8 nõuannet oma naisega suhtlemiseks

Selles artiklis

• Õpi kuulama
• Seadistage ajalõpu süsteem
• Pidage meeles valitud sõnu
• Küsige, kas seda on tõesti vaja öelda
• Kontrollige, kas olete kuuldust aru saanud
• Pane ennast tema kingadesse
• Ära kunagi karju
• Proovige teist lähenemist

Ilmselt olete varem kuulnud, et suhtlus on iga abielu võti. See on üks neist asjadest, mida nii palju öeldakse, sellest saab ka klišee - ja nagu paljusid klišeesid, öeldakse seda nii tihti, sest see on tõsi.

Suhtlemise puudumine põhjustab pettumust, pahameelt ja tülisid ning võib viia isegi teie abielu purunemiseni.

Kui õpid kuidas oma naisega rääkida ja vastupidi , mõistate teineteist paremini ning vaidlusi ja pingeid saab rahulikumalt lahendada.

See artikkel rõhutab seda näpistamine kuidas sa oma naisega räägid soovitades paar nõuannet oma naisega paremaks suhtlemiseks.

Hea suhtlus on kohustuslik oskus.

Nii et kui otsite paremat viise oma naisega tõhusaks suhtlemiseks või lihtsalt naisega suhtlemise parandamiseks Sukeldume sügavamalt meie 8 vihjesse, kuidas oma naisega suhelda.

Vaata ka:

1. Õpi kuulama

Kuuleme oma partnerit kogu aeg rääkimas, aga kui tihti me tegelikult kuulame? Kuulamine ja kuulamine on kaks väga erinevat asja.

Kui avastate, et eemaldute, hammustate tagasi viha oma naise öeldu pärast või kavandate seda, mida soovite öelda, niipea kui avaneb võimalus, siis te ei kuula tegelikult seda.

Esimene näpunäide oma naisega suhtlemise parandamiseks on õppige kuulama, mida teie naine ütleb. Olge tähelepanelik mõtete ja tunnete suhtes, mida ta väljendab nii sõnade kui ka kehakeele kaudu.

Aktiivne kuulamine aitab teil mitte ainult parandada sidet oma naisega, vaid ka õppida, kuidas olla kannatlikum teiste ümbritsevate suhtes.

2. Paigaldage ajalõpu süsteem

Millal suheldes oma naisega, d lööklaineid ei pea jätkama vaikselt enne, kui jõuate resolutsioonini või võitluses plahvatate.

Naise paremaks suhtlemiseks b Pidage meeles, kuidas te ennast arutelu ajal tunnete ja paluge oma naisel sama teha.

Leppige kokku mõni sõna või lühike fraas, millest kumbki saab öelda, kui vajate puhkust, näiteks „peatust”, „pausi”, „aeg maha” või „lahedat aega”.

Kui kumbki teist tunneb pettumust või on karjuvate või valusate asjade ütlemise äärel, kasutage oma aja mahaütlemise fraasi ja tehke paus, kuni tunnete end jälle rahulikult.

3. Pidage meeles valitud sõnu

Kes ütles, et „pulgad ja kivid võivad mul küll luud murda, aga sõnad ei tee mulle kunagi haiget“, oli see kas väga paksu nahaga või polnud ta kunagi olnud haavava diatribüüri vastuvõtvas otsas.

Teie kasutatavad sõnad muudavad asja - ja kui nad on kord öelnud, ei saa neid kunagi öelda ega kuulda.

Mõelge hoolikalt sõnadele, mille valisite oma naisega rääkides.

Küsige endalt, kas see, mida kavatsete öelda, aitab teie arvamust edasi arendada ja arutelu edasi arendada või on see ainult haavatav või sütitav. Kui see on viimane, võib olla aeg kasutada seda aegumise fraasi.

4. Küsi, kas seda on tõesti vaja öelda

Ausus ja avatus on igas abielus ülioluline, kuid see ei tähenda, et peate ütlema kõike, mis pähe tuleb. Diskreetsus on hea suhtlemise oluline osa.

Kui soovite öelda midagi, mis on sündinud pettumusest, vihast või lihtsalt soovist välja ajada, hoidke seda tagasi. Leidke mõni muu viis selle välja saamiseks, näiteks ajakirjade kirjutamine või isegi padja pihta löömine või jõulise spordiringi mängimine.

5. Kontrollige, kas olete kuuldust aru saanud

Leidke hetk, et selgitada, mida teie naine teile just ütles, eriti kui te pole kindel, et aru saite.

Kasutage seda lihtsat peegeldamistehnikat: kui ta on kõne lõpetanud, öelge: 'nii et mida te ütlete, on & hellip;'. ja korda seda, mida ta ütles oma sõnadega. See annab teile võimaluse kontrollida, kas saate aru, ja annab talle võimaluse selgitada.

Proovige esitada järelküsimusi nagu 'kuidas see sind end tunneb?' või 'mis aitaks selle olukorra teie jaoks lahendada?' Kuuldud ja kinnitatud tunne on kõigile lohutav ja edendab üksteise paremat mõistmist.

6. Pane ennast tema kingadesse

Mõelge, mida teie naine teile ütleb, ja küsige, kuidas see võib teda tunda. Muidugi on parim inimene, kellelt seda küsida, teie naine, nagu eespool arutletud, kuid on kasulik ka end tema kingadesse kujutada.

Võtke mõni minut ja nullige sisse, mis toimub ja kuidas teie naine sellesse suhtub. Kujutage ette, mis tunne oleks olla tema olukorras praegu. Empaatia arendamine aitab teil ülejäänud abielu jooksul paremini suhelda.

Ja isegi kui te ei suuda mõista tema vaatenurka, usaldage tema pettumust; võib-olla on tema põhjused tema jaoks kehtivad. Austa tema vaatenurka, isegi kui sa ei saa sellest aru.

7. Ära kunagi karju

Karjumine toob harva hea tulemuse. Kõik, mida see teeb, on juba süvenenud olukorra süvenemine ja haavamine. Kui te tõesti ei saa vastu soovile karjuda, on aeg enne uue proovimist aeg maha võtta ja rahuneda.

Püüdke rääkida rahulikult ja hellalt, isegi kui olete vihane. Kui te ei saa praegu hellitada, siis püüdke vähemalt kodanikuühiskonna ja hoolivuse poole. Teie naine ei ole teie vastane ja te ei pea teda oma vaatenurgast võitma.

8. Proovige teist lähenemist

Igaüks suhtleb erinevalt. Kui te ei mõista oma naise tähendust või ta ei mõista teie oma, proovige teist lähenemist. Kasutage näidet või analoogiat või proovige teistmoodi seletada.

Võite isegi proovige oma tunded kirja panna või joonistades skeemi või vooskeemi. See kõlab naljakalt, kuid see võib tõesti töötada, eriti kui te lihtsalt ei näe silmast silma. Julgustage oma naist sama tegema.

Õppimine kuidas naisega pärast abielu rääkida häälestab teid eluks ajaks ja aitab teie abielul püsida ja areneda.

Alustage paremat suhtlemist juba täna - võite olla üllatunud, kui kiiresti näete oma suhetes muutusi.

Osa: