5 nõuannet abielusuhtluse parandamiseks

Suhtlemine abielus

Selles artiklis

Kuigi see pole reaalsus, millega me tahame silmitsi seista, on olukordi, kus me kõik võime võidelda suhtlemine abielus. Esimest korda abielludes on teil muretsemiseks ainult üksteist ja elu tundub lihtsalt nii palju lihtsam.

Kui olete siiski kauem abielus, võivad eluolud ja kohustused võimust võtta. Kunagi suurepärane abielusuhtlus võib liiga palju asjadega žongleerides ja üksteisele liiga vähe aega jättes kergesti ületada.

Kui see kõlab tuttavalt, siis teadke, et te pole üksi, et seda mõista kuidas abielus suhtlemist parandada.

Meil võivad olla kõige paremad kavatsused ja me kaotame oma tee, kui tõmbume tööle, oma lastesse ja hoiame majapidamist lihtsalt töös. Abielus suhtlemise parandamiseks on vaja mõlemat teadlikult pingutada.

See tähendab, et olete ka teadlik, millal see libisema hakkab - ja et te mõlemad töötate selle nimel, et seda ei juhtuks. Abielu ja suhtlust pole alati lihtne hoida puutumatuna, kuid see on seda väärt ja paar, kes omavahel hästi suhtleb, jääb sageli ka koos.

Seega, kui otsite võimalusi abielusuhtluse parandamiseks või näpunäiteid abielu paremaks suhtlemiseks, siis olete jõudnud õigesse kohta.

Selle artikli kaudu tutvustame mõnda neist abielu suhtlemise näpunäited see osutuks oluliseks abikaasadega suhtlemise ja abielusuhtlemisoskuste parandamisel.

1. Saage iga päev näoilmale

Pärast kõigi kohustuste tasakaalustamist leiate sageli, et olete päeva lõpuks kurnatud. Koju jõudes olete nii tühi, et võite mõelda ainult oma ruumis ja oma mõtetega lõõgastava aja veetmisele.

See ei jäta teie ja teie abikaasa jaoks palju aega uuesti ühenduse loomiseks või koos kvaliteetaega veetmiseks.

Kuigi see võib esialgu tunduda tööülesandena, peate varuma vaid paar minutit, et üksteisega silmast silma rääkida. Varsti jõuate tõesti armastus ja hinda seda näosaega, sest see annab sulle suurepärase ühenduse loomise viisi.

Mõistmise võti kuidas parandadacsuhtlus abielus on veeta paar minutit üksteisega, eemal kõigest muust.

Isegi kui see toimub vahetult enne öösel magama minemist, rääkige kindlasti kõigest ja kõigest ja vaadake, kuidas see aitab tõepoolest avada väravad ja lasta teistel uuesti rääkida.

2. Leidke aega just teile kahele (näiteks kohtinguöö)

Iga päev selle aja olemasolu aitab teil meeles pidada, mida te üksteise vastu armastate. See viib paratamatult vajaduseni pühendada rohkem aega ainult teile kahele.

Isegi kui kohtinguõhtule pääseb vaid kord kuus, minge selle poole - see võib olla teie abielu päästerõngas ning suhtluse elus ja korras hoidmine.

Kui teil on aega lastest eemal, eemal vastutusest ja kui olete keskendunud just teile kui paarile, muudab see teid tugevamaks. See annab teile suurepärase võimaluse headeks vestlusteks ja ühenduse loomiseks, mis on tõhus suhtlus pikas perspektiivis.

abielusuhtluse parandamine

3. Räägi mitte ainult funktsionaalsest

Maja puhastamisest või laste pealevõtmisest rääkimine on lihtne iga päev. See tähendab, et teie suhtlus on palju rohkem igapäevane ja palju vähem hea vestlus, mis hoiab teid ühenduses.

Pange mõte rääkida asjadest, mis teile meeldivad, hobidest, erihuvidest, aktuaalsetest sündmustest või millestki muust kui ainult funktsionaalsest, see hoiab sädet elus ja tagab, et teile tegelikult meeldib omavahel rääkida.

Suhtlemise parandamine abielus abielu eeldab, et teie ja teie abikaasa prooviksid erinevaid teemasid ja võimalusi, kuidas hoida asju huvitavana ja eemal igavast ja argisest.

4. Ole ehe ja tagasihoidlik kuulaja

Üks hädavajalik võimalusi oma abikaasaga suhtlemise parandamiseks on oma ego kõrvale jätta ja astuda esimene samm kuulamiseks avatud olemise poole. Tagasihoidlik ja hea kuulaja kutsuks sama harjumuse ka oma abikaasasse.

Hea kuulaja saamiseks võite proovida järgida järgmisi samme:

  • Eemaldage kõik segajad, näiteks telefonid või sülearvutid.
  • Jälgige mitteverbaalseid vihjeid ja žeste.
  • Näidake üles huvi, tundke kaasa või tundke vajaduse korral kaasa.
  • Ärge katkestage liiga sageli, vaid esitage prooviküsimusi.
  • Mis kõige tähtsam, mõelge enne rääkimist.

Vaadake seda huvitavat videot, kus heliekspert Julian Treasure räägib viisist viisist paremaks kuulamiseks:

Pidage alati meeles - ükskõik kui suur väljakutse see ka ei tunduks, kuid teie abikaasa tõeline huvi on teie enda valik.

5. Otsige üksteiselt tuge

Tahate üksteist toetada ja soovite olla üks inimene, kelle poole teie abikaasa saab pöörduda. Ainus viis sinna pääseda on läbi tõhus abielusuhtlus ja seega peate võib-olla uuesti läbi vaatama, mida tähendab üksteise toetamine.

Enne kui probleemiga sõbra või arvamuse saamiseks jookseb, proovige selle asemel üksteise poole pöörduda.

Tea, et hea abielu sõltub suuresti armastusest ja toest ning kui te üksteisele sellisel viisil avanete, aitate siis armunud paariks olemise ühte olulisemat elementi arendada - need, kes üksteist toetavad, jäävad alati lähedale !

Iga abielu areneb aja jooksul ja samamoodi ka see, kuidas paar oma abielus omavahel suhtleb. Efektiivse suhtluse puudumine võib põhjustada abielu, stressi, konflikte ja isegi abielu lahutus .

Kasutage oma abielus selle artikli nõuandeid varem või hiljem abielusuhtluse parandamine.

Osa: