Teismelised ja lahutus: kuidas aidata neil läbi saada

Kuidas aidata teismelistel neid vanema kaudu teha

Selles artiklis

Teismeaastad on kellelegi rasked. Nad on nii vaimselt kui ka füüsiliselt täis muutusi ja see on palju ette võtta. Lahutuse või lahusoleku stressi ja muutuste lisamine muudab selle väljakutsuva aja veelgi raskemaks. Teismelised tunnevad sageli, et neil pole alust, isegi kui nad võivad käituda justkui hästi. Kui neist saavad terved täiskasvanud, vajavad nad teie tuge ja armastust. Siin on mõned näpunäited, kuidas teismelisi selle raske aja jooksul aidata.

  • Võta aeglaselt

Kui teie teismeline tunneb end juba ebastabiilsel pinnal, on parem mitte lisada nende ellu palju rohkem muudatusi, kui saate seda aidata. Abielulahutuse korral ei saa kuidagi muutusi vältida, kuid teadlik muudatuste tegemine võib anda teismelisele aega kohanemiseks. Ehkki võib olla raske vältida mõningaid suuri muutusi, nagu uus kodu või uus kool, laske oma teismelisel kõigega harjuda. Lapsega tulevastest muudatustest rääkimine võimaldab neil ka vaimselt ette valmistuda, mis aitab uue toimimisviisiga harjuda.
Veenduge, et teie teismelisel oleks endiselt kontakti oma vanade sõpradega. Uute sõprade leidmine on täiendav stress ja nende vanad sõbrad võivad pakkuda seda emotsionaalset tuge, kui nad üritavad selle raske protsessi läbi töötada. Enne uude kooli kolimist proovige oodata kooliaasta lõpuni. Aasta keskel on vahetamine palju raskem ja see põhjustab nii lisastressi kui ka võimalikke ebaõnnestuvaid hindeid. Vaadake, kas saate korraldada teismelise kooli külastamise enne, et nad ei tunneks end esimesel päeval nii kadununa.

Kui kolite, lubage neil oma tuba kaunistada. Proovige teha sellest lõbus kogemus ja laske neil end selle kaunistamise kaudu väljendada.

  • Oodake vastupanu

Teie lahutus on teismelisele väga raske ja tõenäoliselt tunnevad nad viha, reetmist ja pahameelt ühe või mõlema vanema suhtes. Isegi kui nad pole tegelikult teie peale vihased, võtavad nad teie negatiivsed tunded tõenäoliselt ikkagi välja. Ükskõik, kas nad on ebaviisakad, mässulised või endasse tõmbunud, peate olema tundlik nende emotsioonide suhtes. Püüdke mitte liiga vihaseks saada, kuid võtke distsiplinaarmeetmeid, kui see, mida nad tegid, ületaks vastuvõetavuse piiri. Kui nad viivad oma näitlemise ebatervislikule tasemele, siis peate võib-olla sekkuma professionaalse abiga.

Kaaluge nende viimist terapeudi või nõustaja juurde, kui nad hakkavad tegutsema viisil, mis tekitab teie heaolu pärast muret. Ärge sundige seda ühte, sest see mõte neile esialgu tõenäoliselt ei meeldi. Ärge pidage neile loenguid selle kohta, miks nad peaksid professionaali poole pöörduma, vaid selgitage pigem, miks te muretsete tema heaolu pärast. Veenduge, et nad saaksid aru, et te ei arva, et neid tuleb parandada. Jõuline olemine saab noorukilt ainult suurema tõuke, samas kui tundlik ja hooliv võib avada suhtlust ja leevendada nende valu. Nad otsivad kindlat alust; olgu see nende jaoks.

  • Ärge painutage reegleid

Ehkki võib olla raske näha, kuidas teie teismeline käitub teie suhtes negatiivselt või negatiivselt, ei ole reeglitest vabanemine hea viis nende kiindumuse teenimiseks. Selle asemel õpetab see neile, et nad saavad mässumeelsuse eest preemiaid. Terveks täiskasvanuks saamiseks vajavad nad distsipliini ja alust. Reeglite eemaldamine eemaldab mõlemad.
Andke neile vabadused, mille jaoks tunnete end piisavalt küpsena, ja premeerige head käitumist suurema vabadusega. Kui neil on head hinded ja nad on lugupidavad, laske neil veidi hiljem eemal olla või veeta lisaaega arvutis. Ole mõistlik oma teismelisega ja pidage meeles, et neist on kasvamas noored täiskasvanud. Vanemaks saades ihkavad nad üha suuremat vabadust.

  • Pidage meeles, et olete lapsevanem

Pärast lahutust või lahuselu on teil oma segased tunded, mida läbi töötada. Kuigi nendega oma tunnetest rääkimine võib aidata teie sidet tugevdada ja näidata neile, et austate ja usaldate neid, peate olema ettevaatlik oma jagamise osas. Pidage meeles, et olete nende vanem ja peate oma laste jaoks tugev olema. Ärge öelge ka negatiivseid asju oma teise vanema ees. Salvestage valusamad ja negatiivsemad teemad, millest rääkida täiskasvanute sõprade ja usaldusväärsete pereliikmete või isegi sellise professionaaliga nagu terapeut. Mõni asi ei teeks midagi muud kui teie teismelisele haiget ja peate hoolikalt tähelepanu pöörama sellele, mida te neile ütlete.
Teismelise aitamine selles protsessis võib olla väga keeruline, eriti kui neil pole tahtmist teiega koostööd teha. Kuid teie ja teiste tuttavate inimeste järjepidev tugi ja armastus võivad neid aidata selle väljakutsuva kogemuse ja täiskasvanuks saamiseni.

Osa: