3 küsimust abiellumisega seotud otsuse tegemise kohta

Selles artiklis

• Lahtiühendus ei kao võluväel
• Abielu kahtluse alla seadmine
• Kas hirm takistab mind otsust langetamast?
• Kui suur on otsustamatusse jäämise hind
• Millise ühe toimingu saan teha selguse suurendamiseks?

Me olime abielus olnud kaheksa aastat, kui võitlused meie abielus üha enam ilmsiks tulid. Tahtsin tihedamat, armastavamat ja hellemat suhet; mu mees arvas, et meil on kõik korras. Veensin ennast, et mu abikaasal - kes oli tõesti hea mees - oli piisavalt muid häid omadusi, et ma peaksin lihtsalt õppima oma abielus elama ilma sidemete ja kiindumusteta.

Lahtiühendus ei kao võluväel

Ühendus meie vahel ei paranenud võluväel, kui see jäeti aja jooksul järelevalveta; tegelikult läks see veelgi hullemaks, kui mu pahameel kasvas. Ja selle aja jooksul hakkasin oma abielu kahtluse alla seadma. Kas ma saaksin selle töö igaveseks teha? Kas see oleks kunagi teisiti? Kas sellest piisab?

Abielu kahtluse alla seadmine

Ja kui ma oma abielu kahtluse alla seadsin, hakkasin ma muretsema, Mis siis, kui teen vale otsuse?

See üks küsimus, Mis siis, kui teen vale otsuse? Kas see on see, mis mind aastaid otsustamatuses kinni hoidis, segaduses, kas jääda või minna. Kahetsushirm hoidis mind veel kolm aastat otsustamatuses. Võib-olla kõlab see tuttavalt ja olete ka oma abielu kahtluse alla seadnud, kardate valet otsust teha ja hiljem kahetseda.

Siin on 3 küsimust, mida peaksite endale esitama

1. Kas hirm takistab mul otsust langetada?

Olgem ausad. Tundub kergem jääda otsustamatusse kui otsuse tegemisse. Seda seetõttu, et otsustamatus ei nõua meilt midagi. Me ei pea astuma uusi hirmuäratavaid samme - näiteks proovima taastada ühendust kauge partneriga või astuda samme abielu vabastamiseks. See säilitab teie paarina valitseva olukorra ja kuigi see ei pruugi tingimata hea olla, on see valu, mida teate, kuidas taluda, sest teete seda iga päev.

Ma räägin terve päeva inimestega, kes võitlevad abielus ja üks sõna, mida ma kuulen, et ütlen sagedamini kui ükski teine ​​sõna, on kinni jäänud. Ja asi, mis hoiab enamikku inimesi kinni mingis vormis hirmust: hirm kahetsuse ees, hirm oma partneritele või meile endale haiget teha, hirm, et pole piisavalt raha, hirm olla üksi, hirm rikkuda meie laste elu, hirm kohtu üle; võite seda nimetada paljude nimedega, kuid selle keskmes hoiab inimesi halvatud mingi hirmuvorm. Me ei saa muuta seda, mida me ei taha näha, nii et selleks, et hirmust mööda minna, peame olema valmis seda nägema ja nimetama seda nimeks. Mis on selle hirmu nimi, mis hoiab sind praegu ummikus?

2. Mis on otsustamatusse jäämise hind

Oleme tajutud riski tõttu otsustusvõimetud, kuid seda tehes eirame otsustamatuse püsimise riski ja tegelikke kulusid. Võib-olla olete kuulnud ütlust: ükski otsus pole otsus. Seda seetõttu, et teadvustamata otsus jääda ummikusse. Kuid kuna me pole seda otsust teadlikult teinud, jätkavad küsimused meie mõtetes mitu kuud või isegi aastaid, nagu oli minu kogemus. See lisab selgelt meie stressitaset, muutes meid vähem keskendunuks, vähem kannatlikuks, mõjutades meie tervist ja und, kuid pärsib ka meie võimet tegelikult mõistlikku otsust langetada.

Selle kohta, mida nimetatakse otsuste väsimuseks, on tehtud üsna vähe uuringuid, mis tõestavad, et mida rohkem peate lõpliku aja jooksul vastu võtma otsuseid, seda rohkem tunnete end vaimselt, seda kiiremini loobute ja seetõttu, seda vähem varustatud olete otsusega, mis mõjutab teie ülejäänud elu. Ja teadvustamata otsust tegemata ja jäädes „võib-olla” kinni, üritab teie mõistus seda otsust teha iga kord, kui kõik küsimused hakkavad pöörlema. Kuidas mõjutab otsustamatusse jäämine teie elu?

3. Millist ühte toimingut ma saan teha, et rohkem selgust tuua?

Kui me ei saa otsust teha, peame lisaks hirmude ületamisele koguma lihtsalt rohkem teavet. Võib-olla peame uurima, kas on võimalik oma partneritega ühendust võtta viisil, mida meil pole varem (või väga pikka aega) olnud. Võimalik, et peame proovima suhelda ja isegi vaielda viisil, kus mõlemad inimesed tunnevad end kuulduna ja valideerituna. Võimalik, et peame isegi veetma natuke aega lahus, et näha, kas tunneme üksteisest puudust või tundub see vabadusena.

Kui meil pole selgust, vajame lisateavet. Kuid kui te midagi ei püüa, ei õpi te midagi. Kui jätkate samu mustreid, saate ka edaspidi samu tulemusi. Ja selles peitub igavene otsustamatusse kinnijäämise tsükkel. Kui oleme valmis kasvõi ühe uue tegema, anname endale väikese võimaluse selguse poole liikumiseks ja lõpuks jõuame otsuseni, mida võime usaldada, meie jaoks õige. Mis on üks toiminguid, mida saate sel nädalal teha, et aidata teil saada veidi rohkem teavet selle kohta, kas abielu võib end jälle hästi tunda või mitte?

Viimane kõne

Lõpuks olin teinud otsuse oma esimesest abielust lahkuda, kuid selle otsuse tegemine võttis mul aastaid. Mõne minu kliendi jaoks on otsustamatus olnud aastakümneid. Mingil hetkel muutub otsustamatuses püsimise valu - kunagi edasi liikumine ja suhetele täielik pühendumine - liiga valusaks ja nad on lõpuks valmis tõeliseks selguseks. Võib-olla võtaksite aega, et neile kolmele küsimusele tõeliselt vastata, et te ei tunneks end enam otsustamatuses kinni ja läheksite lähemale oma vastusele, oma abielule ja oma elule.

Osa: