Sellepärast peaksid abielupaarid magama eraldi voodites

Sellepärast peaksid abielupaarid magama eraldi voodites

Selles artiklis

Kas paljud paarid magavad eraldi voodites?

Unelahutus on uus trend ja on tavalisem, kui arvate.

Sõna “lahutus” võib teile tunduda hirmutav, eriti kui naudite parajasti mesinädalaid. Kas magamine eraldi voodites võib olla abielu jaoks halb? Saame teada!

Kui suur osa abielupaaridest magab eraldi voodites?

Uuringute kohaselt magab ligi 40% paaridest eraldi.

Ja samades uuringutes öeldakse, et eraldi voodid muudavad suhteid ainult paremaks.

Kuidas? Miks peaksid abielupaarid magama eraldi voodites?

Uurime välja. Siin on kaaslasest eraldi magamise eelised.

1. Rohkem ruumi liikumiseks

Alustame siis sellest, et me kõik oleme erinevad. Mõned paarid armastavad une ajal lusikaga mängimist ja kaisutamist ning nad võivad end isegi tavalises Queen-voodis mugavalt tunda.

Kui aga teie ja teie abikaasa eelistavad palju venitada, siis võib ka kõige suurem madratsi suurus teile ebamugavust tunda.

Vaata ise:

King-voodi laius on 76 tolli. Kui jagate selle numbri kaheks, saate 38 tolli, see on, kui lai on kahe üheinimesevoodi! Twin võib olla võimalus toad või haagised, kuid see ei pruugi keskmise täiskasvanu tavalise magamiskohana töötada.

Isegi kui Twin tundub teie jaoks piisavalt suur, arvestage sellega, et teie partner ei püsi terve öö liikumatult voodis. Nad võivad tahtmatult teie osa hõivata, jättes teile vähem ruumi mugava asukoha leidmiseks.

Seda öeldes võimaldab eraldi voodi saamine magada just sellises poosis, mis sulle meeldib, muretsemata oma partneri kogemata surumise või voodist välja viskamise pärast.

'Kaasaegne magamise traditsioon ei ole nii vana: see on alanud alles pärast tööstusrevolutsiooni, kuna elanike arv kasvab kiiresti suurtes linnades. Ja enne seda oli eraldi magamine üsna tavaline asi. ”

2. Kuldnokkade emissioon

Järgmine põhjus, mis võib tekitada soovi eraldi voodite ostmist, on madratsieelistuste erinevus . Näiteks armastate rohkem pehmendusi ja teie partner on kindla voodi fänn.

Tegelikult lubavad mõned madratsitootjad teil selle probleemi lahendada:

  1. ostes jagatud madratsi, mis koosneb kahest eraldi, kohandatavast poolest;
  2. ostes kahepoolse madratsi, kus mõlemal poolel on oma kindlus ja üldine tunne.

Üks neist lahendustest võib aidata teil erinevusi eelistustes kõrvaldada; kuid kui teie partner on rahutu magaja ja olete tundlik, on tõenäoline, et varem või hiljem koguneb unevõlg.

Krooniline unepuudus võib teie tervisele ohustada palju, näiteks rasvumine, hüpertensioon ja isegi suurenenud südameataki oht.

3. Norskamine ei häiri teid enam

Ameerika uneapnoe assotsiatsiooni andmetel kannatab norskamise all 90 miljonit ameeriklast, kellest poolel on obstruktiivne uneapnoe.

Mõlemad neist seisunditest vajavad ravi. Kuid tegelikult on see, et kui teie või teie partner norskab, on see mõlemale kahjulik.

Mõõdetud norskamise tugevus jääb tavaliselt vahemikku 60–90 dB , mis on võrdne vastavalt tavalise rääkimise või mootorsae heliga.

Ja keegi ei taha magada töötava mootorsae kõrval.

Seega võib lahus magamine olla parim, kui teie või teie partner on tugev norskaja. Kuid pange tähele, et see peaks olema ajutine lahendus koos selle seisundi ravimisega.

“Riikliku unefondi uuring näitas seda umbes 26% vastanutest kaotab oma une oma partneri uneprobleemide tõttu . Kui teie abikaasa on tugev norskaja, võite kaotada umbes 49 minutit und öösel. '

4. Teie seksuaalelu võib muutuda paremaks

Teie seksuaalelu võib paremaks muutuda

Eraldi magamine peletab paljud noorpaarid, kes usuvad, et see mõjutaks nende lähedust.

Kuid asjad on siin üsna huvitavad:

  1. Kui teil on unepuudus, on viimane asi, mida soovite teha, seksida. Unepuudus vähendab libiido nii meestel kui naistel ning see võib olla põhjus, miks paarid võivad aja jooksul üksteise vastu huvi kaotada.
  2. Korralik puhkus annab seevastu rohkem energiat armuühenduse sisselülitamiseks.
  3. Viimaseks, kuid mitte vähem tähtsaks, võite oma romantilistes fantaasiates isegi loovamaks muutuda. Eraldi magamine võib kõrvaldada pahameeltunde - mida paljud paarid saavad ühe voodiga magamise aastatel - ja sellest võib saada võlujook, mis laeb teie seksuaalelu.

Lõppude lõpuks on kuningad ja kuningannad seda teinud läbi aegade, miks te siis ei peaks?

5. Erinev kronotüüp: probleem lahendatud

Abielu muudab palju asju teie igapäevaelus, kuid mitte ööpäevarütme.

Kronotüüpe on kaks:

  1. varajased linnud ehk lõokesed - inimesed, kes kipuvad vara ärkama (sageli päikesetõusu ajal) ja vara magama minema (enne kella 22–23);
  2. öökullid - need isikud lähevad tavaliselt magama kell 0–1 ja kipuvad ärkama hilja.

Tavaliselt naised on suurema tõenäosusega lõoke kui mehed ; teadlased leiavad siiski, et igast inimesest võib õigete tingimuste korral saada lõoke kuu aja jooksul.

Igatahes, kui teie magamisharjumused põrkuvad, võib see teie mõlema päeva rikkuda. Isegi kui proovite olla vaikne ja mitte äratada oma kallimat.

Sel juhul võib magamine eraldi voodites - või isegi tubades - olla eelseisva unekriisi jaoks õige lahendus.

6. Jahedam uni on parem uni

Üks asi, mis paneb teid eraldi magama mõtlema, on teie partneri kehatemperatuur. Kuigi see võib külmadel aastaaegadel kasuks tulla, siis vaevalt olete kuumadel suveöödel kaisutamisest vaimustuses.

Kuum magamine on naistel tavalisem , kuna mõned uuringud näitavad, et nende kehatemperatuur on veidi kõrgem.

Mis siis siin probleem on?

Noh, kuum magamine võib põhjustada unehäireid, sest meie kehatemperatuur langeb öösel tavaliselt melatoniini tootmiseks. Kui seda ei juhtu, võib teil tekkida pikem uneaeg ja isegi unetus.

Nii et kui teie partner on kuum magaja ja suur kallistaja, siis võib see olla keeruline teile mõlemale. Seal tuleb eraldi magamine.

Lõppsõna

Kõike seda öeldes võib tunduda, et eraldi magamine on universaalne lahendus.

Noh, mitte täpselt.

Ehkki see võib teie suhetes lihvida mõningaid servi, jääb voodi jagamine üheks parimaks viisiks intiimseks saada ja üksteise seltskonda nautida, eriti kui teil on lapsi või erinevad töögraafikud.

Üldiselt kõik on seotud sellega, mis paneb sind end õnnelikuna ja mugavalt tundma. Kui teil ja teie lähedasel pole probleeme ühes voodis magamisega, pole seda vaja oma igapäevaelust kustutada.

Osa: