Kuidas vihaste vanematega toime tulla
Vaimne Tervis / 2025
Selles artiklis
Olete märganud, et teie partner joob palju. Rohkem kui enamik inimesi.
Tundub, et nad nõuavad iga kohtingu jaoks alkoholi. Ükskõik, kas teete lihtsalt süüa kodus, veedate päeva rannas või kohtute sõpradega lauamänguõhtul - neil peab alati jook olema käes. Tegelikult pole te seda kunagi teinud veetsin aega koos neid siis, kui nad pole mingisugust alkohoolset jooki valmis saanud.
Hoolimata joomisest hoiavad nad töökohta, elavad oma päeva läbi nagu kõik teised ning tunduvad olevat vastutustundlikud ja usaldusväärsed. Kuid te kahtlustate, et need on tuntud kui toimiv alkohoolik.
Vaatame, mis see on ja kuidas võiksite läheneda funktsionaalse alkohooliku
Toimiv alkohooliku määratlus - on inimene, kes näib elavat normaalset elu, kuid kellel on alkoholisõltuvus.
Nad hoiavad püsivat tööd ja on seotud sõpradega, pere ja nende kogukond. Ometi on nad sõltuvad, mõned ütleksid, alkoholist sõltuvuses.
Funktsionaalse alkohoolikuga tutvudes ei näe te, et nad purjuspäi möirgavad või liigsest järeleandmisest kukuvad, kuid nad ei saa oma päevi läbi elada, kui nende süsteemis pole alkoholi.
Osa funktsionaalse alkohooliku diskursusest on eitamine. Nii et küsida neilt, kas nad arvavad, et neil on alkoholiga probleeme, on mõttetu.
Siin on mõned märgid, mida peate funktsionaalse alkohoolikuga tutvumisel hindama.
Nad võivad paluda teilt raha laenata, kuna nad on oma eelarve alkoholile kulutanud. Nad võivad oma joomise tõttu unustada kohustused teie või teiste ees.
Funktsionaalsete alkohoolikute tunnuste kohta lisateabe saamiseks vaadake seda videot:
Võite arvata, et 'minu partner on toimiv alkohoolik' ja siiani pole teil olnud ühtegi vastukaja, millega oleksite pidanud kokku puutuma.
Funktsionaalse alkohoolikuga tutvudes võite armasta oma partnerit nii palju, et võiksite harjutada silmade sulgemist enda ees oleva teema ees.
Seda võib olla lihtne teha, sest võib-olla pole nende alkoholitarbimine praegu veel jõudnud sinnamaani, et neil oleks nende elu mõjutavaid kriitilisi tagajärgi.
Ütlete endale, et neil on endiselt töö, kodu, ühtegi DUI-d pole tõmmatud, ja teie suhe on päris hea.
Peaksite teadma, et selle haiguse progresseerumisel seisab teie partner tõenäoliselt silmitsi langusspiraaliga, mis võib hõlmata töökoha kaotamist, suurenevat võlga, mõjusid tervisele ja kõigi nende suhete halvenemist.
A r rõõmsameelsus alkohoolikuga ei saa kunagi jääda igavesti probleemivabaks, olenemata sellest, kuidas teie partner praegu võib olla.
Kuna olete kohtamas funktsionaalse alkohoolikuga, kellest hoolite, soovite aidata. Ja on loomulik proovida nende jaoks asju siluda. Aga ole ettevaatlik.
Ärge tehke järgmisi asju, mis võimaldavad ainult nende funktsionaalset alkoholismi:
Kui teete tutvust funktsionaalse alkohoolikuga ja proovite neid varjata, muudab see teid nende kuriteo partneriks.
See võib tunduda ebainimlik, kuid funktsionaalse alkohoolikuga tutvudes peate võtma nii rangeid meetmeid.
Sa tahad selles suhtes täielikult aus olla. Kui see, mida nad teevad, teeb teile haiget, öelge neile otse.
Mida saate nende (ja enda) heaks teha
Esiteks leidke endale tugigrupp. Võtke ühendust oma ettevõttega AA kohalik peatükk leida rühm spetsiaalselt funktsionaalsete alkohoolikute partneritele.
Teie sõnad peaksid tulema armastuse ja toetuse kohast ega tohiks olla süüdistavad ega kriitilised. Funktsionaalse alkohoolikuga tutvudes peate olema ettevaatlik, vastasel juhul võivad nad muutuda kindlalt kaitsevaks.
Vestlus peaks jääma teemale: teete haiget, suhe kannatab, kuidas saaksite mõlemad selle sõltuvuse korral aidata?
On inimesi, kes on koolitatud sekkumise korraldamiseks, kus istute teie ja teised funktsionaalse alkohooliku käitumise pärast mures olevad inimesed alkohoolikuga koos ja väljendate oma muret.
Alkohoolikule pakutakse tegevuskava, mis on tõenäoliselt taastusravi või võõrutusüksus. Kui olete tutvunud funktsionaalse alkohoolikuga, näib see liiga range meede.
Kuid te ei tohiks enne abi otsimist oodata, enne kui nende harjumused oma elu ja teie suhte hävitavad.
Paljud funktsionaalsete alkohoolikute partnerid satuvad haiguse draamasse ja muutuvad kaassõltuvaks. Nad asetavad end väravavahi või terapeudi rolli, kelleks kummalegi pole koolitatud.
Nad hakkavad oma õnne unarusse jätma, kuna on nii keskendunud partneri probleemidele.
Funktsionaalse alkohoolikuga tutvumisel peate hoolitsema oma tervise ja õnne eest.
Enda huvides ärge muutuge selliseks inimeseks, kes kohtub funktsionaalse alkohoolikuga, kes on oma elu pühendanud oma partneri reformimisele. Kui teie partner keeldub pühendumast abi saamiseks, peaksite põhjalikult vaatama selle suhte tulevikku ja seda, kuidas see teie elu mõjutab.
Kui teil on sellest rohkem stressi kui kasu, aeg lahku minna ja keegi leida kelle eest sa ei pea hoolitsema. Alati saate alkohoolikuga tutvumise lõpetada.
Osa: