MINULT MEILE: Näpunäiteid abielu esimese aastaga kohanemiseks

Selles artiklis

• Looge oma traditsioon
• Arutage unistusi ja eesmärke
• Pange nimekirja kõigist headest hetkedest ja õnnestumistest
• Suhtle sageli
• Looge tehnoloogiast vaba õhtu
• Pange kõrvale “Minu aeg” või aeg sõpradega

Üleminek, kompromissid, õndsus, raske, kurnav, töö, põnev, stressirohke, rahulik ja hämmastav on mõned sõnad, mida kasutatakse esimese abieluaasta kirjeldamiseks minu sõprade ja kolleegide seas.

Enamik abielupaare nõustub, et esimene abieluaasta võib ulatuda õndsusest ja põnevusest kohanemise ja üleminekuni. Segatud pered, esmakordselt abielupaarid, varem abielus olnud paarid ja perekonna ajalugu võivad esimesel abieluaastal tohutult mõjutada. Iga paar kogeb oma ainulaadset osa õnnestumistest ja takistustest.

Oleme mõlemad abikaasaga ainult lapsed, pole kunagi varem abielus olnud ja lapsi pole. Läheneme oma 2. aasta abielu aastapäevale ja oleme kogenud oma osa üleminekutest ja põnevusest. Sõnad, mis on mulle abielu esimese aasta kirjeldamisel kõlanud, on suhtlemine, kannatlikkus, isetus ja kohanemine.

Kas te käisite mitu aastat enne abielu kohtlemas või enne sõlmimist lühikese aja jooksul kurameerisite; järgmised näpunäited aitavad teil esimest abieluaastat kohaneda ja sellest rõõmu tunda.

Looge oma traditsioon

Igapäevane rutiin ja pühad on levinud traditsioonid, mida on meile peredele sisendatud. Toote oma traditsioone, rituaale, harjumusi, tausta ja veendumusi oma uude perekonda. Sageli lähevad need traditsioonid vastuollu, mis võib põhjustada konflikti teie uues abielus. Alustage oma uues peres uut traditsiooni. Selle asemel, et valida, millises pere majas pühade ajal osalete; korraldage oma uue perega puhkuse tähistamine, planeerige puhkust, nädalavahetusel puhkamist või mõnda muud tegevust, mis tugevdab sidet teie uue abikaasaga. Pidage meeles, et teie abikaasa on esikohal ja ta on teie pere.

Arutage unistusi ja eesmärke

Unistamine ja eesmärkide seadmine ei lõpe abielludes. See on algus, kuna teil on nüüd eluaegne partner, et neid unistusi ja püüdlusi jagada. Koostage eesmärkide plaan, mille soovite koos saavutada, ja kirjutage need paberile, et üksteist vastutada. Mis puutub sellistesse eesmärkidesse nagu lapsed ja rahandus, siis on oluline olla samal lehel. Arutage unenägusid ja eesmärke varakult ja sageli.

Pange nimekirja kõigist headest hetkedest ja õnnestumistest

Sageli võivad elu takistused, keerukus ja raskused varjutada meie kogetud häid hetki ja väikseid õnnestumisi. Paarina on teil omajagu raskusi ja raskusi, seega on hädavajalik, et te tähistaksite nii suuri kui ka väikeseid kordaminekuid alati, kui võimalus avaneb.

Alustasime abikaasaga hiljuti „Edu purki“, kus kirjutame kumbki hea hetke või edu, mida kogesime paarina. Plaanime aasta lõpus iga paberitüki purgist välja tõmmata, et hellitada kõiki häid aegu, mida paarina aastaringselt jagasime. Samuti on pulmade aastapäeva tähistamine veel üks tore traditsioon!

Suhtle sageli

Üks suurimaid kingitusi, mida saate armastatud inimesele teha, on suhtlemine. Paarina suhelda; on üks kuulaja ja üks jagaja. Veelgi olulisem on see, et kuulamise ajal pidage meeles, et kuulate oma abikaasa mõistmiseks, mitte vastuse kuulamisele. Ebamugavate, kuid vajalike vestluste pidamine tugevdab teie sidet. Suhtlemise ajal on hädavajalik, et me ei hoia viha, võtaks tagasi oma armastust ja kiindumust ega karistaks oma partnereid vaikse kohtlemisega. Suhtle tihti, lase sel minna ja ära mine kunagi ärritunult magama.

Looge tehnoloogiast vaba õhtu

Aastal 2017 on e-post, sotsiaalmeedia ja tekstisõnumid muutunud suhtlemiseks isegi lähedastega. Mitu korda olete kohtinguõhtul paari näinud, telefonidesse maetud pead? Meie elu on nii segavaid ja sageli täis, tehnoloogia võib olla suurim suhtluse häirivus või takistus. Proovige pühenduda 1 õhtule nädalas (isegi kui see on paar tundi) tehnoloogia puudumisele. Keskenduge ainult üksteisele, kohtake üksteisega ja hoidke seda tuld põlemas.

Pange kõrvale “Minu aeg” või aeg sõpradega

Vahetasite abielutõotusi, olete üks ja & hellip; .. oma identiteedi ja individuaalsuse säilitamine on teie abielu jaoks hädavajalik. Abielus oma individuaalsuse unarusse jätmine või identiteedi kaotamine võib põhjustada kahetsust, kaotust, pahameelt, viha ja pettumust. Ajavahemiku ajastamine võimaldab meil ka suhteid rohkem hinnata ja paneb südame meeldima.

Ükski abielu pole vigadeta ka esimesel õndsal aastal. Pidage meeles, et iga päev on erinev, iga abielu on erinev. Juba see, et teie esimene aasta pole puhkuste, rooside ja kallite kingitustega täidetud, ei muuda seda vähem eriliseks. Oodake esimesel aastal väljakutseid. Haarake need väljakutsed ja takistused kui võimalus paarina kasvada. Esimene abieluaasta paneb aluse tugevale, armastavale ja püsivale abielule. Ükskõik, mis te ette jõuate, pidage meeles, et olete ühes meeskonnas.

Osa: