8 Aspergeri abielunõu teie abikaasale, kellel on Aspergeri sündroom

Kuidas abielust üle elada abikaasaga, kellel on Aspergeri sündroom

Selles artiklis

Mõeldes, kuidas oma abielu üle elada abikaasaga, kellel on Aspergeri sündroom? Kas soovite elada tervislikus ja õnnelikus abielus?

Enne alustamist tuletage endale meelde, et a õnnelik abielu , saavad partnerid kontrollida ainult oma käitumist ja muuta iseenda, mitte partneri oma.

Aspergeri sündroom

Aspergeri sündroom on häire, mida iseloomustavad raskused sotsiaalses suhtluses ja mitteverbaalses suhtluses, millega kaasnevad piiratud ja korduvad käitumis- ja huvimustrid.

Riikliku neuroloogiliste häirete ja insuldi instituudi (NINDS) andmetel tähendab Aspergeri sündroom:

Aspergeri sündroom (AS) on arenguhäire. See on autismispektri häire (ASD), üks neuroloogiliste seisundite eraldatud rühmast, mida iseloomustavad suuremad või väiksemad keele- ja suhtlemisoskuste kahjustused, samuti korduvad või piiravad mõtte- ja käitumismallid.

Abielu mõjutav Aspergeri sündroom

Aspergeri abielu viitab Aspiesi abielule, st inimestele, kellel on Aspergeri sündroomi (AS) sümptomid.

Mõlemad isikud või üks neist on Aspie. Enamasti öeldakse, et Aspergeri abielu jätaks paari laastatuks.

Kuid see pole tõsi; mitte alati ei lõpe Aspergeri abielu lahutusega, kuid abieluelus esinevatest pettumust valmistavatest tingimustest on võimalik üle saada Aspergeri õige abielunõu abil.

Aspergeri sündroomist tingitud raskused

Aspergeri inimestel on elus palju raskusi. Mõni sisaldab järgmist:

  • Probleem sotsiaalses suhtluses ja suhtluses
  • Piiratud ja korduv käitumise või tegevuse muster
  • Emotsionaalsete suhete raskused
  • Võib tekkida probleeme silmsideme loomisega
  • Öelge või tehke tahtmatult midagi, mis inimestele haiget teeks
  • Raskused žestide, näoilmete või kehakeele mõistmisel
  • Ei pruugi mõista teiste tundeid
  • Seksuaalprobleemid
  • Armukadedus
  • Probleemid inimeste lähedusega
  • Sarkasmist, naljadest jms põhjustatud stress ja segadus.
  • Kohmakad liigutused ja koordineerimata käitumine
  • Depressioon ja ärevus

Aspergeri abielunõu: kuidas tulla toime Aspergersi partneritega

Kas elate koos täiskasvanuga Aspergersi juures?

Tüsistused võivad otseselt mõjutada abielusuhet. Need ülalnimetatud raskused saab kõrvaldada Aspergeri abielunõu abil ja asjakohaseid samme tehes.

Järgnevalt on toodud mõned põhilised Aspergeri abielunõuanded, mida peate meeles pidama, et päästa oma suhe Aspergeri omadega.

Kuidas Aspergeri abielust üle elada?

1. Kuula oma abikaasat

Esimene Aspergeri abielunõu on alati kuulata oma abikaasat, kellel on Aspergeri sündroom.

Nad lihtsalt tahavad, et sa seda teeksid kuulake neid . Nii et peate kuulama kõike, mida nad öelda tahavad. Ole kannatlik ja kuula nende juttu. Püüa vältida koledad argumendid nii palju kui sa suudad. See aitab luua häid suhteid.

Abielus hea sideme säilitamine nõuab tõhusat suhtlemist ja suhtlemisvahendeid nii rääkimiseks kui ka kuulamiseks.

2. Suhtle

Suhtle

Kui elate koos kellegagi, kellel on Aspergerid, võib teie jaoks olla keeruline suhelda või lasta neil oma tundeid väljendada.

Öeldakse, et abielu päästmiseks on esimene asi, mida teha. Suhtle oma abikaasaga. Kuula neid ja esitage küsimusi asjade kohta, millest te aru ei saa . Räägi nendega lugupidavalt. Ärge esitage küsimusi kaitsvalt ja vältida tülisid ja vaidlusi.

3. Jää positiivseks

Veel üks Aspergeri abielunõu on keskenduda alati suhte positiivsetele külgedele. Mõtle positiivselt. Käitu positiivselt.

Ükskõik, mida su abikaasa ütleb või teeb, pole see mõeldud sulle haiget tegema. Keskenduge positiivsetele omadustele, mis selle suhte tõttu suhetesse toovad. Negatiivsetele aspektidele keskendumine viib teid ainult abikaasast eemale.

4. Pöörake tähelepanu partnerile

Kuidas kedagi Aspergeriga õnnelikuks teha?

Pane tähele oma abikaasa soovidele ja vajadustele.

Meie Aspergersi suhtenõuanne on proovida teha asju, mis muudavad teie partneri iga päev õnnelikuks. Kui neile meeldib näha, et sa nii väga nende eest hoolitsed, hoolitse nende eest iga päev. Tehke kogu päeva jooksul kõike, mis neile meeldib. Kui nad tahavad, et aitaksite neid roogade valmistamisel, aidake neid ükskõik mida.

5. Nõustuge erinevustega

Teie partneri rutiin või muu, mida nad kogu päeva teevad, pole mõeldud teile haiget tegema. Nad teevad seda oma seisundi tõttu.

Kui sulle nende tegemine ei meeldi, on hästi. Teile ei pea need meeldima, kuid Aspergeri abielunõu on proovida neid mitte isiklikult võtta. Nõustuge nende erinevustega ja mõistke, et neil on erinev viis hoolitseda.

6. Jää rahulikuks

Teie abikaasa, kellel on Asperger, võib tunduda egoistlik või egoistlik ja mõnikord hoolimatu, kui see pole tõepoolest sama e. Nende eesmärk pole teile haiget teha.

Selle asemel on see tagajärg sellest, et ei saa aru, mida tunnete ja mida vajate. Selle meenutamine leevendab teie muresid ja stressi.

7. Las nad tunnevad end vabalt

Aspergeri üks olulisemaid abielunõustamisi on proovida mitte kontrollida oma abikaasa käitumist. Kui palute neil käituda õigesti või vastavalt teile, võib see põhjustada usaldamatust ja pahameelt. See aitab palju sisse õnnelikuks paariks saamine .

Abieluelu paremate tulemuste saamiseks järgige ülaltoodud reegleid. Mõistke üksteist ja kõrvaldage negatiivsus oma elust.

8. Teraapia

Aspergeriga inimesega koos elamine võib olla keeruline ja teraapiate abil saate olla hämmastavate tulemuste tunnistajaks.

Abikaasat saate aidata, kui võtate nad aeg-ajalt terapeutide juurde. Mõned Aspergeri sündroomi ravimeetodid hõlmavad järgmist:

  • Kõneteraapia hääljuhtimise sisendamiseks
  • Psühhoaktiivsed ravimid depressiooni, ärevuse ning tähelepanupuudulikkuse ja hüperaktiivsuse häirete (ADHD) vastu.
  • Kognitiiv-käitumuslik teraapia isiklike raskuste ja väljakutsete jaoks
  • Füüsiline ja tööteraapia parema koordinatsiooni saavutamiseks
  • Sotsiaalsete oskuste koolitustunnid suhtlemisoskuste arendamiseks ning sotsiaalse stressi ja ärevuse vähendamiseks

Allolevas videos räägib autor ja psühholoog Kathy Marshack, Ph.D., kõigest oma viimasest raamatust: “Elu Aspergeri sündroomiga partneri või abikaasaga: kas minna üle ääre?” milles ta annab kliinilisest kogemusest lähtuvalt samme, mis võivad suhteid päästa.

Oma partneri abistamiseks võite võtta ühendust ka Aspergersi abielu tugigrupiga. Vähe sellest, Aspergersi naistele on olemas erinevad tugigrupid, et pakkuda neile igasugust abi ja juhendamist.

Osa: