Suhetes skoori hoidmine: üks võidab ja teine ​​kaotab

Suhetes skoori hoidmine: üks võidab ja teine ​​kaotab

Selles artiklis

Suhe pole teadus. Mõni asi sobib ühele paarile ja teistele ei sobi. Kuid teatud asjad viivad teie suhte kindlasti langusjoonele ja skoori hoidmine muudab selle kindlasti nimekirja.

Suhetes skoori hoidmine võib asju segamini ajada, kui arvate; mitte ainult teie suhte kaalule panek, vaid ka vaimse rahu rikkumine. Kui hakkate oma teise olulise jaoks tulemuskaarti pidama, hakkavad asjad koledaks minema; armistades lõpuks suhte ilusat olemasolu.

Suhetes skoori hoidmine

Suhe ei ole kahe partneri vaheline konkurents. See on pigem meeskonnamäng, kus mõlemad partnerid toovad erinevaid asju ja suhteid tegema mis see on. See meeskonnamäng ei toimi hästi, kui nende kahe vahel hoitakse sisemist skoori.

Enamasti ei saa me aru oma peas toimuvast vaimsest tulemustabelist. Kuid mõnes kaugemas mõistuse nurgas hoiame oma suhte skoori; mida tegi meie teine ​​märkimisväärne või mitte, mida me tegime, mida nad oleksid pidanud tegema.

Me ei saa sellest aru, kuid meie arvates muutub see võistluseks, tulemuskaardiks, mida tuleks alati tasakaalus hoida. Ja asjad lähevad lõunasse, kui seda pole.

Miks me hakkame hindeid pidama?

Niisiis, kuidas saab teie ja teie abikaasa vaheline armastav ja hooliv suhe selliseks, et teie kahe vahel on tulemustabel? Keegi ei kavatse tegelikult nii olla.

Kuid see juhtub tavaliselt siis, kui hakkate uskuma, et teie partner peaks olema üle teatud taseme. Et nad peaksid saama teha teatud asju, anda tagasi selle eest, mida te neile annate, või võib-olla lihtsalt anda.

Nii et iga kord, kui ütlete kõigepealt vabandust, võtab mõte teadmiseks ja eeldab, et järgmine kord vabandab, isegi kui ta seda teile võlgu ei ole.

Suhetes skoori hoidmine tekitab pahameelt

Suhetes skoori hoidmine tekitab pahameelt

Kui üks hakkab suhteid skoori hoidma, muutub see tõenäoliselt ebastabiilseks, sest iga kord, kui partner, kes pole teadlik käimasolevast matšist, ei tee midagi, mida oodatakse, kustub teises hoiatussilt inimese mõistus.

Suhetes skoori hoidmise probleem pole see, et meie partnerid ähvardavad meid alati hülgamisega.

Tavaliselt tekitab punktisummade pidamine ainult negatiivseid tundeid, mida inimene oma südames kannab.

Ja me kõik teame, et selliste negatiivsete mõtete villimine ei mõjuta kunagi suhet positiivselt.

Võite võita, kuid suhe kaotab

Suhtes, kus üks partner hoiab skoori, hakkab see kõrvale kalduma sellest, mis see pidi olema, ja sellest saab ülemuse / töötaja suhe, kus partnerit saab nende väikeste skooride abil väljapressida.

'Sa ei tee kunagi X'; 'Sa tegid sel päeval X-i.'

Kui ollakse liiga obsessiivsetes suhetes 'ühtlasena', siis viib see lõpuks suhetele kahjulikult.

Sellised asjad hakkavad mõlemat partnerit kaotama suhte suhtes usalduse ja kui see juhtub, hakkavad tulemused ilmnema aeg-ajalt puhkemiseni oluliste võitlusteni ja võivad põhjustada isegi lahuselu.

Hoidke hoolt, mitte skoori

Kui paar üritab suhetega reaalselt vaeva näha, siis ta peaks seda tegema suhelda avalikult ja ärge jälgige ühtegi ütlemata tulemust.

Järgmine kord, kui teete midagi oma partneri heaks, veenduge, et see oleks tingitud sellest, et soovite seda teha nende heaks, mitte sellepärast, et nad oleksid varem midagi teie heaks teinud. Ja teadke, et neil pole alati õigust teie eest sama teha. Või isegi kui peaks, siis mõnikord lihtsalt ei saa.

Ja kui olete kunagi ärritunud sellest, mida nad ei saanud teha või öelda, rääkige temaga sellest ja tunnustage oma partneri seisukohta. Kuulake oma partneri perspektiivi , proovige sellest aru saada ja avameelselt parandada valesid eeldusi ning proovige luua paremaid suhteid ja mõistmist.

Tehke õiget asja

Sisuliselt ei ole tõsi, et kui keegi loobub tulemuste arvestamisest, tahavad nad leppida vähemate suhetega. Tulemuste hoidmisest loobumine ei ole üleskutse vaikida või halva kohtlemisega kohaneda. Oleme ju inimesed; on halb tunda, kui tunned, et näed suhtes rohkem pingutusi kui teine ​​teine. Kuid jällegi pole see kahe partneri vaheline konkurents. Ärge kohtle neid hästi ja oodake seda tagasi; selle asemel kohtle neid nii, nagu tahaksid, et sinuga käitutaks.

Osa: