Jututeraapia mõistmine: mis on individuaalne nõustamine

Jututeraapia mõistmine, mis on individuaalne nõustamine

Selles artiklis

Jututeraapia on üks põhilisi meetodeid psüühiliste, emotsionaalsete ja sotsiaalsete häiretega inimeste diagnoosimiseks ja raviks. See on ka selline ravi, mida laiem avalikkus kõige paremini tunneb.

Mis on individuaalne nõustamine

Individuaalne nõustamine on see, kui spetsialist tegeleb patsiendiga üks-ühele. See võimaldab terapeutil ja patsiendil keskenduda üksteisele ja käsitletavale teemale.

Võib tunduda, et see on patsiendi ravimiseks või diagnoosimiseks kõige tõhusam meetod, kuna individuaalsed nõustamistehnikad on intiimsem seade sideme ja usalduse loomiseks edasiliikumiseks, kuid see pole alati nii.

On inimesi, kellel pole mugav end võõraste inimeste ees avada, olgu nad professionaalsed või mitte. Rühma- ja peer-to-peer sessioonid on alternatiivsed lähenemisviisid nende avanemiseks.

Individuaalse nõustamise eelised

Peale ilmse eelise on mõlema poole täielik tähelepanu üks-ühele sessioonil. Sellel on ka muid eeliseid individuaalne nõustamine .

  1. Konfidentsiaalsus - Rühmaseansse viiakse läbi teiste sarnaste vaevustega patsientidega. Näidates patsientidele, et nad pole oma kitsikuses üksi, võimaldab see neil üksteist toetada ja paranemisprotsessi kiirendada.
  2. Ravi ajakava - Sõltuvalt iga juhtumi tõsidusest mõjutab seansside sagedus ravi õnnestumist. Planeerimine ühe patsiendiga on lihtsam kui rühmaga kooskõlastamine.
  3. Intensiivne tagasiside - Terapeute õpetatakse patsiendiga suheldes oma sõnu valima. Mõni inimene reageerib suhkruga kaetud kohevusele hästi, teine ​​eelistab aga koledat tõde.

Kuidas teha individuaalset nõustamist

Enamikku teraapiaseansse viivad läbi litsentseeritud psühhiaatrid ja psühholoogid. Kuid kõiki seansse ei vii läbi spetsialistid, individuaalset nõustamist saavad teha ka vabatahtlikud. Näiteks (sõjaväe) veteranide ühendus kasutab paljusid neist PTSD-ga veteranide ja sõjaväelaste ravimiseks.

Kui olete huvitatud vabatahtliku rühma asutamisest konkreetse eesmärgi aitamiseks, kuid ei tea, kuidas seda tõhusalt teha, on siin mõned näpunäited.

  1. Pane tähele - Laser-fookusega tähelepanu. Miski ei häiri patsienti rohkem kui doodling-terapeut või keegi, kes muudkui vaatab oma telefone. Kui te ei saa oma telefonide kasutamisele vastu panna, kasutage seda seansi salvestamiseks.
  2. Kasutage turvalist kohta - Terapeut nimetab seda oma kabinetiks. See on lihtsalt privaatne ruum, kus saate seansse läbi viia. Starbucksis tegemine ei taga õiget atmosfääri.
  3. Las nad räägivad kogu juttu - Jututeraapia võimaldab patsiendil oma tundeid arutades oma tundeid välja voolata. See pole loeng ega konsultatsioon. Seisa vastu kiusatusele palju rääkida, kui just ei esitata otsest küsimust.
  4. Ole sõber - Te ei ole politsei ülekuulaja. Isegi kui mõlemad eesmärgid on samad, ei tohiks meetod kogu loo tõesuse saavutamiseks seda teha.

Tõhus jututeraapia põhineb usaldusel, samas kui kriminaaluurimine on täpselt vastupidine. Nii et olge sõber ja arendage sidemeid, mitte juhtumit.

  1. Ole diskreetne - Kui tegelete jututeraapia seanssidega, on siiski vaja käituda professionaalina. Võib-olla ei saa te ravimeid soovitada, kuid see ei tähenda, et loobute kutse-eetikast.

Olge oma sõnastusega ettevaatlik, et vältida patsiendi solvamist, ja loomulikult hoidke kõik seansid konfidentsiaalne .

Individuaalse nõustamise tunnused

Individuaalse nõustamise tunnused

Individuaalsest nõustamisest rääkides on palju asju, mis eristavad seda grupiseanssidest ja sõprade privaatsest vestlusest. Teemal ja sessioonidel endil on selge eesmärk. Vahel on nii, et vestlused kõiguvad ja rööbastelt vestluse huvides rööpast välja lähevad, kuid lõpuks peab see siiski algse eesmärgi juurde tagasi minema.

Raske öelda, mitu seanssi see peaks võtma, sest iga juhtum on ainulaadne. Sarnasusi võib olla, kuid need pole kunagi täpselt ühesugused. Patsiendi taustal, emotsionaalsel jagatisel, isiklikel asjaoludel ja muudel teguritel on lõpmatuid võimalusi.

Esialgse vajaliku seansside arvu määramine võib olla keeruline. Kuid seansid ei tohiks kesta kauem kui tund. Pika jutuga on võimalik palju saavutada, kuid enamasti saab teema tuuma arutada 30 minutiga. Samuti on oluline, et lahendataks vaid mõned üksikud küsimused, et anda mõlemale poolele aega vestluse imamiseks ja seedimiseks.

Varem oli terapeudi jaoks tavaks märkmete tegemine, kui mitme aasta jooksul mitme patsiendiga suheldes oleks raske igaühe üksikasju meelde jätta. Kuid nüüdisaegne teraapia paneb selle praktika nüüd pahaks.

Paljud patsiendid tunnevad end ebamugavalt, kui nõustaja midagi kirjutab ja kaitsemehhanismina valvatakse, mida nad ütlevad.

Kui patsient hakkab tundma, et ta peab jälgima, mida ta ütleb, siis ta valetab. See on kogu ravile kahjulik.

Individuaalne nõustamine on meditsiiniline protseduur. Sellesse tuleb suhtuda professionaalselt ja hoolikalt. Vaimse, sotsiaalse või psühholoogilise probleemi all kannatanu aitamine on üllas ja tasuv, kuid selle vale käsitsemine võib põhjustada soovimatuid ja raskeid tagajärgi.

Kust leiavad inimesed individuaalseid nõustamisseansse

Kohalikes koolides ja ülikoolides on tavaliselt organisatsioonid, mis võivad pakkuda individuaalset nõustamist näiteks enesetappude, kiusamise, depressiooni koduvägivald ja muud sarnased. Facebooki või Google'i otsing individuaalne nõustamine minu lähedal ”Võib anda mõnikümmend head tulemust.

Oluline on märkida, et otsides arvestate põhjusega, miks vajate nõustamist.

Paljud spetsialistid on spetsialistid, kes tegelevad teatud tüüpi probleemidega. Samuti suurendaks see läbimurde võimalust töötades spetsialisti kui üldarstiga.

Enamik spetsialiste valis konkreetse probleemi, kuna neil on sellel konkreetsel juhul oma huvid. Eriti huvitatud on vabatahtlikud. Nemad on vabatahtlik töö oma aega, sest nad on vaevuste tekitatud kahju vähendamise eestkõnelejad. Individuaalne nõustamine vabatahtlikega on samuti tasuta, seega ei tohiks raha olla probleem.

Individuaalsel nõustamisel spetsialistidega on oma eelised. Neil on väljaõpe, haridus ja kogemused patsiendi kliiniliseks hindamiseks ja teadmiseks, kuidas kõige paremini edasi liikuda.

Osa: