Toksilise inimese omadused ja suhe

Kaks ärimeest karjuvad megafonides omavahel

Selles artiklis

Teie suhe algas suurepäraselt. Sa kohtusid kohutava tüübiga ja kõik näis klõpsatavat. Ootasite põnevusega koos oldud aega, ta ajas teid naerma, ajas teid eriliseks.

Kuid kuude edenedes hakkasite märkama mõningaid muutusi tema isiksuses. Komplimendid, mida ta teile varem tegi, on muutunud pigem kriitikaks.

Selle asemel, et saabuda varakult teie kohtingutele, ilmub ta nüüd hilja või mõnikord saadab teile sõnumeid viimasel hetkel, öeldes, et ta ei saa üldse hakkama.

Te hakkate kartma temaga nädalavahetusi veeta, sest lähete pühapäeva õhtul tagasi oma koju, tundes end hästi. Tunned, et lepid kokku. Miks on see?

Võimalik, et olete seotud mürgise inimesega.

Mürgise inimese omadused

Mürgised inimesed on need, kes sind pidevalt üles ehitavad, selle asemel et üles ehitada. Tundub, et nende negatiivne energia tungib teie heaolusse, tekitades end ümbritsevas olekus masenduse ja tühjenemisena.

Mõned näited toksilisest käitumisest hõlmavad järgmist

  • Isekus. Mürgised inimesed võtavad, võtavad ja annavad partnerile harva midagi: mitte aega, mitte tuge, empaatiat ega isegi kuulavat kõrva. Kõik on seotud nendega.
  • Nad tühjenevad, et olla ümberringi. Üks mürgiste inimeste omadusi on nende Debbie Downeri isiksus. Nad kurdavad palju ega näe kunagi positiivset üheski olukorras. Teie vaimne tervis kannatab sest seda tüüpi negatiivsuse läheduses viibimine võib sind tõmmata langusspiraali.
  • Nad on ebausaldusväärsed. Valetamine on mürgine omadus. Kui avastate, et partner valetab teile pidevalt, võib see olla märk sellest, et olete mürgises suhtes.
  • Teine raske inimese omadus on see, et tunnete teda pidev otsustamine. Mürgised inimesed peavad teisi halvustama või kritiseerima. See on võimalus, kuidas nad saavad end paremini tunda kui sina. Keegi ei taha olla suhtes, kus ta ei tunne end piisavalt hästi, eks?
  • Neil puudub empaatia. Mürgised inimesed ei suuda end teise inimese kingadesse panna. Iseenesest pole neil halba vähem õnnelike pärast ja nad lubavad end inimesi vabalt mõnitada, kritiseerida või halvustada.

Kui teil on mürgise inimesega suhe, ärge oodake, et ta teie eest hoolitseks, peaksite haigeks jääma või töö kaotama. Nad ei suuda olla helded.

Vaata ka: Enesekindla partneri omadused.

Kas toksiline olemine on isiksusehäire?

Mõni võib öelda jah. Kuidas sa tegelema mürgiste inimestega kui see on isiksushäire? Üks võimalus on suhtlemine.

Mürgistel inimestel on vägahalb suhtlemisoskus. Kui teil on mürgine suhe, olete ilmselt märganud, kui halvasti teie ja teie partner suhtlete.

Võite tunda, et vestluse avamist tajub teie mürgine inimene kohe ähvardavana.

Nad võivad isegi minema jalutada, kui proovite asju välja rääkida. Nii et peate sellele kindlalt lähenema, täpsustades seda peate suhtlema avatult ja ausalt nendega.

Toksilise suhte tunnused

Restoranis istuv halva tujuga paar

Kui te küsite endalt kui teil on mürgine suhe , on teil suur võimalus, kui:

  • Väldite oma partneriga aja veetmist, sest teie ühine aeg ei ole meeliülendav. Miks püsida suhtes, mis elu ei paranda ?
  • Nende elus juhtub alati mõni draama. Teie mürgisel inimesel pole kunagi nii lihtne. Alati leidub keegi, kes teda petab või tema suurust ei tunnista. Teda mõistetakse tööl valesti (kui tal on tööd) ja süüdistab teid selles, et te ei mõista tema elus raskusi. Kas soovite suhet, mis on alati karmil merel ja kus pole kunagi rahu ja rahu?
  • Leiate end aktsepteerivat oma partneri käitumist, mis on vastuolus teie eetika ja põhimõtetega. Näiteks varastas teie partner kaubamajast midagi. Kui te ütlesite talle, et see on vale, naeris ta ja ütles: „oi, nad teenivad meist nii palju raha; see pole oluline. ' Sa ei vaidlusta teda. Ja vaikides, tunnete end kohutavalt.
  • Teil on tunne, et lepite selle suhtega, sest te ei soovi olla üksi. Teate oma südames, et see mürgine inimene pole teie jaoks õige, kuid kardate olla vallaline, seega jätate kahe silma vahele tema mürgise isiksuse, kuni teie heaolu hakkab lagunema.
  • Teie toksiline partner õõnestab teie väärtustunnet. Ta ütleb teile, et oleksite nii palju ilusam, kui kaotaksite mõne kilo. Ta ei ütle kunagi, et on sinu üle uhke. Ta halvustab teie sõpru ja perekonda. Ta üritab sind neist eraldada. Ta ütleb sulle, et ainult tema teab, kuidas sind armastada, ja keegi teine ​​ei armasta seda. Teil on kaotasite oma identiteedi sellele mürgisele inimesele.
  • Sa oled õnnetu. Terved suhted suurendavad teie õnnelikkuse osakaalu. Suhe mürgise inimesega vähendab teie õnne. See mürgise partneri läheduses olles tunnete end mitte ainult õnnetuna, vaid see üldine õnnetus imbub ka teistesse teie elu osadesse. Naerad enam harva või tunned end rumalana ja kergelt. See on nagu see mürgine inimene oleks pidevalt seal, teie peale heidetakse tume vari.

Kuidas toime tulla mürgise suhtega

Mida saate teha, kui olete sattunud suhtesse nii paljude mürgiste omadustega?

Kui tunnete mõnda neist mürgistest inimestest märke, proovige ja neid iga hinna eest vältida ., see on hea esimene samm oma identiteedi ja vaimse tervise taastamiseks.

Kasulik oleks tagasi tõmmata ja oma elule hea pilk peale visata. Teie heaolu on liiga kallis, et seda mürgise inimesega suheldes hävitada.

Las nad olla nemad ja sina oled sina. Sa oled palju rohkem väärt, kui mürgine inimene sulle annab. Kuluta natuke aega endale ja tee kokkuvõte. Sa väärid paremat kui see.

Osa: