5 näpunäidet, kuidas hoida oma abielu õnneliku ja kergena
Suhtenõuanded Ja Nõuanded / 2025
Selles artiklis
Kas olete valmis pere looma? Lapse saamise otsustamine peaks olema tõsine, kuna lapse siia maailma toomine on tohutu vastutus. Perekonna loomise otsustamine nõuab palju mõtisklusi.
Lapse saamine mõjutab teie elu kõiki aspekte. Asumine kas olete valmis korraldama beebiviktoriini? võib olla lõbus ja läbimõeldud viis oma esimese proovilepaneku tegemiseks oma pere laiendamiseks.
Perekonna loomise valik on isiklik valik, nii et pole kindlat valemit selle kohta, kuidas teha kindlaks, kas olete valmis või mitte. Siiski on mõned küsimused, mida võiksite kaaluda enne, kui otsustate.
Kuidas teada saada, kas olete valmis pere looma? Nende küsimuste üle mõtlemine annab teile lõplikud märgid, et olete valmis pere looma, ja aitab ka teie uuel perel areneda.
Lapse saamine avaldab teie suhtele survet, seega on oluline, et teie ja teie partner oleksid üksteisele pühendunud. Vanemaks saamine on rõõmus sündmus, kuid silmitsi on ka suurem rahaline surve. Nii unepuudus kui ka vähem aega kaaslasega veetmiseks võivad teie suhet koormata.
Stabiilne suhe loob teie perele tugeva aluse, mis võimaldab teil ja teie partneril tulla toime lapsevanemaks olemisega kaasnevate muudatustega. Suhtlemine, pühendumus ja armastus on eduka suhte olulised komponendid.
Kuigi täiuslikku suhet pole, on lapse saamine, kui teie partneriga on palju konflikte, soovitamatu.
Samamoodi ei aita lapse saamine teie suhtes tekkinud probleemide lahendamisel. Kui soovite arendada oskusi, mida vajate oma partneriga tervete suhete loomiseks, võite küsida abi paarilise nõustajalt.
Raseduse ja lapse kasvatamise surve koormab teie füüsilist ja emotsionaalset heaolu. Kui võitlete vaimse tervisega, on soovitatav enne lapse saamist terapeudiga rääkida.
Teie terapeut aitab teil oma vaimset tervist juhtida, et oleksite lapsevanemaks paremini ette valmistatud. Vaimse tervise spetsialisti tugi võib lihtsustada vanemasse üleminekut ja aidata teil toime tulla kõigi probleemidega, mis sellel teel tekivad.
Kas teil on tugisüsteem? Toetavate sõprade ja pere olemasolu aitab teil vanemlikkusega kaasnevate väljakutsetega toime tulla.
Kirjutage loetelu inimestest, kellele saate abi loota, ja arutage, mida te raseduse ajal ja pärast sünnitust vajate. Kuigi tugisüsteemi puudumine ei tähenda, et pole õige aeg last saada, tasub kaaluda, kellelt saate rasketel aegadel abi paluda.
Suhtlemine on mis tahes suhte oluline aspekt, eriti kui mõtlete pere loomisele. Vanemluse emotsionaalsetest ja praktilistest aspektidest rääkimine võib aidata teil teha otsust, milles mõlemad nõustute.
Küsige oma partnerilt, milliseid vanemlikkuse aspekte nad ootavad, samuti kui neil on pere loomise pärast muret. Samuti on hädavajalik arutada oma ideid lapsevanemaks olemise kohta ja uurida mõlemaid oma vanemlusstiile, et teaksite, mida oma kaaslaselt lapse sündides oodata.
Kui teil on vanemluse osas vastuolulisi ideid, on see teie võimalus need lahendada enne, kui otsustate last koos kasvatada. Võtke aeg maha, et arutada oma kaaslasega lapsehoiuteenuseid ja seda, kuidas töö teie vahel jaguneb.
Uurige, kuidas te praegu üksteist toetate ja millist täiendavat tuge te üksteiselt vajate, kui laps on sündinud. Teadmine, kuidas oma vajadusi selgelt väljendada, on seda tüüpi vestluste ajal abiks ja ausus on pere loomise teemal vestluste ajal ülioluline.
Kas saate endale lubada last?
Kui leiate end küsimas: 'Kas ma olen lapseks rahaliselt valmis?' kaaluge seda kõigepealt.
Alates lapsehoiust kuni mähkmeteni on lapse saamisega seotud mitmesuguseid kulutusi. Mida vanemaks teie laps saab, seda rohkem tema kulud kasvavad. Enne pere loomise otsustamist peate tagama, et teil ja teie partneril oleks stabiilne sissetulek.
Koostage eelarve ja hinnake oma finantsolukorda realistlikult, et teha kindlaks, kas saate endale lubada last. Samuti tuleb arvesse võtta raseduse ja sünniga kaasnevaid ravikulusid. Kontrollige, kas teil on hädaolukorras piisavalt sääste.
Kas teil on lapse kasvatamiseks vajalikke oskusi? Mõelge sellele, mida teate lapsevanemaks olemisest ja kas teil on teavet selle kohta, et peate olema ema või isa, kes soovite olla. Vanemaks olemiseks saate valmistuda registreerudes haridustundidesse või liitudes tugigrupiga.
Efektiivsete vanemlike oskuste õppimine enne lapse saamist loob teie perele suurepärase aluse. Paluge inimestel jagada teiega oma rasedus- ja lapsevanemate lugusid, et saada ülevaade sellest, milline on teie elu pärast laste saamist.
Usaldusväärse mentori nõuanded võivad aidata teil ka lapsevanemaks saamiseks valmistuda. Kuigi saate valmistuda vanemluseks üleminekuks, on iga pere kogemus ainulaadne. Kui otsustate pere luua, astute tundmatusse.
Kui nõustute, et pole täiuslikku vanemat, aitab see teil saabumisel vastsündinuga lõõgastuda ja aega veeta.
Kas olete valmis vanemaks saamisega kaasnevateks dramaatilisteks elustiili muutusteks? Mõelge, kuidas lapse saamine teie igapäevaelu mõjutaks. Lapse saamine tähendab, et peate olema valmis seadma kellegi teise vajadused enda omadest ettepoole. Kui tarbite liiga palju või suitsetate, peate enne lapse saamist otsustama tervislikumaid harjumusi. Lapse saamine muudab teie elus olulist, kui liigute perekonna kasvatamisele keskendumise suunas.
Ainult sina ja su partner saate teada, kas olete valmis pere looma või mitte.
Vanemluse neid aspekte arutades on teil parem võimalus mõistliku otsuse langetamiseks. Need kaalutlused ei aita teil mitte ainult oma otsust ära teha, vaid muudavad teid ka tõhusamaks lapsevanemaks.
Osa: