Siit saate teada, kuidas paranoidpartneriga suhelda ja õnnelik olla

Siit saate teada, kuidas paranoidpartneriga suhelda ja õnnelik olla

Selles artiklis

Suhtes olemine pole lihtne ülesanne. Suhete tugevdamiseks on vaja pühendumist, usaldust, ausust ja usku üksteisesse ning armastust.

Iga inimene on erinev ja suhte edukaks muutmiseks tuleb aktsepteerida oma partnerit sellisena. Mõnikord saab paar hästi läbi, samas kui üks omadustest võib nende suhteid teravustada.

Paranoia on üks neist omadustest.

Kujutage ette, et teie partner vajab iga natukese aja tagant kindlustunnet, pealtkuulake igat vestlust, seadke oma tegevused kahtluse alla ja ärge usaldage ennast sageli. Võib proovida neid asju eirata, kuid korduv tegevus võib kõike saboteerida.

Allpool on loetletud mõned soovitused, mis aitavad teil paranoilise partneri ja isiksusega hakkama saada.

Mis on paranoia?

Enne kui jõuame paranoilise isiksusega inimesega suhtlemiseni, laseme kõigepealt mõista, mis see tegelikult on.

Sageli ajame segi mõistet paranoiline kellegagi, kes on kahtlane, rõhutud, usaldamatu või tunneb end ekspluateerituna. Kuid see on midagi enamat. Need omadused näitavad, et inimesel on madal enesehinnang, ta on pessimist või tal on negatiivseid kogemusi, mis sellise isiksuse põhjustasid.

Paranoidsetel inimestel on liiga raske teisi ümbritsevaid inimesi usaldada.

See muudab nende jaoks stabiilsete sotsiaalsete ja isiklike suhete loomise sageli keeruliseks. Paranoia võib olla sümptom paljudele tingimustele , nagu meelepetted, paranoilised isiksushäired ja skisofreenia. Vaatame, mida need tähendavad.

Pettekujutlik häire

Selle all kannatavatel inimestel on petlikud veendumused. Nad ei näita ühtegi vaimset haigust, kuid usuksid millessegi, mida tegelikkuses pole. Näiteks võivad nad uskuda, et nad on kuskil kroonprints või on suhtes tuntud isiksusega, kellega nad pole kunagi kohtunud.

Paranoidne isiksusehäire

See on kõige kergem paranoia tüüp. Selle all kannatajal on inimeste või maailma usaldamine väga keeruline. Inimesed kipuvad seda arendama halva isikliku kogemuse tõttu.

Paranoidne skisofreenia

See on tõsine paranoia tüüp, kus inimene kogeb kummalisi ja metsikumaid pettekujutlusi. Näiteks võivad nad tunda, et nende mõtteid või isiklikku elu edastatakse sotsiaalmeedias maailmale mingi meediumi vahendusel. Inimesed kogevad ka hallutsinatsioone.

Nüüd, kui oleme tuvastanud kõige levinuma paranoiahäire, vaatame võimalusi, kuidas paranoiliste inimestega hakkama saada.

Paranoilise partneriga tegelemine

Paranoilise partneriga tegelemine

Kui elate koos inimesega, kellel on hiljuti diagnoositud paranoia, siis hankige üks asi, teekond nendega ei suju . On aeg, kui soovite lihtsalt kõigest välja jalutada, ja on aeg, kui te lihtsalt ei saa, kuna nad sõltuvad teist.

Sellistes äärmuslikes olukordades proovitakse teie kannatlikkust ikka ja jälle. Asjade järgimine aitab teil olukorda paremini lahendada.

Toetage ja julgustage neid ravimite kasutamisel

Kui olete tuvastanud, et teie partner põeb paranoiat, julgustage neid oma elu parandamiseks arsti poole pöörduma . Neil võib olla keeruline arste usaldada ja nad võivad keelduda ravimite järgimisest, kuid peate veenma neid nende heaks.

Ole nendega alati koos ja ole neile igas etapis toeks. Diagnoosimine ja õige ravi võivad muuta teie elu selle häirega lihtsaks ja sujuvaks.

Pange paarisuhtes teatud piirid

Usaldamatus, kahtlus ja pidev kahtlus on selle häire ühised jooned.

See võib teid vaimselt häirida ja võite mitu korda oma suhte piirimaile sattuda.

Nii et selliste konfliktide vältimiseks on parem seada piirid.

Konsulteerige eksperdiga ja arutage koos piire. See väldib teie partnerit paranoiahäire nimel väärkohtlemisega.

Parandage oma suhtlust

Te ei pruugi aru saada, kuid ühe päevaga räägime lauseid, mis pole selged või mitmetähenduslikud.

Just siis, kui hakkame paranoilise inimesega koos elama, arvestame sellega. Seega on kokkupõrgete vältimiseks või nende paranoia süttimiseks oluline, et teil tekiks harjumus rääkida selgelt, täpselt ja mitmeti mõistetavaid lauseid.

Selle järgimine aitab teil hoida oma partneriga tugevaid suhteid, laskmata nende häiret mõlema vahel tekkida.

Hakka keskenduma tervislikule ühiskondlikule elule ja enesehooldusele

Enesehooldus on meie kõigi jaoks kohustuslik, kuid peame seda iseenesestmõistetavaks. Kui elate paranoilise inimesega, on aeg hakata sellele suurt tähelepanu pöörama. Alustage enesehoolitsusest ja julgustage partnerit teie samme järgima. See aitab teil ümbritseda ennast positiivse energiaga ja te mõlemad tunnete end paremini.

Samamoodi soovib paranoia all kannatav inimene isoleerida end ümbritsevast, kuna usub, et inimesed on ebausaldusväärsed. Seda saab vältida, kui te mõlemad astute beebi jaoks samme tervisliku sotsiaalse elu saavutamiseks.

Veetke aega pere ja lähedaste sõpradega. Pange oma partnerit uskuma, et neid on inimesed, kes neist tõeliselt hoolivad .

Me ei tea kunagi, mida tulevik meile pakub. Mõnikord võtavad asjad pöörase pöörde ja asjad lähevad pea peale, jättes meid häirituks. Sellistes olukordades on meil kaks võimalust; kas põgenema või sellega silmitsi seisma. Kuid kui asjad puudutavad meie lähedasi, ei saa me laeva hüljata, nii et peame olukorraga silmitsi seisma. See juhtub siis, kui olete suhtes paranoilise inimesega. Järgige punkte, kuidas paranoiaga toime tulla inimene või elukaaslane ja asjad lähevad sinu jaoks paremaks.

Osa: