Suhtluse põhikomponendid suhetes

Suhtlemine on tabamatu ahvatlev inimene, mis levib kahe inimese vahel. Ta on püsimatu armuke ja teda tuleb hoolitseda ning talle tuleb tähelepanu pöörata, et sa ei kannataks tema viha.

Tunnen end üha enam, kuulen suhetest, mis on hädas ja pingete keskel peituv asi on järgmine: suhtlus. Või puudumine.

Ma mõtlen nendele aegadele, kui mina ja mu teine ​​ei olnud lihtsalt ühel lehel ja nii mõnelgi neist aegadest ei mõistnud me üksteist täielikult. Osa sellest oli seetõttu, et me ei kuulanud tegelikult üksteist, mis on partneriga suhtlemisel mõeldes üsna kriitiline.

Kas sa tõesti kuulad oma partnerit?

Teate ju vana vanasõna: meil on põhjusel kaks kõrva ja üks suu. See laenab ennast siin kuidagi. Partneriga suheldes küsi endalt: kas sa tõesti kuulad neid? Või kuulete neid lihtsalt? Jah, seal on erinevus. Neid kuuldes tunnistatakse, et heli tuleb nende suust välja. Kuulamine on sõnade kuulmine, mida need helid tekitavad, ja nende taga peituv tähendus.

Suhtlusvõrrandi teine ​​ots: Rääkimine

Nüüd on see keeruline. Teil võib tekkida kiusatus kõigepealt pähe tõmmata, mis pähe tuleb, ja ma ei ütle, et see oleks halb asi. Mõnikord võib see anda huvitava dialoogi ja intrigeeriva arutelu; või lihtsalt teada saada, et teie partnerile väga meeldib telesaade, milles teil polnud aimugi, millesse nad sattusid (see juhtus minuga hiljuti. Minu elukaaslane sai teada, et kui ma olin teismeline, siis ma armastasin Vampiiritapjat Buffyt. Head 20. aastapäeva Buffi !).

Rääkimise aspekt on suhtlemisel siiski võtmetähtsusega. See on umbes nagu arutelu kumb oli esimene? Kana või muna? Suhtlemise kaks osa on rääkimine ja kuulamine. Peaaegu alati oli rääkimine esikohal, kuid siiski. Teist ei saa.

Minu jaoks oleme elukaaslasega õppinud olema üksteisega väga otsekohesed. Pean silmas valusat detailset ja otsest. Meil on selline ütlemata rutiin, kui lahkume koos majast. Vaatame punkthaaval läbi, kuidas hakkame eesseisva ülesandega hakkama saama.

Võtame näiteks toidupoed:

Me ärkame üles. Ma valmistan hommikusööki, mida me sööme. Seejärel planeerime oma päeva. Loetleme igaüks asjadest, mida tahame saavutada, ja arutame sündmuste parima ajakava üle. Valime kõigepealt toidupoed. Toidukaupade ostmise hõlbustamiseks jaotan meie loendid üksikasjadesse ja see muudab meid vähem tõenäoliseks, et kaldume menüü planeerimisest kõrvale. Haarame siis toidukotid, lahkume majast ja istume autosse. Seejärel arutame antud ülesannet. Kõigepealt läheme toidupoodi number üks, et järele tuua järgmised esemed. Seejärel läheme toidupoodi number kaks, et järelejäänud asjad kätte saada. Siis saame lõunat. Seejärel arutame nende restoranide eeliseid, kuhu on kõige mugavam jõuda, kui oleme ostud lõpetanud. Siis räägime, kas ajakava tuleb ümber korraldada selle järgi, mis kell me koju jõuame.

Veenduge, et olete oma partneriga samal lehel

See võib olla väga ärritav ja ma valetaksin, kui ta oleks meie tegemiste ajal kogu minu tähelepanu pööranud. Kuid vähemalt oleme samal lehel. See kõrvaldab mõned väikesed kaebused, mida me varem kogesime. Me teame alati, millised on teise inimese eesmärgid, ja aitame üksteisel sageli neid saavutada. Täna teadsin, et ta soovib tänukaarte posti teel kätte saada, nii et enne kui me päevaks majast lahkusime, istusin maha ja pöördusin nende poole ning pitseerisin ümbrikud, kui ta duši all käis. Sel ajal kui ma duši all käisin, otsis ta ülejäänud ümbrikud üles ja tembeldas ülejäänud. See ülesanne sai täidetud ja olime valmis õigeks ajaks minema. Kõik tõhusa suhtluse tõttu.

Osa: