Kui madal enesehinnang suhet mõjutab

Selles artiklis

• Sa oled alati ohver
• Annate neile liiga palju au
• Armukadedus pole kunagi meelitav varjund
• Teil on vaja muuta ja vajadusel muutute
• Süüdimängu mängimine ja pideva võrdluse toomine
• Jääte halva seemne juurde, kuigi see on teie jaoks halb
• Pähklikoor

Iseenda armastuse idee pole liiga kaugel. Kui te ei usu, et olete seda väärt või piisavalt hea, siis kuidas võite oma partnerilt nii mõelda?

1. Sa oled alati ohver

See on üks kõige keerulisemaid asju, kui peate toime tulema oma ebakindlusega.

Olete alati kaitserežiimis. Võitlus- ja lennurežiim on alati sisse lülitatud ning teil on pidev vool.

Madal enesehinnang võib teha ühe testi või saboteerida nende potentsiaalselt häid suhteid. Või võib see kaasa tuua selle, et lepite vähemaga.

Madal enesehinnang võib põhjustada ka raske kaitserežiimi. Võib varjuda lapselike mõnituste või vaidluste taha. Sa võiksid proovida lainet läbida ja seda oodata, kuid see suutis harva.

2. Annate neile liiga palju krediiti

Armumine on nagu kevade algus.

Romantika õitseb, aroom on kõikjal ja teid köidab kõik. Hakkate elama fantaasias ja kõik, mida näete või puudutate, on armastus. Kuid harva. Kui selline idealiseerimine hakkab võimust võtma, on päris lihtne reaalsusest haarata ja oma kallimat alati kaitsta.

Enesehinnangu tõttu mõtleb inimene tavaliselt endast liiga vähe ja võtab iga puuduva süü enda peale, olgu see siis ka partnerilt.

3. Armukadedus pole kunagi meelitav varjund

Olgem ausad; me kõik oleme olnud kadedad selle ühe inimese suhtes, kes oli sel hetkel teie olulise teisega natuke liiga lähedal.

Tervislik armukadedus pole liiga vale; siiski tuleb kontrollida, mis vallandab armukadedushooge, ja proovida neist konkreetsetest ülesannetest eemale hoida.

Hea elukaaslane ei lase sul kunagi kadedust tunda; süüd ei saa siiski olla täiesti ühepoolne. Armukadedus on tavaliselt madala enesehinnangu kõrvalnäht. Kui arvate, et teie partner väärib paremat, muutute hirmust, et teid visatakse, vastuvõtlikumaks.

4. Teil on vaja muuta ja vajadusel muutute

Ei tohiks ohverdada nende isiksust millegi nimel. Oleme kõik ainulaadsed ja loodud erineval eesmärgil. Meie saatus on oma ainulaadses ruumis särada ja sädemeid tekitada.

Ainult madala enesehinnangu tõttu tunnevad inimesed vajadust ennast väänata ja muuta just selleks, et teised saaksid neid kiita ja paremini istuda.

Isiksuse muutmine kellegi teise jaoks pole kunagi tervisliku meele ega suhte märk.

5. Süüdimängu mängimine ja pideva võrdluse loomine

Õnn tuleb seestpoolt.

Kui olete õnnelik, ei suudaks ebameeldivas olukorras viibimine teie sädet maha suruda, kui aga olete seestpoolt kurb või õnnetu, oleks isegi naeratust raske murda.

Kui arvate, et teie partner kaotas meele sellepärast, et te ei nõudnud nõusid või kuna unustasite neile helistada, mille tulemuseks oli langusspiraali algus, hakkate uskuma, et kõik on teie süü - selline mõtteviis on esimene märk madala enesehinnanguga ja an ebatervislik suhe .

Mitme halvima stsenaariumi korral hakkavad märkimisväärsed teised seda harjumust kasutama.

Parim viis selleks on abi otsimine; proovige oma partnerit mõista, et ta saaks teie suhtes kannatlik olla - seega saate nikerdada teid tervislikuma ja vastastikku kasulikuma suhte poole.

6. Jääte halva seemne juurde, kuigi see on teie jaoks halb

Suhe läheb allamäge, teie teine ​​teine ​​kohtleb teid halvasti, elu on kaos, te kaotate ennast ja oma lähedasi - ometi keeldute neist lahkumast.

Selline sõltuvus on madala enesehinnangu tulemus. Kui tunned, et ilma partnerita ei suuda ellu jääda.

Alati koos olemise idee ei ole romantiline ega armastusžest, pigem vastupidi, see viitab sõltuvusele ja usalduse puudumisele.

Pähklikoor

Keegi pole täiuslik, kui sellised probleemid tekivad, tuleks loobumise ja lihtsalt ühe päeva järel elamise asemel abi otsida. Elu mõte on elada ja kogeda iga päev uute võimaluste ja õnnega. Enesehinnang on lõpuks lihtsalt sina iseenda armastamine ja õnnelik olemine selleks, mis sa oled - mis iganes see ka pole.

Osa: