10 aegumatut romantilist žesti, et ta sulataks tema südame
Suhete Nõustamine / 2025
Selles artiklis
Abielud on olulised, siis on jälle oluline ka raha. Kui valida, kas hoida oma suhet koos ja maksta elektriarveid, teeb enamik inimesi viimase valiku.
Enamik paare on abielu sõlmimisel madala prioriteediga. Enamik inimesi ei tea isegi, et midagi on valesti, kuni juhtub midagi drastilist, näiteks truudusetus või ootamatud lahutuspaberid.
Kui eelarveliste perede jaoks on olemas kesktee, oleks paariteraapia all palju rohkem inimesi. Odavate kuludega nõustamisseansid aitaksid vältida probleemide proportsionaalset puhumist ja lõpetaksid meid segase ja kuluka lahutusega.
Paljud terapeudid pakuvad tasuta konsultatsioone, kuid saavad aru, et konsultatsioon ja ravi on kaks erinevat asja. Esimene neist on diagnoos ja teine tegelik ravi. Kui paar võtab oma abieluprobleemide lahendamise tõsiselt, peaksid nad ravi lõpule viima.
Saadaval on võrgus peer-to-peer vestlusgrupid. Nagu AA, aitavad need ja suudavad pakkuda head väljundit ja teatud konfidentsiaalsustaset. Mõnel juhul on selles koosseisus professionaale, kes laiendavad oma abikäsi iseenda turustamiseks tasuta.
Sa saad selle, mille eest maksad , tasuta veebi- või FTF-protseduurid on vaid jäämäe tipp.
Puudub põhjalik juhtumiuuring, mis aitaks teid tõeliselt paarina. Kui otsite mugavust ja nõu, võite seda saada lähedastelt inimestelt. Kui suudate oma probleemid lahendada suhtlemise ja jagamise kaudu, siis on hea teile, teistele on asjad keerulisemad kui välja paistab.
Päris teraapiaseansse viivad läbi litsentseeritud spetsialistid. Peer-to-peer ümarlauaarutelu ilma litsentseeritud terapeudi juhendamiseta on vaid fookusgrupp. Kuid selles pole midagi halba, selleks piisab mõned paarid lahendada nende erinevused, mõned, kuid mitte kõik.
Google'i otsing annab teile riiklikud organisatsioonid, mis aitavad paaridel, sealhulgas abielu.com. Asjakohasemate tulemuste saamiseks on vaja teha pikki tugevaid otsimisstringi, näiteks „odavat ravi minu lähedal” või „tasuta abielunõustamine (asukoht)”.
On ka veebifoorumid, Redditi lõimed ja Facebooki grupid, mis teevad sama asja. On ülemaailmseid rühmi, rahvusrühmi ja kohalikke rühmi. Kui plaanite teha lihtsalt veebiteraapiat, pole nõustamisgrupi asukoht oluline. Aga kui soovite, et näost näkku toimuvad seansid oleksid rivis, on parim valik kohalikud rühmad.
Veebiseansid on tavaliselt odavamad kui näost näkku. Terapeudid võtavad tasu tundide kaupa ja litsentseeritud spetsialistid võivad nõuda sama suurt tasu Esmase konsultatsiooni eest 500 dollarit ja ravi eest 100 dollarit tundi. On selliseid kohti nagu New York City, kus vaimse tervise spetsialistid küsivad koguni 200–300 tunnis. Veebiterapeudid küsige palju vähem ja lubadeta vabatahtlike nõustajate tasu on veelgi madalam.
Enamikku odavatest paariteraapiaseanssidest viivad läbi litsentseerimata spetsialistid. See ei tähenda, et nad ei teaks, mida nad teevad. Enamik inimesi, kes neid läbi viivad, on abielu eestkõnelejad, kes on ise kivised abielud läbi elanud.
Hinnavahe on tohutu. Kuid nad mõlemad viivad läbi privaatseid näost näkku, grupis või veebis toimuvaid seansse ja laadivad tundide kaupa. Seega on oluline vaadata väärtuspakkumist.
Litsentseeritud spetsialistid saavad välja kirjutada ravimeid ja neil on sidemed valitsusasutustega, kui nad näevad vajadust sekkumise järele. Abielunõustajad ei saa ravimeid välja kirjutada, nad saavad soovitada alternatiivseid orgaanilisi aineid. Suured organisatsioonid võivad olla partnerlussuhtes ka valitsusasutustega.
Litsentseeritud spetsialistid on aastaid koolitanud teooriaid ja viinud läbi teraapiaseansse. Abielunõustajate madala hinnaga ravil on vähem tunde koolitusel, parimal juhul paar seminari ja halvima stsenaariumi korral pole koolitust.
Professionaalidele kättesaadavad teoreetilised ja juhtumiuuringud annavad neile ka abielupaaride dünaamikast sügava ülevaate. Kogemus on parim, kuid inimesel pole võimalik elu jooksul kogeda kõiki võimalikke stsenaariume ja nende võimalikke tulemusi. Edukaks teraapiaks pole see aga vajalik, kuid aitab küll.
On terapeute, kes ei suuda hoida oma isiklikku seisukohta selles küsimuses, eriti seksuaalse väärkohtlemise, perevägivalla ja truudusetuse korral. Eelarvamuste osas ei tundu siiski olevat litsentseeritud terapeutide ja abielunõustajate vahel vahet.
Koolitatud spetsialistid annavad endast parima, et olla objektiivne ja sellisena. Abielunõustajad, eriti vabatahtlikud, on paaride ja nende perekonna suhtes väga empaatilised. Vabatahtlikud nõustajad on ise sama valu läbi elanud ja saavad emotsionaalsel tasandil suhelda oma klientidega.
Kui otsite sõpra ja terapeudi. Hea alternatiiv on nõustajate odav ravi. Aga kui otsite arsti ja psühhiaatreid, on spetsialistid selleks tee.
Kui mõtlete, miks pole empaatiavõimelise inimese odav ravi alati parem alternatiiv väljaõppinud ja litsentseeritud spetsialistidele. See on lihtne, paljud suhteprobleemid tulenevad sellest, et ühel abikaasal on isiksushäire.
Sellised teemad nagu nartsissism, seksuaalhäired või lihtsalt hull nahkhiir. Litsentseeritud terapeut suudab need probleemid korralikult tuvastada ja lahendada üksikud põhjused, mis suhet pingutavad.
Paljud paarid saavad oma probleemid ise lahendada ilma terapeutide abita. Inimesed, kes soovivad tõsiselt abi otsida, kuid ei saa endale lubada litsentseeritud spetsialistide kulude tasumist, võivad otsida alternatiive fookusgruppide, vastastikuse nõustamise ja muude huvide eest.
On rühmi, kes pakuvad tasuta nõustamisseansse ja paluvad teil teraapia täiendamiseks maksta ainult lugemisvara eest. Tehes nõuetekohast hoolsust, et leida endale sobiv eelarve vajaliku eelarvega terapeudi jaoks, kui olete nõus veebiseansse vastu võtma. Kui teil on õnne, võib teie lähedal olla ka huvigruppe või neid asutada.
Osa: