Truudusetuse vältimiseks kolm “B”

Nõustamissessioonil rikunesid Kimi emotsioonid kuumast vihast tuima uimastuseni kuni tugeva südamevaluni, kui ta valas välja oma loo ja pisarad, jutustades, kuidas ta komistas oma mehe telefoni seksti juurde, mille naine saatis talle tema kontoris.

'Ma ei suutnud uskuda, mida ma loen,' ütles naine. 'Naise edusammud ja tema vastutulelikud vastused. Ja edasi, niidi otsas nägin romantilist jama, mille ta talle eelmistel nädalatel saatis. '

Kim peatus ja murdis kontrollimatut nuttu. Mõne hetke pärast võttis ta end kokku ja ohkas: 'Ma teadsin Richi ja olin hiljuti olnud kuidagi kauge, aga ma poleks iial arvanud, et ta mulle seda teeb!' Viha tulistas ta näkku tagasi, kui lihased pinguldusid ja ta sisistas läbi surisevate hammaste: „Ma ei usu, et suudaksin talle kunagi andestada. Kuidas ta julgeb !! '

Kahjuks on see lugu liiga tuttav.

Usaldusväärsed uuringud näitavad, et truudusetus puudutab umbes 50% abieludest. See pole kirjaviga.

Enne 40. eluaastat teatas 50–65% abielus meestest ja 45–55% naistest, et on väljaspool oma abielu eksinud. Uuringuteema tundliku iseloomu tõttu on tõenäoliselt see arv alahinnatud, eriti usklike seas.

Erinevad miksid

Nagu võite arvata, on hulgaliselt põhjuseid, miks see arv on hämmastavalt suur. Ometi näeme tuumal mõningaid ühisnimetajaid. Eksinud mehed viitavad seksuaalsele pettumusele või rahulolematusele, naised aga tundsid end enne abielu õnnetuna ja lahutamatult oma abielus.

Kipume arvama, et asjad on seotud romantika ja kirega. Seda võime näha tekstsõnumites või kuulda telefonisõnumites, kuid iga afääri taga on otsing, et rahuldada sügavat vajadust olla tingimusteta armastatud ja hoolitud.

Võib-olla olete ühel hetkel endale öelnud: „Minuga seda ei juhtu. Ma ei peta kunagi. '

Lubage mul seda teile õrnalt murda - välja arvatud seksisõltlased, ütlesid kõik teised, kellel oli afääri, sama asja. Kõik on abielude mõnel hetkel vastuvõtlikud. Arvestades õiget (või valet) asjaolude kombinatsiooni, võib see juhtuda ka teiega.

Piisavalt halbu uudiseid. Afäär ei pea olema teie lugu. Nõuetekohase hoolduse ja hooldusega saate olla osa afäärist, mida kunagi ei juhtunud.

Kolm “B”, mis võivad truudusetust ära hoida

1. Ole tahtlik

Enamik paare, kellega kohtun nõustamiskabinetis ja kes soovivad oma abielu parandada või päästa, tunnistavad, et on muude asjadega hõivatud, ja tagantjärele vaadates näevad nad, et kaotasid oma abikaasale keskendumise. Mitte tahtlikult, aja jooksul libisesid lapsed, Netflix, uusim mängurakendus ruumi, mida nad varem üksteisele reserveerisid.

Suur osa edukast abielulahendusest on aeg, et regulaarselt ühendust saada. Sügav, ma tean.

See pole tingimata jagatud aja hulk, vaid jagatud aja tegu. Üks kasulik idee on luua „taasühendamise rituaal”, mida saate oodata igal õhtul pärast koju naasmist. See võib olla kõike alates klaasi veini ühisest jagamisest kuni tagasi hõõrumise kauplemiseni kuni lõbusa video vaatamiseni. Lõbutsege ja vaadake, millised ideed teie ja teie abikaasa jaoks sobivad.

2. Ole kättesaadav

See “olemine” tuleneb esimesest loomulikult. Kasutage tarku hetki, kui olete koos ühe katuse all. Tänapäeva tehnoloogiliselt keskses maailmas on meil veel üks asi, mida saame teha, mis paneb meid oma abikaasade jaoks välja nägema. Sageli ei taha me katkestada (või teeme, aga kardame selle tagajärgi), nii et veedame palju aega vaikuses, oodates avanemist või hõivame omaenda väikese maailma.

Ma nimetan seda tahtmatult kättesaamatuks. Riskige sellega - andke oma abikaasale teada, et soovite ühendust võtta! Kui teie kõneaeg on enamasti ajakava ja kohustustega seotud organisatsiooniline, leiate, et sellest ei piisa, et suhet hästi toita. Naised kurdavad sageli, et nad ei tunne, et nende mehed neid kuulaksid, kui nad üritavad välja tuua selle, mis on nende jaoks oluline.

Meie, poisid, näeme sellistes abikaasavestlustes sageli üleskutset probleemi lahendamiseks ja päeva päästmiseks, kaotades naise põhjuse isegi teema üles tuua. Vaadake vestlusi kui võimalust oma abikaasa vaatepunktist oma liidu olukorda kuulda. Eesmärk pole tingimata kokkulepe, vaid kättesaadavus.

Mulle meeldib öelda: 'Abikaasa seksikaim omadus on valmisolek muutuda.' Sageli juhtuvad muutused, kui abikaasad tunnevad, et saavad oma südant jagada ja kuulda saada.

3. Ettevaatust

Justkui oleks meil vaja Ashley Madisoni sildirida „Elu on lühike. Pidage suhet, 'tuletades meile meelde, et abielu ei peeta sama kõrgeks kui kunagi varem, võtke endale endale abielu kaitsmine välismaiste ja kodumaiste vaenlaste eest.

• Kui olete lahus, jälgige oma sammu. Asjad ei alga hiiglaslike, vaid beebisammudega. Hoidke head seltskonda. Veeda aega sõpradega, kes hindavad teie abielu. Kui teie sõbrad seda ei tee, võite leida mõned, kes seda teevad. Me kõik vajame tiivameest või tiiburit, kes aitaks meil mõnikord paremale lennata.
• Nüüd nende koduvaenlaste kohta, keda muidu nimetatakse lasteks. Peate neid takistama teie paari aja varastamise eest, sest nad võtavad kõik, mida neile pakute. Pange paika ärkveloleku ajal katkestamine ja pärast magamamineku rituaale oma tubades viibimine. Nad saavad sellest aru ja saadate neile suurepärase sõnumi selle kohta, kuidas ühel päeval nende tulevane abielu sõlmida.

Need kolm “be” on hea koht, kus oma abielu hästi hoitud ja kindlana hoida. Hei, abielu töötab, kui sa töötad.

Osa: