Kuidas toime tulla oma naise truudusetusega

Selles artiklis

• 1. valik: jääge
• Hankige kole tõde lauale
• Pange oma uhkus kõrvale
• Andestus
• 2. valik: lahkuge
• Võta osa süüst
• Ümbritse end sõprade ja perega

Tõde teeb haiget. Ja kui see on seotud teie naise truudusetusega, peaks see palju rohkem kipitama.

Kuigi fakte teie naise truudusetuse kohta on valus kuulda, on need reetmisest möödumiseks hädavajalikud. Eitamine ainult süvendab emotsionaalseid arme kogu elu vältel.

Niisiis, esimene samm on abikaasa truudusetus aktsepteerida ja seejärel hakata truudusetusega võimalikult kiiresti toime tulema.

Kui teile esitatakse truudusetuse fakte oma naise vastuvõtu kaudu või muul viisil, siis jääb teile kaks valikut: kas jääda või minna.

Ükskõik millise tee valite, peate endaga kaasa võtma mõned olulised toimetulekustrateegiad, et tee, mille olete otsustanud kõndida, oleks võimalikult sujuv.

Lihtsat väljapääsu pole. Iga suund on täis takistusi, kuid see, kuidas otsustate neid takistusi vastu võtta, muudab kõike.

Lugege läbi mõned olulised näpunäited truudusetusega toimetulemiseks ja oma elu normaalsuse taastamiseks.

1. valik: jääge

Kui see on teie valitud tee, siis mõistke, et sellega kaasneb alguses rohkem takistusi kui teisel. Abielus truudusetusega võitlemisel peate oma naisele andestama.

Peate kõik kõnealuse afääri kohta õppima. Peate oma uhkuse kõrvale jätma ja keskenduma taastatud abielu lõppeesmärgile.

Petva abikaasaga tegelemine on kahtlemata keeruline. Kuid kui rasket tööd tehakse üllas kavatsuses, muutub petva naisega suhtlemine lihtsamaks. Samuti leiate, et teie suhe muutub ajaga paremaks.

Hankige kole tõde lauale

Kuidas petva naisega hakkama saada? Või kuidas petjale vastu astuda?

Enne küsimuse käsitlemist muutkem seda veidi. Ümber sõnastagem küsimuse „kuidas petva naisega hakkama saada” kui „kuidas suhelda?” Või „kuidas toimida oma naisega, kes on mingil põhjusel petnud.

Lõppude lõpuks pole teie naine igavene petja. Enne kui otsustate teda haavavate omadussõnadega sildistada, peate aru saama tema loo osast.

Nagu varem öeldud, on tõde valus. Mäleta seda; see läheb hullemaks, enne kui paremaks läheb.

Selleks, et teie suhe saaks ellu jääda afääris, milles teie naine osales, peate teadma kõiki üksikasju.

• Millal ta viimati inimesega kokku puutus?
• Kas nad magasid koos või oli see rangelt emotsionaalne?
• Kas ta armastas seda inimest?

Te ei soovi neile küsimustele vastuseid kuulda, kuid teil on vaja saada aimu mitte ainult sellest, mis juhtus, vaid ka sellest, miks see juhtus.

Sellesse avatud emotsionaalsesse haavasse süvenedes võib teil tekkida valu, kuid võite saada ka ülevaate, miks see üldse juhtus.

Kui tõde oma naise truudusetuse kohta on selgunud, võite hakata asju rusudest üles ehitama. Parem on alustada värskest killustikust kui proovida ehitada vigase ja mittetäieliku vundamendi peale.

Küsige oma naiselt, mida peate kuulma. Praegu pole aeg tõest kõrvale hiilida, sest kuigi see teeb haiget, on see vajalik madalseis, millest te vastastikku üles ehitada.

Pange oma uhkus kõrvale

Kui otsustate jääda, ei tohiks see olla sellepärast, et soovite oma naise truudusetust aegade lõpuni tema pea kohal hoida. See ei tohiks olla võimu mängimine.

Sa peaksid tahtma jääda oma naise juurde, sest sa armastad teda ja tahad veeta oma elu temaga.

Teie uhkus on tõenäoliselt kahjuks abielu parandamise jätkamisele aeg-ajalt. Niisiis, pidage seda ainult meeles - teil on lubatud olla afääriga suheldes tema peale vihane, kuid te ei tohi igavesti vihaseks jääda, kui soovite selle toimima panna.

Andestus

Ilma andestuseta ei jää teie abielu kunagi naise truudusetusest üle. Niisiis, kuidas truudusetusega toime tulla?

Petmisega toimetuleku eest peab ta endale andestama. Kuid kõigepealt peate talle andestama. Tõeliselt!

Kibedusest, mis tekib, kui andestus pole autentne tegutsemine abielu parandades, ei tule midagi head. Kui te ei näe, et andestate talle tema tehtud töö eest, pole see tee teie jaoks. Sa lähed hulluks. Teile tehakse haiget.

Kuid hulluks jäämine ja haavatud püsimine ei ole tervislik teie kummagi jaoks. Töötage andestuse poole ja leiate, et teie suhe muutub tugevamaks kui see oli enne afääri.

2. valik: lahkuge

Kui see, mida teie naine on teinud, on teie jaoks liiga haavav ja petlik, siis ei süüdistaks paljud teid abielust eemaldumise eest.

Jah, abielu on lubadus üksteist elu lõpuni tingimusteta armastada, kuid truuduseta elamine ilma sinu süüta võib olla natuke liiga palju küsitav.

Kindlasti lubatakse teil abielust lahkuda, kui teil afääris hakkama saada. Sellel teel on omajagu takistusi.

Kuid kui olete otsustanud sellele teele astuda ja korralikud tööriistad on paigas, saate aja jooksul hakkama oma naise truudusetuse ja heastamisega.

Võta osa süüst

See ei ole soovitus korraldada enda vastu avatud häbistamisseanss vastuseks naise truudusetusele. Pigem on see teie jaoks, kui proovite objektiivselt vaadata oma endist abielu ja näha, milline osa teil võib olla selle surma ajal olnud.

Jah, ta pettis sind, kuid sageli võisid sa midagi teha oma naise truudusetuse peatamiseks.

Võib-olla sa lõpetasid temaga rääkimise. Võib-olla lõpetasite kiindumuse näitamise. Võib-olla ei hindanud sa teda piisavalt.

See ei ole harjutus, mille eesmärk on teda konksust lahti lasta. See on üks, millest õppida. Lõpuks tahate uuesti kohtama hakata. Varem või hiljem tahate end tunda teise naisega lähedasena.

Kui te pole oma abielus valesti mõistnud ega õppinud, kordate tõenäoliselt neid vigu oma tulevastes suhetes. Tehke mõned isiklikud uuringud ja mõelge välja, mida oleksite võinud paremini teha, et saaksite ole parem tulevikus.

Vaadake allpool toodud videot, et mõista ja vältida levinud suhtevigu.

Ümbritse end sõprade ja perega

Pärast naise lahkumise otsuse tegemist vajate tugevat tugisüsteemi ja inimesi, kellega rääkida. Mõne õla toetumine ja kõrvad, millest rääkida, annab suurt kasu, kui proovite paraneda oma naise põhjustatud haavast.

Ärge sulgege end oma koju ja keelduge sirutamast. On palju inimesi, kes on valmis aitama; kõik, mida peate tegema, on anda neile võimalus.

Kui teil pole soovi sõbra või pereliikmega rääkida, pöörduge terapeudi või nõustaja abi. Need väljaõppinud spetsialistid ei hinda teie enesetunnet; need aitavad teil lihtsalt mõista, miks te nii tunnete.

Selliste emotsionaalsete traumade puhul nagu teie naise truudusetus on hädavajalik, et teil oleks keegi, kellega rääkida ja kellega võiksite õhutada. Ärge võtke seda iseenesestmõistetavana.

Ükskõik, mille valite, kas jääda või minna, teadke, et tõde teie naise truudusetuse kohta on kindlasti valus, kuid see aitab teil paraneda. Pöörduge afääri ja selles esinevate probleemide poole otsapidi, et saaksite hakata parandama nii ennast kui ka oma abielu.

Harjutage neid toimetulekuoskusi ja taktikaid, et truudusetuse teisel poolel välja tulla, mõistes paremini, kuidas seda tulevikus vältida.

Osa: