Abielu väljakutsed, millega peate silmitsi seisma pärast beebit

Erinevalt sellest, mida suurem osa ootavaid vanemaid oma abielu beebi järgselt ette nägi, muutub see sageli üsna õnnetuks stseeniks. Meid pommitatakse pidevalt õndsate perede piltidega, kus vastsündinu magab rahulikult võrevoodi, samal ajal kui vanemad armastuse ja heameelega üksteise silmi vaatavad. Tegelikult näeb noore beebiga leibkond välja hoopis teistsugune. Kogu stress perekonna noorte täienduste eest hoolitsemisest võtab oma osa. Harva juhtub, et abielu ei muutu neil päevil õnnetuks. Kuid see ei pea nii jääma ja saate abielu edukaks muutmiseks koos töötada.

Tervisliku abielu ootuste ja tegelikkuse vastandamine

Ehkki enamikul meist on mingisugune aimdus, mis tunne on vastsündinu majas olla, ei oska üks esmakordne lapsevanem ennustada ees ootava stressi ja kurnatuse ulatust. Jah, rasedust tähistab uute tunnete laviin, millest paljud on määrdunud ärevuse ja ebakindlusega. Kuid kui peaksite küsima ootavalt vanemalt, kuidas nad selle üheksa kuu jooksul end tunnevad, kuuleksite kindlasti entusiastlikku ja eufoorilist optimistit, kes jagaks teile vanemlikele näpunäiteid.

Niipea kui sünnituse adrenaliin aga otsa saab ning värske ema ja laps koju jõuavad, hakkavad asjad tunduma hoopis teised. Ei ole und, pole puhkust ega ühtlast graafikut. Maja näeb välja nagu oleks sinna mähkmete ja riiete pomm maha visatud. Mõlemad värsked vanemad on pidevalt üllatunud, kui vähe nad nii habras olendi eest hoolitsemisest teavad. Ja laps ise ei hooli sellest, kui kummaline see kõik vanemate jaoks on; ta nõuab, et teda toidaks, muudetaks, hoitaks, magataks - kõik see toob kaasa õnnetu abielu pärast beebit.

Niisiis, kui me võrdleksime seda, mida paar eeldas juhtuma ja kuidas see tegelikult välja näeb, näeksime silmatorkavat erinevust. Ainuüksi sellest piisaks, et partnerid üksteise vastu pöörata. Kui lisame võrrandisse meeletu hulga stressi ja unepuudust, on selge, miks nii paljud abikaasad teatavad oma abielu rahulolu pidevast langemisest oma lapse esimestel eluaastatel.

Selle juurde jõuame veelkord kokkuvõtvas osas, kuid praegu on oluline keskenduda asjaolule, et just see lahknevus põhjustab suurema osa rahulolematust. Teisisõnu põhjustab rahulolematust see, kuidas tajud asju, ootusi ja kontrasti tegelikkusega. See on ka võti asja paremaks muutmiseks.

Mida uuringud näitavad

Sellele igapäevasele faktile on keskendunud ulatuslik uurimistöö - vanemasse üleminekule järgneb valdava enamuse paaride selge abielurahulolu langus. Phillip ja Carolyn Cowan, abielupaar ja vanemad ise, on oluliselt kaasa aidanud meie arusaamisele, miks ja kuidas see juhtub. Nad viisid läbi a Uuring see kestis kümme aastat ja tulemused näitavad nii probleemi põhjuseid kui ka võimalikke lahendusi.

Need teadlased said teada, et iga abielu pannakse proovile uue lapse saabumisega. Kõigil abieludel on abieluõnne langus, kui nende esimene laps sünnib. Sellest hoolimata on tugeval abielul enne imikut palju suuremad võimalused lapse vananedes normaalseks muutumiseks. Teiselt poolt kannatab abielu, kus enne rasedust ei olnud kõik korras, rahulolu pidev langus.

Pealegi kannatas sellistes õnnetutes abieludes laste õppeedukus ja üldine sotsiaalne kohanemisvõime. Teine Uuring tegi kindlaks, et on võimalik ennustada, millistel paaridel on paremad võimalused naasta abielueelse rahulolu tasemeni, mis on enne lapse algust. Selles uuringus käsitleti seda küsimust uute emade vaatenurgast. Kui abikaasa väljendas oma kiindumust oma naise vastu ning teadlikkust tema vajadustest ja tunnetest, toimus abielu tõenäoliselt ülemineku ajal ja normaliseerus.

Kuidas saate probleemiga võidelda

Seetõttu on uuringutest lähtuvalt vanemlusele ülemineku stressiga toimetulekuks mitu võimalust. Ja iga paar peaks leidma viisi järgmiste üldiste nõuannete kohandamiseks vastavalt oma vajadustele ja viisidele. Kuid mida iganes teete, peaksite alati silmas pidama järgmist - beebi toimib ainult teie abielus olemasolevate probleemide võimendajana.

Niisiis kasutage seda ülevaadet oma suhtluse parandamiseks, oma ootuste kohandamiseks, partneri vajaduste paremaks mõistmiseks. Pole absoluutselt möödapääsmatu, et teie abielu uue lapse tulekuga rikub. Võite hunkerida ja oodata, kuni kaoseperiood möödub, või võite olla selle suhtes ennetav ja kasutada seda oma abikaasaga uute ja paremate suhete loomiseks.

Osa: