Mis on tervisliku suhte määratlus?

Selles artiklis

• Sõprus
• Efektiivne suhtlus
• Usaldus ja usaldusväärsus
• Toetus
• Võitlete, andestate ja unustate üksteisele valed

Tervislikud suhted on tervisliku ja eduka elu vajalik osa. Suhted rikastavad meie elu ja lisavad rõõmu elus olemisest, kuid me kõik teame, et ükski suhe pole täiuslik.

Mis on tervislik suhe?

Tervislik suhe on suhe, mis on täis õnne, rõõmu ja - mis kõige tähtsam - armastust. Inimestel on loodud suhelda teistega positiivselt ja tugevdavalt, kuid on kahetsusväärne, et see pole alati nii. Tegelikult lubame mõnikord meie ellu vale tüüpi inimesi ja meie suhe nendega ei ole positiivne, tervislik ega arendav ning enamasti pole see ka viljakas.

Tervislik suhe näeb välja mõned omadused -

1. Sõprus

Tervisesuhtes olles näete oma partnerit oma parima sõbrana. Saate öelda talle kõike, mis sind häirib. Mõlemad pakuvad välja ideid probleemide lahendamiseks, mis mõjutavad partnerit või suhet üldiselt. Partneritel, kes tegutsevad sõpradena ja kellel on tugev sõprus, on püsiv jõud. Nad armastavad teineteist ja neile meeldivad ka siiralt kui parimad sõbrad. Neile meeldib koos hängida, piknikel käia, koos filme vaadata ja ka koos teha.

2. Tõhus suhtlus

Teil on tervislik suhe, kui suudate avalikult oma tundeid väljendada ja vältida haiget või viha matmist. Mõlemad tegelete olukordadega sageli tõhusamalt, ilma aega raiskamata.

Tervislikel suhetel on head ja tõhusad suhtlusstruktuurid. Ebatervislikel suhetel on partnerite vahel kohutavad suhtlusstruktuurid.

See on märk sellest, et teil on tervislik suhe, kui teie ja teie partner räägite ühes keeles, emotsionaalselt, füüsiliselt ja intellektuaalselt - see tähendab, et peaksite suutma oma vajadusi, soove, leina ja ootusi tõhusalt edastada.

Ükski partner ei tohiks olla kartlik, häbelik ega karda ennast kehtestada, kui see on vajalik.

3. Usaldus ja usaldusväärsus

Usaldus on suhte kõige olulisem element, sest ilma usalduseta ei saa olla tervet suhet. Usaldus on tervisliku või ebatervisliku suhte määramisel kõige olulisem tegur. Peate oskama oma partnerit usaldada ja loota ning teie partner peab olema võimeline teid usaldama ja lootma.

Mõlemad peaksid andma teineteisele põhjust üksteist usaldada.

Usaldusväärsus on tervisliku suhte määratlus. Suhtes olevad paarid tahavad üksteisele toetuda ja üksteisest sõltuda. Kui suhtes olevad partnerid saavad teha seda, mida nad ütlevad ja öelda, mida nad teevad, loob see usalduse ja usaldusväärsuse õhkkonna, kui teate, et nende sõnad ja teod tähendavad teisele partnerile midagi. Teineteisele toetuvad paarid saavad mõlemad kergendatult hingata, et teada saada, et nende partneril on selg.

Niisiis, et luua suhtes usaldust ja usaldusväärsust, ärge hoidke üksteise eest saladusi, ärge petke üksteist ja tehke enamasti seda, mida te ütlete ja ütlete, mida teete, mis ei anna lubadust, mida teate, et te ei saa täita.

4. Toetus

See on selge näitaja, et olete terves suhtes, kui teie partner toetab teie individuaalset elu väljaspool suhet. Tervislikus suhtes on ülioluline, et teie ja teie partner toetaksite üksteise eesmärke ja ambitsioone elus.

Suhted nõuavad pidevat tööd ja nõuavad, et teil ja teie partneril oleks valmisolek ja võime teha koostööd, aidata üksteisel oma eesmärke saavutada, koos ideid genereerida ja mis kõige tähtsam - koos armuda. Teie partner peaks nõustama, töötama, toetama ja aitama teil saavutada oma elus soovitud eesmärke ja ambitsioone.

Terves suhtes võtab partner vastu sind sellisena, nagu sa oled. Ta aktsepteerib ja toetab teie elustiili, sõpra ja perekonda ning mis kõige tähtsam, ta toetab täielikult teie eesmärke ja ambitsioone

5. Võitlete, andestate ja unustate üksteisele valed

Tervislikus suhtes pole konfliktid, erimeelsused ja tülid tehingute rikkujad. See, et sa oma partneriga ei nõustu või vaidled, ei tähenda, et oleks aeg lihtsalt lahku minna ja edasi liikuda. Pigem nähakse konflikti kui võimalust rohkem teada saada teisest partnerist ning kasvada koos armastuses ja harmoonias.

Pidage alati meeles, et see, kes on sulle palju lähemal, keda sa armastad ja kes armastab sind, teeb sulle rohkem haiget, sest ta on sulle lähedasem kui keegi teine. Keegi pole täiuslik, ka teie. Kui teate ja mõistate seda fakti, peaksite üksteisele, nende vead ja lahknevused kergesti andestama. Andestamine ja unustamine tähendab solvangutest ja haigetest lahti laskmist; ei tee neile pidevalt märkusi.

Osa: