Kui teie suhe lõpeb: 6 kindlat viisi, kuidas naised saavad lahti lasta ja edasi liikuda

Kui teie suhe lõpeb, tunnete, et teid on veoauto tabanud ja teil on auk sees südames. Teie kõhu sõlmed on seletamatud, te ei saa süüa, te ei saa magada, teil on keeruline keskenduda ja kõige rohkem on teil palju küsimusi:

MIKS? Miks mina? Miks ta seda mulle tegi? Miks ta lahkus? Mis mul viga on? Mida ma tegin? Kas minust ei piisanud talle?

On suhteid, mis jätavad teid pimedaks päevaks pärast selle lõppemist, seejärel on mõned suhted, mis panevad teid pärast nende lõppemist küsima, mis mul maailmas valesti on; ja siis on veel need suhted, mis jätavad teid sõnatuks, lootusetuks ja murelikuks, kui te kunagi veel armastaksite.

Pole tähtis, kuidas sa end su suhte lõppedes tundsid, tõde on see, et see oli tema valik. Tema valik lahkuda, petmisvalik, abiellumine kellegi teisega ja valik teha kõik asjad, mida ta tegi, ja miski, mida oleksite võinud teha, oleks teda takistanud teid haiget tegemast, petmast, kellegi valimisest mujalt, abiellumisest kellegi teisega või minema jalutamisest.

Te ei vastuta tema tegude ega käitumise eest, kuid vastutate iseenda eest. Teie vastutate selle eest, kuidas otsustate olukorda näha, olete vastutav selle eest, kas võtate ta tagasi või mitte, olete vastutav selle eest, kas lubate juhtunul muuta meeste suhtumist ja vastutate selle eest, kas või mitte, siis lasete lahti ja liigute edasi.

Naise jaoks on üks kõige raskem asi lahti lasta

Mehest, keda naine arvas olevat tema prints, igavesti või ainus, on raske edasi liikuda. Isegi pärast seda, kui aastaid on halvasti koheldud, enesestmõistetav, kasutatud ja väärkoheldud ning valetatud, on raske lahti lasta ja edasi liikuda.

Ma mõtlen tihti, et mis see meist on, miks me jätkuvalt püsime, miks aktsepteerime jätkuvalt valesid ja pettusi ning nimetame seda armastuseks ja siis, kui suhe lõpeb, rebime meid laiali. Selle asemel, et olla õnnelik, et me ei pea enam draamaga tegelema, oleme kurvad, sest ta lahkus ja üritas salaja välja mõelda, kuidas teda tagasi saada ja istus kodus, mõeldes, kas helistada või mitte.

Niisiis, MIKS hoiad pärast suhte lõppemist kinni?

Ma võin sellele vastata, sest ma olen seal käinud ja põhjus on selles, et te pole täielikult lahti lasknud ja te pole temast üle saanud.

Siin on kuus kindlat viisi, kuidas aidata teil lahti lasta, temast üle saada ja edasi liikuda:

• Kirjutage talle valimine, et valin teid lahti , kuid ärge saatke seda. Kirjas väljendage oma enesetunnet, väljendage oma haiget, väljendage oma valu, väljendage oma viha ja öelge kõik, mida soovite öelda, mõtlesite öelda ja soovida, et olete kohtingu ajal öelnud, ja võtke kõik oma süsteemist välja. Seejärel rebige kiri väga väikesteks tükkideks, pange väikesed tükid kotti, sulgege kott, kastke see veega ja visake siis minema.
• Kustutage kõik tema numbrid kõigi oma mobiiltelefonide hulgast kustutage kõik tema e-posti aadressid, kustutage kõik tema meilid oma postkastist, saadetud kastist, rämpskastist, mustanditest, prügikastist ja arhiividest ning ühendage end temaga kõigis sotsiaalmeedia väljaannetes.
• Vabane kõikidest tema asjadest oma kodus ja kõik, mis teda talle meenutab. Laske lahti riided, raamatud, kingitused, muusika, küünlad, ehted, ajakirjad, kus kirjutasite oma kogemustest temaga (kui te ei kavatse seda kasutada raamatu kirjutamiseks) ja esemed, mille ta jättis teie koju ja mis kuuluvad tema sõbrad.
• Viige ennast oma lemmikrestorani, osta oma lemmiktoidud toidupoest, reisida oma lemmikkohta, korraldada oma kodu ümber nii, nagu soovid, kanda oma lemmikvärve, põletada oma lemmikküünal ja kanda OMA juukseid nii, nagu soovid.
• Pange tema number rämpspostile ja automaatne tagasilükkamine, igaks juhuks, kui ta otsustab uuesti helistada.
• Ärge unustage, miks suhe lõppes, ja mida sa läbi elasid. Kogemus on parim õpetaja, nii et asetage end uuesti läbi elatule, ärge looge tsüklit ega korrake halbu suhteharjumusi.

Kui suhe lõpeb, võib elu sellega lõppeda ja see võib olla hävitav kogemus. Üle saamine võtab aega; kuid ühel hetkel saab teie rõõm tagasi, olete jälle õnnelik ja jätkate eluga. Andke endale aega sellest üle saamiseks ja pidage vastu soovile tagasi minna.

Osa: