Kasulikud näpunäited tasuta paariteraapia leidmiseks ja saamiseks

Selles artiklis

• Mis on paariteraapia?
• Kuidas saada tasuta abielunõustamist
• Tehke tööd ise
• Tasuta teraapia teie kindlustusplaanis
• Kasutage sõpra või perekonda
• Googeldage seda
• Kirik

Kas teate Ameerika Ühendriigid on üks lahutuste protsentidest maailmas ? See pidev suundumus on sundinud paare veelgi rohkem ekspertidelt professionaalset abi otsima.

Kuigi statistika ütleb, et lahutusprotsent on langenud viimastel aastatel on see arv 2,9 1000 elaniku kohta, kuid mõned abielud vajavad endiselt ekspertide abi.

Mõned inimesed skannige Internetist tasuta paaride teraapiat kui nad kahtlustavad mõnda oma abielu küsimust.

Tegelikult on neil võimalusi, näiteks pöörduda tasuta või odava abielunõustamise poole suhe konfliktide asemel kui aidata kaasa lahutusprotsendi suurendamisele.

Kuid ulatuslikud Interneti-uuringud ei aita paaridel saada usaldusväärset ja tasuta suhteteraapiat.

Internetis on vaevalt olemas seaduslikke saite, mis pakuksid paaridele tasuta ravi.

Siis jälle odavate paaride nõustamisvõimalused on piiritu . Seal on kohalikud kogukonnakeskused, kirikud, foorumid, vestlusringid ja muud saidid, mis pakuvad tasuta abielualast nõustamist ja teavet teie abieluvajaduste rahuldamiseks.

Enne kui aitame teil teavet paaride tasuta nõustamise kohta, on parem mõista mõistet „paariteraapia”.

Mis on paariteraapia?

Paariteraapia on omamoodi psühholoogiline teraapia kus litsentseeritud abielu- ja pereterapeut (LMFT) või muu litsentseeritud vaimse tervise spetsialist (psühholoogid, sotsiaaltöötajad jne) aitavad kahel isikul saada väärtuslikku suhteteadmist, lahendada konflikte ja inimestevahelisi suhteid korralikult käsitleda.

Terapeut viib läbi mitmesuguseid terapeutilisi seansse, et ravida võõrandunud partnereid ja aidata neil oma probleemidele õigeid lahendusi leida.

Kuid on soovitatav pöörduda kogenud ja litsentseeritud terapeudi poole, sõltumata tasudest, mis teil võib tekkida. Pidage seda ühekordseks investeeringuks mida teie ja teie partner vajate, nii et lõpetage parimal juhul kohalike paaride nõustamisvõimaluste otsimine.

Kuidas saada tasuta abielunõustamist

Teraapiat otsival paaril on sageli tõsiseid probleeme ning alati on kõige parem, kui protsessi korraldab koolitatud ja professionaalne inimene. Arvestades kurba pilti majanduslikust tegelikkusest, peab enamus paaridest siiski tunnistajaks olema. Paljudel neist on raske endale lubada paariteraapiat.

Teraapia on sageli arve tundide kaupa . Sõltuvalt partnerite vaheliste probleemide tõsidusest võivad need tunnid kuhjata!

Samal ajal on oluline arvestada oma kindlustuskaitse ja minimaalsete eksemplaridega. Mõni kindlustus hüvitab paaride ravi ja sõltuvalt kindlustusest saate häid pakkumisi.

Spetsialistid pakuvad ka libisevat skaalat, kui klientidel on rahalisi raskusi. Võite selle kohta otsida ja küsida, et saaksite maksta mõistlikumat tasu kui paljud erapraksiste kulud.

Siin on mõned soovitused tasuta või peaaegu tasuta leidmiseks paaride teraapia .

Kuidas saada odavat abielunõustamist

On väga ebatõenäoline, et Internet saab aitab teil leida tasuta paariteraapiat . Kuid ärge kaotage lootust! Tasuta suhtenõustamiseks võite kasutada alternatiivseid viise ja need on teie aja väärt. Parim osa on aga see, et kas need on tasuta või ei võta teilt palju tasu.

Vaatame võimalusi, mis teil paaride tasuta raviks on.

1. Tehke ise tööd

Kuigi enamik teraapiaid pole tasuta, pakub see osa teavet abi saamiseks, pidades samal ajal silmas ka oma rahandust.

Paari juhendamiseks on mitmeid eneseabiraamatuid ja -videoid kuidas parandada võitlusküsimust . Kuigi see pole tasuta, kuna peate ostma raamatu või videod, on see ravi kõige kulutõhusam viis.

See meetod nõuab partneritelt distsipliini ja valmisolekut teha vajalikku tööd.

Kui need raamatud või videod on ostetud, saab neid kogu abielu või suhte jooksul tulevaste probleemidega tegelemiseks ikka ja jälle kasutada.

2. Tasuta teraapia teie kindlustusplaanis

Kindlustuskavade omanikud kippuma keskenduge rohkem üldarstiabile , hambaravi ja silmade hooldus. Mõnikord on paaride ravi peidetud kindlustusplaanis pakutavate meditsiiniteenuste sisse.

See teenus võib olla täielikult kaetud või võimaldada juurdepääsu piiratud kogusele tasuta teraapiaseanssidele.

Kasutage võimalust oma praegune plaan üle vaadata; rääkige oma kindlustuse esindaja või personalijuhiga.

3. Kasutage sõpra või perekonda

Kuigi see on alati parim teenuseid otsima aasta koolitatud paariteraapia spetsialist , sõber või pereliige võib olla suurepärane asendaja, kui teie rahalised vahendid on väikesed.

Võtke abi sõbralt või pereliikmelt, kes suudab jääda neutraalseks ja on hea konflikti lahendamine . See on keegi, kellega peaksite nii teie kui ka teie abikaasa kokku leppima, ja keegi, kellele saate oma isiklikku ja intiimset teavet usaldada.

Mõnikord võitlusküsimused saab kõige paremini olla lahendatud võimalusega et iga inimene saaks väljendada, kuidas ta end seal kolmanda osapoolega vahendab.

4. Google'i

Proovige sisestada Interneti-otsingusse “tasuta paariteraapia minu lähedal” või sarnased sõnad. Võite olla üllatunud võimaluste üle, mis teie kogukonnas või linnas saadaval võivad olla. Sageli meditsiinikliinikud, koolituskoolid või a uus tava mai pakuvad paaridele tasuta teraapiat .

Vaadake ajalehes sarnaseid võimalusi.

5. Kirik

Palju kirikud pakuvad tasuta abieluteraapia . Mõnikord laieneb see teenistus laiemale üldsusele, kuid sageli piirdub see selle konkreetse koguduse liikmetega.

Kui teie või teie partner on koguduse liige, võib see pakkuda suurepärast võimalust tasuta teraapia saamiseks.

Pastori või kirikujuhi juhitavat teraapiat kasutatakse sageli eesmärgiga hoida paar koos ja töötada koos nendega suhteid parandama ja üles ehitama .

Paariteraapia kirikus on vaadelda osana kiriku teavitamisest hoolimata sellest, ehkki see on tasuta, võib see olla väga kasulik.

Pole häbi soovida leida tasuta või odavaid paariteraapia viise. Häbi seisneb selles, et ei otsita välist abi, mida võib vaja minna suhte probleemide lahendamiseks.

Osa: