Halva abielu anatoomia - mida teha, kui olete ühes

On suurepärane, keskpärane ja halb abielu. Ja mis on huvitav, ei pruugi te isegi teada, milline neist teil on. Seda seetõttu, et kui kaks inimest on emotsionaalselt, füüsiliselt sügavalt seotud ja teie tulevikuplaanides kipute kaotama objektiivsuse. See on normaalne.

Tõeliselt hävitava suhte või lihtsalt halva abielu korral peate siiski taastama ülevaate toimuvast. Sest halb abielu võib tähendada halba elu.

See artikkel aitab teil mõista kõike, mida on vaja teada halbadest abieludest ja mida nende suhtes teha.

Mis on halb abielu ja mis mitte

Kõik abielud tabasid siin-seal umbset plaastrit. Igat suhet määrivad vahel karmid sõnad või ebapiisav emotsionaalne suhtlus. Alati on midagi, mille üle paar pole rahul, ja võite eeldada, et aeg-ajalt juhtub solvangut või vaikivat kohtlemist.

Truudusetus võib esineda ka kõigil neil aastakümnetel, mille te koos veedate. Kuid see kõik ei tähenda sugugi, et teil oleks halb abielu. See tähendab ainult seda, et teie ja teie abikaasa olete inimesed.

Kuid halva abielu 'sümptomid' hõlmavad kõike eelnevat. Erinevus seisneb nende tõsiduses ja sageduses, eriti võrreldes ülejäänud suhetega.

Halb abielu on see, kus üks või mõlemad partnerid käituvad korduvalt mürgises käitumises, ilma et oleks tegelikult vaja muuta.

Teisisõnu, halb abielu on põimunud kõigega, mida usalduslik suhe ei tohiks olla.

See on abielu, kus toimub füüsiline, emotsionaalne, seksuaalne või verbaalne väärkohtlemine. Truudusetusi on korduvalt ja neile ei järgne tõelisi pingutusi kahju heastamiseks või lõpetamiseks. Partnerid suhtlevad mittekehtestavalt, solvangud on igapäevases menüüs, toimub palju mürgiseid vahetusi.

Halba abielu koormavad sageli sõltuvused ja selle häire kõik tagajärjed.

Halb abielu on selline, kus puudub tõeline partnerlus, pigem kohanemisvastane kooselu.

Miks inimesed jäävad halvas abielus?

Sellele küsimusele pole lihtsat vastust, eriti kui peaksite sellelt inimeselt küsima. Üks peamisi emotsioone, mida inimene kogeb, kui nad arutavad uppuva laeva hülgamise üle, on hirm.

Hirm muutuste, tundmatu ees ja praktilisem ärevus seoses sellega, kuidas nad rahaliselt ja kõige lahutusega hakkama saavad . Kuid see on jagatud tunne kõigile, kes lahutavad.

Halvas abielus püsivate inimeste puhul on eriline psühholoogiline seos suhte ja abikaasaga, isegi kui see on väga mürgine. Sõltuvuseni. Nagu me selle artikli alguses ütlesime, ei pruugi mõned isegi teada, kui halb nende abielu on.

Tavaliselt juhtub see sellepärast kaasisõltuvus mis tekib ebatervislikus abielus. Kuidas see juhtub, ei saa lühidalt seletada, kuid sisuliselt astuvad kaks inimest suhtesse, kellel on eelsoodumus kahjulike suhete arendamiseks, peamiselt lapsepõlves saadud kogemuste tõttu ümbritsevast maailmast ja romantika maailmast.

Kui nende valede suundumuste eest ei hoolita professionaali abiga, kipuvad need kaks moodustama väga mürgise suhte, mis põhjustab kindlasti haiget, kannatusi ja mõtte puudumist.

Kuidas jätta halb abielu?

Halvast abielust lahkumine võib olla äärmiselt keeruline. Lisades paljudele psühholoogilises mõttes kaasisõltuvusega seotud probleemidele, on ka praktilisi probleeme, mis takistavad vajalikku eraldamist.

Mürgistes abieludes kipub üks või mõlemad partnerid olema äärmiselt manipuleerivad, eriti emotsionaalselt manipuleerivad. See moonutab perspektiivi ja seega ka tulevase elu plaane. Pealegi muutub alistuv partner (või mõlemad) tavaliselt väga eraldatuks ja tal on väljastpoolt vähe toetust.

Seetõttu peate alustama oma tugisüsteemi ülesehitamist. Ava oma sõpradele ja perele, mis su elus on toimunud. Teid üllatab, kui palju volitusi ainuüksi selle sammuga saate.

Seejärel taastage oma energia ja suunake see millegi jaoks, mis on teie jaoks tervislik. Naaske nende asjade juurde, mida teile meeldib teha, leidke hobisid, lugege, õppige, aias tehke kõike, mis TEID õnnelikuks teeb.

Kuid enamiku halva abielu ummikus olevate inimeste jaoks ei piisa sellest. Nad on oma suhetes nii sügavalt juurdunud, et vajavad professionaali tuge.

Niisiis, ärge häbenege psühhoterapeudilt abi otsida, sest see on teie uue tervisliku elu algus ja te väärite kogu abi, mida saate saada.

Osa: