Väärtused muudavad tõepoolest abielu ja elu

Ilma igasuguse väärtushinnanguteta praktikata võivad need kiiresti tasakaalust välja jääda või tähelepanuta jääda, mis põhjustab valusat suhtlemist meie partneritega. Enne kui eeldate, et peate kandideerima ja liituma oma kohaliku religioosse organisatsiooniga, pidage meeles, et vaimsust ja sidet väärtustega võib leida paljudes kohtades alates meditatsioonigrupist kuni joogatunnini kuni meetup.com vaimse rühmituseni. Väärtusi saab uurida, külastades loengut eneseabiraamatus või religioossest raamatust ilukirjandusse. Teie kogukonnas leidub mitut tüüpi vaimseid rühmi, mis aitavad teil keskenduda väärtustele.

Enamik meist tugineb vaimulikule või usulisele praktikale, mida meile õpetati, ja kui see ei toimi, valisime sageli mitte midagi, jättes kõrvale igasuguse sisuka väärtushinnangu.

Kas väärtused on tõesti olulised?

Nendel 2016. aasta poliitilistel valimistel ütles üks kuberner, et „väärtused pole tähtsad. 'Ta ütles:' Olulised on probleemid. ' Teisisõnu ütles ta, et vähem oluline on see, kuidas me üksteisega räägime, vähem oluline, kuidas me inimestesse suhtume, ja see ei ole oluline, kui oleme ausad. Ta tsiteeris: 'Tähtis on see, et minu linnas vähendataks makse ja see on küsimus'. Mõelgem sellele. Kui kandidaat ütleb teile, et ta alandab teie makse, võite arvata, et teie probleem on lahendatud, kuid kui tal pole väärtusi, võite saada valesid, väljamõeldud ja öeldud sõnu ainult teie hääle saamiseks. . Teoreetiliselt on võimatu teha äri kellegagi, kellel on väärad väärtused, sest pole mingit garantiid, et ta on aus, hoolib teie vajadustest või kohtleb teid lahkelt.

Tähtis on ehitada oma elus väärtuste alus. Kui me kõik käituksime tervislike väärtustega, oleks meie konflikt piiratud. Olen teadlik, et mõned kultuurid käsitlevad vihkamist kui väärtust, kuid enamik meist võiks nõustuda, et väärtused, millest räägime, hõlmavad ka neid väärtusi, mis lähendavad meid, mitte kaugemale.

Mõned väärtused, millele keskenduda, on järgmised:

• Tellimus
• Otsustavus
• Puhtus
• Alandlikkus
• Õiglus
• Tänulikkus
• Kaastunne
• Au
• Lihtsus
• Suuremeelsus
• Mõõdukus
• Armastav heatahtlikkus
• Vastutus
• Usaldus
• Usk
• Üksmeel
• Kannatlikkust
• Säästlikkus
• Hoolsus
• Vaikus
• Rahulikkus
• Tõde
• Kultuuri ja enese eraldamine

Kuidas see tähendab meie abielu?

Domineeriv ühiskond keskendub võimule ja prestiižile ning kui me seda järgime, saab sellest fookus ja eesmärk. Väärtuste ideest saab teine ​​olemus. Kui me abiellume, on eesmärk, et igal abikaasal oleks „õigus, omada kõige toredamat maja, kanda kõige ajakohasemaid riideid, saada videomänguseadmega kõige rohkem aega, saada kõige edukamaid lapsi, minna parimate juurde koolis või olla kõige rohkem linnavalitsustes, siis võivad meie endi käitumise väärtused kaduma minna. See ei tähenda, et mõni neist atribuutidest oleks mõõdukalt vale, kuid peame leidma tasakaalu, mida ego ihaldab. Kui hindate pere aega, pühendute perega aja veetmisele. Kui hindate seda, kuidas oma abikaasasse suhtute, keskendute sellele. Kui hindate ausust, saate oma vead endale. Linnavalitsuses olemine on hea asi, et oma kogukonda toetada, kuid see on ka mainekas positsioon. Kui hindate mitmes linnaosakonnas viibimise prestiiži, on perega veedetud aeg madalama väärtusega ja see kahjustab teie lähimaid suhteid.

Kui vaidleme, siis kui suudame väärtusele tähelepanu pöörata, võib see tulemust aidata. Kui oleme oma abikaasa suhtes ebasõbralikud, muutuvad nad kaitsvaks. Kui eesmärk on vaidlus võita ja mitte hoolida sellest, kuidas me oma abikaasasse suhtume, on mäng kaotatud. Kui valetame abikaasale, peame süümepiinade ja häbiga ringi käima. Kui tahame olla head diplomaatilised suhted teiste riikidega, peame näitama teatud määral väärtust selles, kuidas me räägime, ja selles, et oleme usaldusväärsed vastased. Kui tahame olla head suhted iseendaga, et saaksime end oma nahas mugavalt tunda, peame näitama teatud määral häid väärtusi, et ennast väärikana näha. Meil kõigil on väärt lihtsalt maa peal elamine, kuid kui me ei tee tööd selle nimel, kuidas me maailmas käitume, on lihtne unustada, et meil on väärtus.

Miks jäävad paljudest abieludest välja väärtused?

2016. aastale eelnenud aastatel on vaimsusest ja religioonist eemaldumine olnud väga suur. Samal ajal keskenduvad paljud organisatsioonid oma asutuse rikkuse ja prestiiži suurendamisele, seades isikliku huvi väärtusest kõrgemale. Näeme tagasi väärtuste praktika juurde, kuid see on pooleliolev töö. Paljudele religiooni osadele esitatakse vähe tähendust omavaid dogmaatilisi tavasid. Õnneks on palju vaimseid ja religioosseid juhte, kes on suurepärased ja sobivad teie põhiväärtustega, kuid kõigepealt peate teadma, millised väärtused panevad teid ennast tervena tundma, ja tegutsema nende juhtide leidmiseks. Ehkki te ei soovi kuuluda organiseeritud rühma, on see tore, otsige, millist tüüpi tööriistad aitavad teil väärtustele keskenduda. Lihtsalt ärge jätke neid kõrvale, sest neid saab hõlpsasti unustada, mis viib suhetesse tülideni. Probleem “oma asja ajamisega” tähendab sageli mittemidagitegemist ja oma käitumisele vaatamise vältimist. Sageli tähendab see palvetamist G-d või kõrgema jõu poole, kui midagi läheb valesti või tahame kiiret lahendust. Muidugi ei taha te vaimset praktikat, mis pole teie jaoks mõttekas. Kuid enamiku suuremate religioonide ja enamiku vaimulike tavade alus on see, kuidas me üksteisega käitume ja kohtleme. Kui jätame selle aspekti täielikult oma elust välja, jätame tähelepanuta omaenda iseloomuomadused, mis muudavad suhteid ja abielusid. Vastus on mitte korrata religioosseid tavasid samamoodi nagu vanemad või keskenduda samadele dogmaatilistele praktikamudelitele, millel pole teie jaoks tähendust. Siiski on oluline luua teatud tüüpi ühendus, mis TEEB TEILE MÕTTE ja keskendub väärtustele. Kui suudame leida viisi, kuidas oma käitumist väärtuste kaudu vaadata, on see sageli puuduv lüli, miks me parimate valikute nimel vaeva näeme. See võib aidata meil mõista ka seda, miks võime enesehinnanguga võidelda.

Kui teie õpitud väärtuseks oli palju raha teenida ja te ei teeninud palju raha, tunnete end alati ebaõnnestununa. Kui sa õppisid nii kõvasti töötamise väärtust, et kunagi ei peatu enda eest hoolitsema, siis näed vaeva. Kui õppisite kõige lihtsamast praktikast pääsemise väärtust, mitte rasket tööd, ei saa te siiski kogeda saavutustunnet, võib see olla väärtus, mida soovite uurida. Valesti paigutatud väärtused võivad olla ohtlikud ja ebatervislikud. Valesti paigutatud väärtused on need, mida teised teile õpetavad, mille küljes te riputate, kuid mis enam teie jaoks ei tööta - või võib-olla nad pole kunagi seda teinud.

Mõnikord peame väärtushinnanguid lähemalt uurima, et otsustada, millist väärtust me tegelikult ihkame ja millised muudavad meie ja meid ümbritsevat elu.

Uuesti keskendudes väärtustele, olete tõenäoliselt väga üllatunud, kui näete positiivset muutust kõigis suhetes pere, sõprade ja abikaasaga ning südames ja meeles. Nagu iga instrumendi, testi, spordi, töö, loengu või suhte harjutamine, on vaja ka jätkuvat harjutamist, et tuletada meelde, et jätkame oma iseloomuomadustega töötamist. Väärtuste uurimine ja väärtuste praktiseerimine ei ole ühe nädala pikkune kursus; see on pidev keskendumine, mis hoiab meid hea ja tervisliku valiku tegemisel.

Kust saaksite leida tähelepanu või uurida väärtusi oma kodus või kogukonnas?

Osa: