Murdke abielus tõhusa suhtlemise 6 barjääri

Tervislikke suhteid saab luua ainult tõhusa suhtluse põhjal

Selles artiklis

Tervislik suhe saab ehitada ainult efektiivse baasil suhtlemine abielus. Hea suhtlus võib suhet positiivselt mõjutada. Kui kaks inimest räägivad oma probleemidest, jagavad unistusi, lootusi, hirme ja isegi puhkuseplaane, süveneb nende omavaheline side. Iga partner muutub teise inimese suhtes vastutulelikumaks ja mõistvamaks.

Abielus on tõhusal suhtlemisel üsna palju tõkkeid, mis kipuvad probleeme tekitama ja lõpuks mõne kauni suhte purustama. On oluline seada prioriteediks omavahel rääkimine.

Kui paarid optimeerivad suhtlust, minimeerib see suhtlustõkkeid. Kui aga tunnete, et teie abielus on tõhusal suhtlemisel teatud tõkked, pole paanikat vaja. Neist saab hõlpsalt vabaneda vaid väikese mõtlemise ja vaevaga.

Mis takistavad tõhusat suhtlemist?

Oleme kokku pannud 6 takistust tõhusale suhtlemisele abielus, mida paarid oma igapäevases elus läbi elavad.

1. Katkestused

On palju paare, kes tegelevad igapäevaselt rääkimisega, kuid nende vestluse ajal on liiga palju katkestusi. Tõhusa suhtluse tagamiseks ja abielus suhtlemisprobleemide vältimiseks on vaja kõrvaldada laste sebimine, ülemuse e-post, tööprojektid, ostunimekiri jne.

Sotsiaalmeedia ja televisioon on mõned peamised segavad tegurid. Kellelgi pole tahtmist rääkida, kui teine ​​inimene oma Facebooki uudisvoogu alla kerib.

Nii et esimene asi, mida peate tegema, on kõrvaldada see takistus abielu tõhusale suhtlemisele.

Esiteks on oluline, et te mõlemad otsustaksite oma päeva arutamiseks kindlaksmääratud aja ja räägiksite oma probleemidest. Parim on neist rääkida enne magamaminekut, kuna see suureneb lähedus .

Teiseks tuleks järgida mõningaid põhireegleid. See peaks hõlmama elektroonilise meedia mittekasutamist vestluse ajal või muude suhtlustõkete vältimist ja lihtsalt teema juurde jäämist.

Mõlemate vestluse ajal ei tohiks olla häirivaid asju nagu teler või muusika. Veenduge, et iga abikaasa kasutab aktiivset kuulamisoskust ja annab üksteisele võimaluse oma tundeid jagada.

2. Emotsionaalne ja füüsiline seisund

See on abielus tõhusa suhtlemise üks levinumaid takistusi. Peate rääkimiseks sobiva aja valima. Kui tunnete nälga, muret, ärevust, kurbust, kurnatust või haiget, pole see õige aja tõhusaks suhtlemiseks. Kipume vähem tähelepanu pöörama rääkivale inimesele, kui me pole füüsiliselt ega emotsionaalselt õiges seisundis.

Kehv emotsionaalne või füüsiline seisund on tõhusaks suhtlemiseks tavaline takistus. Niisiis, me kuulame vähem, saame vähem aru ja seeläbi toimetame vähem.

Seetõttu on väga oluline olla omavahel vesteldes täiesti mugav.

Kui tunnete nälga, muret või kurbust, pole see õige aja tõhusaks suhtlemiseks

3. Suhtlemisstiilid

Kõik inimesed maailmas vestlevad erinevalt. Paaride jaoks on oluline mõista nende erinevusi suhtlemisviis ja väldi asjade isiklikuks võtmist.

Näiteks on inimesi, kes kipuvad punkti tõestades valjusti minema. Nii et selle asemel, et seda vihaks pidada, peaks nende partner mõistma, et see on just tema kõneviis.

Rääkimisstiilide erinevus takistab tõhusat suhtlemist ja on kindlasti üks suhtlemistakistusi suhetes.

Rääkimisviisi muutmine pole lihtne, kuid kui see mõjutab teie suhet, peaksite seda tegema. Alustage aeglaselt ja kannatlikult. Alguses peaks olema mõned arusaamatused.

Kuid lõpuks suureneb mõistmine ja takistused tõhusaks suhtlemiseks abielu purunemisel. Kui hääletoon ja karjumine on teise abikaasa jaoks ebaefektiivne ja kahjulik, pidage seda meeles ja tunnistage nende tundeid.

4. Uskumused

Teine asi, mis toimib abielus tõhusa suhtlemise ühe takistusena, on eelarvamused ja veendumused. Pärast abiellumist peate teatud asju muutma, sest need kipuvad teie ja teie partneri teele jääma.

Avatud suhtlus mõjutab see, kui naised usuvad, et mehed on rumalad ja mehed peavad naisi alaväärseks.

Mõlemad peate rääkima oma veendumustest seoses laste, usu, poliitika ja abieluga, et teada saada, mis kontekstis teine ​​inimene teatud asja ütleb. Mõistke üksteise tõekspidamisi, et proovida tõhusast suhtlusest koosnevaid tõkkeid ületada.

Te peate mõlemad rääkima oma veendumustest, mis puudutavad lapsi, usku, poliitikat, abielu

5. Ootused

Nad ütlevad, et ootus on suhte kõige kurja juur ja me oleme selle väitega mõnevõrra nõus. See toimib peamiselt ühe takistusena abielu tõhusal suhtlemisel.

Teie avatud suhtlemine on kindlasti takistatud, kui eeldate, et teie partner loobub ideest või tunneb end teie öelduna.

Kellelgi pole tahtmist rääkida, jagada ega isegi vestelda, kui ta teab, et nende idee lükatakse tagasi juba enne selle korralikku esitamist. Ootused suunavad meid ka asjadele, mida me tahame kuulda, mitte sellele, mida meie partner üritab suhelda.

6. Füüsiline ohutus

See on abielus tõhusa suhtlemise üks tõelisi tõkkeid. Kui teie partner kardab oma turvalisust, kajastuks see kindlasti ka nende vestluses.

Seal oleks a aususe puudumine aastal teabe ja ideede jagamine ning paljud emotsioonid võidakse isegi alla suruda.

Koduvägivald on kogu maailmas valitsev küsimus, mis on takistanud ja lõpetanud mitmeid abielusid. Kui teate, et teie partner muutub füüsiliselt vägivaldseks, siis ütleksite ainult asju, mis talle meeldiks.

Sellises suhtes praktiliselt ei toimu suhtlemist ja partner kipub tundma masendust ja eraldatust. Perevägivald abielus on tõhususe suhtlemise ja abiellumise üldised tõkked.

Mõned peamised takistused seksi teemal tõhusal suhtlemisel hõlmavad mõnda mainitud teguritest nagu katkestused, emotsionaalne ja füüsiline seisund ning partnerite suhtlusstiilid.

Seotud- Kuidas abielus vaielda ja mitte võidelda

Abielus on tõhusal suhtlemisel mitmeid tõkkeid, kuid koos töötades saate neist üle. Mõnes neist on üsna lihtne käituda, samas kui muud takistused tõhusaks suhtlemiseks nõuavad tõsist ja mõnikord professionaalset lähenemist. Rääkige oma partneriga, sest see välistaks palju suuri probleeme ja teil mõlemal võib olla õnnelik ja pikk abieluelu.

Osa: