikud tuulevaikused ja argipäevased mustrid.

Stressi, igavuse ja vaene suhtlemine on osa kursusest.

'Abielu võtab tööd.'

Abielu võtab tõepoolest tööd ja nagu kõik muu elus, tuleb ka selle preemia saamiseks tööd teha. Kuid abielutöö ei ole nagu tualeti koristamine ja prügikasti viimine.

Edukas abielu (loe õnnelik, toimiv ja rahuldustpakkuv) pingutus on selline töö, mis võib olla lõbus ja terapeutiline.

Uuringus, mille viisime läbi, palusime õnnelikel paaridel eduka abielu võtmed avaldada.

Loe edasi, et teada saada nende 15 nõuannet edukaks ja õnnelikuks abieluks.

1. Ole iseseisev

Abielus hinnati iseseisvust „äärmiselt oluliseks”.

Selleks, et ole suhtes õnnelik , peame kõigepealt õnnelikud olema. See on tegelikult eduka suhte võti. Seda silmas pidades peavad naised ja abikaasad jätkuvalt võtma aega enda jaoks, nautima oma isiklikke hobisid ja üldiselt veetma mõnda aega lahus.

Puudumine mitte ainult ei pane südant imetlema, vaid üksi veedetud aja jooksul saame taasühineda oma vaimse küljega, taastada enesetaju ja kontrollida oma isiklike eelistuste, eesmärkide ja saavutuste edenemist. .

Seevastu sõltuvus nõrgendab teie otsustavust ja võimet vaba mõtlejana edasi liikuda.

Kui säilitame iseseisva enesetunde, on meil õhtusöögilauas alati millestki rääkida ja me oleme oma partnerite jaoks igavesti tugevamad, tervemad ja atraktiivsemad.

2. Ole hea kuulaja

Me peame rääkima.

Enamik partnereid kardab seda lauset, kuid kas teate, et kui mõtlete, kuidas edukaid suhteid luua, siis looge selleks platvorm tervislikud vestlused on tee minna?

Kuigi kõik naised peaksid tegelema aktiivse kuulamise kunstiga, rõhutame seda kui meeste erilist tähelepanu. Liiga sageli ei saa mehed aru, et kõik, mida nende partner nende käest vajab, on a kuulav kõrv .

See on tingitud nende programmeerimisest ja viisist, kuidas neid teistega suhtlema õpetatakse.

Pidage meeles, et kuulamine ja kuulmine pole samad asjad. Kuulamine hõlmab meie südant. Avage oma, kuulake, mida ta ütleb, vaadake teda, kui ta räägib, parafraseerige isegi ja rahustage.

Kuulamine on õnneliku abielu tegelik võti, nii et igas suhtes.

3. Nõus, et ei nõustu

Koos hea olemine ei tähenda, et paarid oleksid kõigis pisiasjades ühel meelel. Enamikul meie küsitletud paaridest olid tegelikult erinevad hoiakud, arvamused ja veendumuste süsteemid; ja isegi mõnel juhul olid peamistes valdkondades vastupidised arvamused.

Kõigil paaridel peaks kuskil mingil määral lahkarvamusi olema. Edukad, armastavad paarid austasid üksteise vaatepunkti ja neil oli vaidluskohtade üle isegi huumorimeel.

Pidage meeles, et austus on üks peamisi eduka abielu elemendid .

Tunnistage, et kahel vastupidisel seisukohal ei pea ühel neist õigus olema.

4. Suhtle - oska oma partneri armastuse keelt

Veebilehel on mitu raamatut Armastuse keeled . See töötati välja psühholoogia kontseptsioonis, et igal inimesel on oma ainulaadne viis, kuidas nad suhtlevad armastus .

Teades oma partneri eelistusi ja hobisid, saab suhtluses kasutada metafoore, mis on seotud millegagi, millest inimene hästi aru saab.

Jälgige füüsilist viisi, kuidas teie partner armastust näitab, ja saate teada, mis on abielu õnnestumine.

See võib olla auto pesemine või laste pealevõtmine. Temalt võib see olla hügieenitarvete hoidmine varustatud ja tema särkide triikimine. Teiste jaoks selle sõnad, tähed ja kiindumus.

Meie nõuanded edukaks abieluks? Mõelge välja oma partneri armukeel, nii et teate alati, kuidas temaga rääkida. Armastuskeeltest räägitakse sageli, kuid paarid ei pööra sellele nii palju tähelepanu kui peaks.

Abikaasa armukeele mõistmine on õnneliku suhte saladus.

5. Aktsepteerimine

Peamine suhetapja, aktsepteerimise puudumine on see omadus, mida sagedamini omistatakse naistele, kes on tuntud oma näägutamise poolest. Pidage meeles, et abiellusime oma abikaasaga selle eest, kes ta oli siis ja kes ta on praegu. Isegi kui me tahaksime teda nüüd muuta, ei saa me seda teha.

Eduka abielu võti peitub selle võimalikult kiiresti mõistmises.

Teda õhutades või veenmisel keskendute ainult tema oma nõrkused või probleemid . Muutke oma vaatenurka kohe ja hakake selle asemel keskenduma positiivsetele omadustele.

6. Võtke vastutus

See on nii lihtne ja eduka abielu üks saladusi. Projektis osaledes võtke vastutus oma õnnestumiste ja ebaõnnestumiste eest.

Kui teil ja teie partneril on lahkarvamusi või vaidlusi, pidage meeles, et peate vastutama oma tegevuse eest, kaasa arvatud kõik, mida teete või ütlesite, eriti kui see oli haavav, läbimõtlematu või tekitas raskusi.

7. Ärge kunagi võtke üksteist enesestmõistetavana

Üksteise enesestmõistetavaks pidamine võib olla kõige toksilisem patogeen. Kui nad on mugavad, on paaridel lihtne hakata leppima rahuliku olekuga - ja ootused kujunevad.

See on tegelikult ainult inimloomuse küsimus, kuna meil on tuttavasse mugav, kuid abielus ei tohiks te kunagi tulla kohta, kus võtate oma partnerit enesestmõistetavana.

Lubage oma partnerit austada lõputult ükskõik mis. Vältige oletusi ja pakkuge võimaluse korral oma partnerile toredaid asju tegema. Enamikul edukatel abieludel on partnerid, kes selle heaks tagavad.

8. Kuupäevaöö

Muude näpunäidete seas edukaks abieluks on paarid, eriti need, kes on mõnda aega abielus olnud, kõige rohkem ignoreerinud ja tähelepanuta jätnud. Pole tähtis, mida paar oma kallal teeb kohtinguõhtu .

Lihtsalt öö veetmine, kui nad veedavad aega vaid üksteisega, tugevdab sidet ja hoiab seda aja jooksul ülal. Kui teil on kohtinguõhtu, peaksite oma telefonid välja lülitama ja need ära panema, et oleksite segavad.

Vaadake kodus popkorni abil filmi või minge koos matkama või rulluisutama. Muutke seda sageli ning olge üksteise jaoks abivalmis ja positiivsed. Romantiline ja läbimõeldud kohtinguõhtu pole mitte ainult üks sammudest eduka abielu saavutamiseks, vaid ka eduka abielu üks peamisi koostisosi.

Oluline on see kuu, kui mitte iganädalane, planeerida, et säilitada aruandekohustus ja luua kuupäevaöö tähtsuse muster.

9. Lisage romantikat

Ei tea, kuidas abielu edukaks muuta? Mine oma romantikaga vanakooli. Romantilised teod võib olla palju - proovige kinkida talle kunagi lill või asetage tema portfelli või seljakotti armastuskiri. Üllatage teda oma lemmiksöögiga või vaadake koos päikeseloojangut.

Abielu näpunäidetest ja ideedest pole puudust ning teid hämmastab, kui kaugele läheb väike romantika suhte tugevdamise poole.

10. Hoidke intiimsus elus

Seks on a jaoks väga oluline tervislik abielu . Seks peaks olema regulaarne ja terapeudid soovitavad seda teha ka siis, kui teil pole tuju!

Soovitame seda huvitavana hoida, rääkides sellest, mis teile meeldib, ja lisades kõik fantaasia rollimängud, positsioonid või magamistoa rekvisiidid, mida võiksite põnevaks hoida.

Lõppude lõpuks, mis on edukas abielu, kui see ei lase teil saada seda, mida soovite?

Elutreener Giovanni Maccarrone räägib, kuidas selle ühe teadliku otsuse langetamine enne abiellumist võib abielu õnnestumiseks olla kasulik.

11. Komplimendid

'Kompliment päevas hoiab lahutus advokaat ära. ' Iga päev oma partneri positiivsete omaduste teadvustamine ja komplimentide maksmine aitab teie suhetes kaugele jõuda.

Ole positiivne ja jälgi, mida su abikaasa hästi teeb. Kui minek läheb ebareaalseks ja tema mitte nii suurepärased omadused tulevad esile, selle asemel et keskenduda negatiivsele, proovige käiku vahetada ja tooge välja hoopis positiivsed asjad.

12. Otsige pehmet emotsiooni

Iga “raske” emotsiooni taga on pehme; see on mõiste, mida õpetas psühholoogid .

Kui tunneme viha, varjab see tavaliselt teist emotsiooni, näiteks kurbust, pettumust või armukadedust. Oma haavatavuste kaitsmiseks kasutame viha sageli lihtsalt maskeeringuna.

'Pehmete' või haavatavate emotsioonide otsimine kellegi tugeva viha all aitab hoida teid ühenduses, kuna teil on parem võimalus selle inimese tõeliste emotsioonide suhtes kaasa tunda.

Otsime edukaks suhteks sageli abielunippe, kuid ei mõista, et selline lihtne asi nagu emotsioonide tegelikkuse tuvastamine võib meid õigel teel hoida.

13. Lase fantaasia lahti

Kahjuks oleme sotsialiseerunud uskuma muinasjutulõppudesse ja võime täiskasvanueas endaga kaasa tuua mõningaid valesid vaatenurki tegelikkusele. Peame tunnistama, et kuigi abielu võib olla ilus asi, ei ole see vaevatu ega ole kunagi täiuslik.

On realistlikud ootused ja ärge sattuge muinasjutu ohvriks - võite end tõsiselt pettuda. See pole mitte ainult üks eduka abielu suurimaid tegureid, vaid mängib tohutut rolli ka teie kui üksikisiku õnnelikkuses.

14. Ära kontrolli

Abielus olevad inimesed tulevad sageli kohta, kus nad hakkavad ennast kaotama, nad annavad järele armukadedusele või puudulikkuse tundele või unustavad, et on oma partneritest eemal olevad inimesed ja võivad proovida oma partnereid kontrollida.

Enamasti tehakse seda tahtmatult, sest ootused võivad aja jooksul kasvada.

Abielu teevad edukaks suhtlemine, iseseisev aeg ja tervislikud järeleandmised, mis hoiavad iga paari õigel kursil. Kui tunnete, et teid kontrollitakse või olete kontroller, hankige sellest käepide või leppige kokku aeg perenõustaja .

15. Ärge kunagi kasutage D-sõna

Eeldades, et te tegelikult ei taha lahutust saada, ärge ähvardage. Paarid, kes kasutavad D-sõna või räägivad eraldamine võitluste ajal kasutage seda kontrollimehhanismina. Paarid, kes kasutavad seda ähvardavalt, näevad tõenäolisemalt, et lahutus on vilja kandnud.

Ähvarduste tegemine pole küps probleemide lahendamise strateegia, nii et ärge tehke seda.

Enamik õnnelikke paare vannub nende edukate abielunippide eest. Järgige neid näpunäiteid, kuidas abielu edukalt sõlmida; saate mitte ainult päästa oma abielu, vaid ka nautida üliedukat abielu.

Osa: