3 müüti, millest pole abi püsivate ja rahuldust pakkuvate suhete loomisel

Olin uudiseid kuuldes muserdatud. See ei saanud kuidagi tõsi olla. Kui neil ei õnnestunud, siis kui suur oli meie ülejäänud võimalus?

Võimalik, et teil oli sarnane vastus, kui kuulsite ettevõtte lagunemisest Angelina Jolie ja Brad Pitt . Mulle meeldib end ette kujutada inimesena, kes ei pööra tähelepanu kuulsuste uudistele, sest olen liiga hõivatud oma meelt arendades intellektuaalse tegevuse ja heade töödega maailmas. Pean siiski tunnistama, et nende kadunud armastuslugu oli mul üllatavalt neetitud ja kurb.

Neil oli kõik olemas, kas pole? Raha, staatus, ilu, sotsiaalne tugi, väärtused, mille järgi nad tahtsid elada & hellip; mida siis isegi nii hästi ressurssidega suhe suudaks lagunemisele anda? Ma mõtlen, et neil on Hollywoodi surve, millega tegeleda, kuid kas nad on tõesti läbi?

Muidugi teame kõik, et isegi intiimsuhted, mis ei ela Hollywoodi näljase pilgu all, seisavad silmitsi pideva survega. Töö, rahamured, lapsed, muud hoolduskohustused, enesearengu surve ja kultuur, mis julgustab vastastikusest sõltuvusest äärmist iseseisvust, on vaid mõned väljakutsed, millega enamik partnerlusi kokku puutub.

Allpool tahaksin jagada, mis on minu arvates mõned lähisuhtepoliitika alased müüdid, mis minu arvates ei ole kasulikud püsivate ja rahuldust pakkuvate suhete loomisel:

Müüt nr 1: Intiimsuhe on ja peaks olema lõbus.

Peaks tundma, nagu elaksite 24/7 sisseehitatud naerurajaga sitcomis.

Seda kirjutades istun oma voodis oma partneri määrdunud sokkide peal. Miljon igapäevast tegevust loob intiimse partnerluse: sõnumite saatmine õhtusöögi jaoks, toidupoed, juhuslik lühike vaidlus selle üle, kes prügi vaibale jättis, nii et see jätab pleki, pesu, tööks valmistumise, köögi võtmise peale selle, et saaksite teada, miks teil on koi nakatumine & hellip;

Suhete loomise käsitöö õpib ehk hindama kui mitte ilu, siis argise kui sidekoe väärtust, mis hoiab suhte keha koos. See pole ilus, kuid see on tõelise armastuse värk. Kas ma võiksin soovitada teil end ebareaalsete ootustega survestada?

Müüt nr 2: Sa peaksid oma abielu kallal 'töötama'.

Ma ei tea sinust, aga sõna “töö” tekitab minus tahtmise voodisse joosta ja katteid üle pea visata. Mõned sünonüümid, mida me tööga seostada võime, on: vaev, töö, pingutus ja minu lemmik „rämps”. Ma ei tea sinust, kuid need ühendused ei motiveeri mind täpselt. Kui olete kunagi kellelegi öelnud: 'Ma arvan, et peame oma suhte kallal pingutama', kahtlustan, et teil on aimugi, kui tõhus see oli. Mõne inimese jaoks on nende sõnade kuulmine või nende ütlemine sarnane sellega, kui öeldakse, et teil peab olema juurekanal.

Müüt nr 3: Te ei pea oma suhte jaoks strateegilisi valikuid tegema.

Meie kultuuris on idee, et saate saavutada mingi töö / elu / tasakaalu. Ja see on minu arvates kasulik idee, kui teil on oma elus täielik otsustusvõime. Kuid kui teil on 99% inimestest, otsustab teie ajakava ülemus ja see on põimunud teiste teie inimeste ajakavaga - lapsed, teie partneri, sugulaste ja põrguga; Jällegi võtke enda surve alla, et luua utoopiline suhe, mis ei eksisteeri.

Selle asemel mõelge oma suhte jaoks realistlike ja saavutatavate strateegiliste valikute tegemisele. Näiteks, kuidas võiksite kasutada kehakeelt armastuse ja helluse edastamiseks? Nii et võib-olla pärast pingelist tööl oldud päeva nurisemise asemel partnerile õrna seljahõõrumist. Koomiks Tracy Morgan räägib vaate episoodis armastavast „pilgust”, mille ta oma naisele ja tütrele suunab. Võib-olla on romantilise nädalavahetuse puhkuse tegemine käeulatusest väljas, kuid võite valida, kas vaadata oma partnerit, seda kaasinimest armastusega. Võib-olla ei saa teil olla 'kohtinguõhtut', kuid vaadake televiisorit, mis võib-olla tõstab esile mõningaid väärtusi, mida proovite oma suhetes hoida. Tehke suhet toetavaid valikuid, mis sobivad teie ainulaadsete olude jaoks.

Soovides teile palju armastust kallid!

Osa: