Kire roll teie abielus

Kire, läheduse, kiindumuse ja 'sädeme' säilitamine on kahtlemata keeruline ja keeruline tegevus. Kuigi paljud inimesed arvavad, et kirg sureb, kui lähete oma abieluelu edasi, räägivad uuringud ja statistika meile hoopis teise loo. Uuringud ja uuringud näitavad, et abielupaaridel on tegelikult veidi suurem summa seksuaalsest tegevusest kui vallalised paarid.

Romantiline kirg on jõud, mis hoiab teid ja teie partnerit käimas. See on edu saavutamise võti ja õnnelik abieluelu. Kirg ei piirdu ainult kahe inimese vaheliste seksuaalsete ja intiimsuhetega. See hõlmab ka emotsionaalseid seoseid, see võib olla mittefüüsiline ja / või mitteverbaalne kiindumuse ja armastuse näitamine. Kirg viitab ka tugevale seotustundele, mis sunnib sind või paneb sind teise inimese järele igatsema.

Kuidas on kirg oluline?

Kirg ja lähedus võivad olla ainult suudlused ning kallistused ja kaisutused; paaride jaoks on endiselt oluline säilitada oma füüsiline side. See aitab tõsta mugavust ja turvatunnet.

Väikesed sisukad žestid on ka lühikesed meeldetuletused armastusest, toest ja hoolivusest.

Abielupaarid on sageli hõivatud selliste asjadega nagu töö ja lapsed, intiimsuse ja seksuaalse tegevuse hetked võivad olla neile värskendavad.

Kallistamine ja kallistamine on osutunud stressi vähendamise suurepäraseks meetmeks. Kallistades vabaneb armushormoon nimega oksütotsiin. Seda nimetatakse ka kaisuhormooniks ja see vabaneb siis, kui inimesed käivad kussutamas, füüsiliselt või verbaalselt seotud.

Mida vähem stressi, seda õnnelikum sa üldiselt oled. See aitab parandada teie vaimset tervist ja teie suhete üldist tervist. Füüsiliselt lähedal olles vabanevad armuhormoonid, samas kui teadlased on ka öelnud, et seksuaalne tegevus aktiveerib naudingu ja õnnega seotud hormoonid ja ajuosad.

Mis on abielu kirgi vähenemise võimalikud põhjused?

1. Sünnitus

Kui paar toob vastsündinu koju, pole üllatav, et nende seksuaalne aktiivsus oluliselt väheneb.

Naine kurnatakse pärast lapse sündi vaimselt ja füüsiliselt.

Kogu raseduse ajal võib imetamine, lapse eest hoolitsemine, unetud ööd ja tema keha muutumise jälgimine ilma igasuguse kontrollita olla väsitav. Naistel esineb raseduse järgselt ka madal sugutung, depressioon ja ärevus.

Mehed satuvad ka isaks olemise surve alla. Nad võivad olla hämmingus, kui mõistavad, et nad saavad isaks ja saavad omaenda lapse, keda kasvatada, ja pere, kelle eest hoolitseda. Neilt oodatakse ka rasedusejärgsel perioodil toimetulekut oma naiste ootamatute meeleolumuutuste ja raevuhoogudega.

2. Liiga jõudis teiste asjadeni järele

50 asja jookseb korraga läbi ja seks või lähedus ei pruugi sind kõige olulisemana tunda.

Raske on tunda sama moodi ja samasugust kirge nagu algajal.

Korraga toimub liiga palju asju, mille kaotad seksist lihtsalt fookuse.

3. Abielu pole selles süüdlane

Mõistame olukorda valesti ja kaldume uskuma, et abielu on finišijoon. See on punkt, kus kõik põnevused elust ja kogu vabadus lõpevad. Kuid kas me oleme tõesti kindlad, et vastutav on abielu, mitte meie endi suhtumise, prioriteetide ja käitumise muutumine?

Me ei jää pikaajaliste suhete kaudu samaks inimeseks. Suhte algfaasis kipume olema kergesti rahul ja rahulolevad.

Selle põhjuseks on asjaolu, et me ootame vähem ega pea oma vajadusi regulaarselt hindama.

Abielludes muutuvad meie vajadused, vastutus ja peame veenduma, et meie ootused abikaasale jäävad realistlikuks.

Näpunäited kirgi taaselustamiseks

Niipea, kui mõistate kirgi tähtsust oma abielus, ei tohi te jätta võimalust, mis lubaks seda taaselustada. Madal seksiisu, väiksem kirg ja läheduse vähenemine pole midagi, mida ei saa muuta mõne lihtsa sammuga!

1. Hakka seiklushimuliseks, lisa ise oma elule säde! Minge maanteel, tehke midagi väljakutset, mida keegi teist pole varem teinud (langevarjuhüpped võib-olla!). Tehke midagi mugavustsoonist välja, kui olete mõlemad kõrvuti. See tuletab teile meelde üksteise tähtsust teie elus!
2. Pärast beebi pole midagi ebatavalist, kui teil on vähem lähedust ja kirge. Kuid peate meeles pidama, et see on selleks kõige olulisem aeg.

Võtke 5-10 minutit oma päevast ja pidage sisukat vestlust.

Võib-olla võiksid teie uued vanemlikud rollid olla teie sidemete uueks aluseks! Te mõlemad väärite teineteise aega sama palju kui teie laps.

3. Tehke midagi, mida te enne abielu tegite. Külastage oma esimest kohtingut või lemmik tutvumiskohti.
4. Loevad väikesed teod. Alati ei pea minema suureks. Parimad tulemused võivad olla väikesed, kuid sisukad žestid. Ehk küpseta oma partnerile õhtusöök või vaata koos filmi, hoia käest kinni ja suudle veel!
5. Emotsionaalne side on väga oluline.

Füüsiliselt edukaks saamiseks peate suutma suhelda enda omaga ja mõista oma partneri vajadusi ja ootusi.

6. Ole häälekam oma enesetunde suhtes.
7. Erinev seksuaaltegevus võib asjad esile kutsuda!

Abielu parandamise ja kire taaselustamise ajal ärge unustage mõnda olulist asja, millest võiksite lihtsalt mööda vaadata -

1. Teie partner väärib ruumi. Mis iganes abinõusid teete mõlemad oma elust, veenduge, et teil oleks nende nõusolek.
2. Austa ja austa oma partneri vajadusi ja tundeid.
3. Teie läheduse kvaliteet on olulisem kui selle kogus / sagedus.
4. Ärge võrrelge ennast teiste paaridega. Kõigil on erinev viis oma elu juhtimiseks ja asjadega tegelemiseks.

Osa: