Kuidas unerežiimist lahutamine võib teie abielu tegelikult päästa

Kuidas unerežiimist lahutamine võib teie abielu tegelikult päästa

Selles artiklis

Mis oleks esimene mõte, mis pähe tuleks, kui kuulete kedagi ütlemas, et tal on magama lahutus ?

Oh ei! Lahutus võib olla nii stressirohke, kuid oota, mis on magama lahutus ja kas see on sama lahutus, mida me kõik teame? Praegu võib teile pähe tulla palju ideid unelahutuse tegeliku tähenduse ja selle kohta, miks abielupaarid seda teevad.

Kas olete endiselt uudishimulik, kuidas see töötab ja mis põhjusel? Siis loe läbi.

Unelahutus - määratlus

Kui kuulete sõna magama lahutus , mõned võivad arvata, et see kõik käib lahutuse ajal abikaasaga magamisest protsess, kuid see pole nii.

Unelahutus tähendab seda, et magate abielupaarina erinevates voodites. Selle idee on teha kõike, mida terve paar teeb, näiteks harrastada, koos süüa, koos filme vaadata ja isegi kaisus olla, kuid kui peate magama minema, ei magata te koos ühes voodis ja magate hoopis erinevad toad.

See on mis magama lahutus on kõike. Sest keegi, kes on seda esimest korda kuulnud, isegi imestaks, miks seda tehakse ja kas sellest on kasu.

Kuidas une lahutamine töötab?

Kui te ei tea, kui suur osa abielupaaridest magab eraldi voodites, siis oleksite üllatunud, kui teaksite seda hiljutise aja põhjal uuring , peaaegu 40% abielupaaridest magaksid pigem erinevates voodites kui magaksid koos abikaasaga.

See ei pruugi olla asi, millest avalikult räägitakse, kuid teadmine, kui palju abielupaare magab eraldi voodites, ja selle põhjuse leidmine on tõepoolest üllatus.

Uuring näitab ka seda, et mõni abielu jõuab lahutuseni lihtsalt seetõttu, et nad on unepuuduses või häirivad neid valju norskamise ja sagedase viskamise ning isegi kehasoojuse tõttu. Te ei saa alahinnata katkematu hea une võimsust. Palju paarid, kes harjutavad unerežiimist lahutust on üllatunud, kuidas see on nad paarina veelgi tugevamaks teinud ja kui mõtlete, kas see mõjutab nende seksuaalset lähedust - eksite.

See lihtsalt ei anna teile suurepärast seksuaalelu, vaid annab ka rohkem aega kallistamiseks, sest te igatsete üksteise kallistusi.

Märgid selle kohta, et vajate unelahutust

Kui olete keegi, kes teab, kui raske on head ööd välja puhata, ja arvate, et erinevates voodites magamine sobiks teie ja teie abikaasa jaoks kõige paremini, siis kontrollige märke, et olete tõepoolest valmis harjutama magama lahutus .

Teil on erinevad magamiskavad

Teil on erinevad magamiskavad

Kumbki teist eelistab magada hommikul ja teine ​​varahommikul. Koos magamine võib olla raske, kui teie abikaasa lülitab lugemiseks tuled sisse või viskab. Paarid eraldi magavad neil seda probleemi pole, sest nad saavad vajalikul ajal rahu ja vaikust.

Üks teist kannatab häiritud une, norskamise jms all.

Kas olete kunagi mõelnud, kui raske on magada, kui teie abikaasa norskab valjult või kas olete kogenud öösel ärkamist oma partneri viskamise või lihtsalt kuumal ööl ärritunud kehasoojuse tõttu?

Katkestatud unel võib olla meie tervisele drastiliselt halb mõju.

Erinevad eelistused teie magamiskeskkonnas

Mis siis, kui sulle meeldivad unevalgustid põleda ja su partner vihkab seda? Kes kohaneks? Mis siis, kui sulle meeldib magada rohkete padjadega ja su partner seda ärritab? Meil kõigil on erinevad magamisharjumused ja see, et teie partner või abikaasa sellest ärritub, võib samuti probleeme tekitada.

Vaata ka: 7 kõige tavalisemat põhjust lahutuseks

Unelahutuse praktiseerimise eelised

Nüüd, kui hakkate nägema, kui lahe on magama lahutus ehk oleksite üllatunud, kui teaksite paljusid eeliseid, mida see võib anda mitte ainult teile, vaid ka teie tervisele ja abielule.

Unerežiimist lahutamine võib anda hämmastavaid tulemusi. Kes oleks võinud arvata, et erinevates voodites magamine võib teile ja teie abielule nii palju kasu tuua?

  1. Reegel on, teie voodi ja uneaeg - teie reeglid. See on põhjus, miks magama lahutus on välja töötatud. Kujutage ette, et saaksite hea 6-8 tundi katkematut und? Kujutage ette, kuidas saaksite valida, kas valgus on sisse või välja lülitatud? Kas see ei oleks kutsuv?
  2. Unelahutus võib anda paaridele ka puhkuse. Kui teil on vaidlusi või olete lihtsalt üksteisega ärritunud, võib ühine magamine ja nende norskamise kuulmine probleemi teravdada, kuid kui te ei maga ühes voodis. See annab teile vajaliku ruumi ja aja selle tunde kadumiseks. Homme ärkate värskena ja õnnelikult.
  3. Kui harjutate unelahutust, on teil kõige tõenäolisem harjumus magada 6–8 tundi und, mida siis oodata?
  4. Oodake elavamat, energilisemat teid! See võib teie tervisele juba imesid teha ja see on asi, mille üle unelahutust harrastavad paarid on nii õnnelikud.
  5. Eeldada auravamat seksuaalelu. See on tõsi! Eeldage, et see on põnevam, sest te ei maga koos ühes voodis ja see paneb teid lõpuks üksteist igatsema. Seda võib-olla tuleb pidada boonuseks, kui ei magata koos ühes voodis.
  6. Märkus, mida meeles pidada neile, kes harjutavad magama lahutus .

Veenduge, et olete endiselt paarina koos ja veenduge, et te ei lahku une lahutades.

Selle põhjuseks on asjaolu, et mõned inimesed võivad seda käsitleda teistmoodi, kui nad pole enam omavahel seotud ja võivad hakata oma partnerist lahku minema.

Paarid peavad mõistma selle tegevuse põhjust ja rolli. Uni lahutus lubab abielupaaril lihtsalt magada erinevates või paremates voodites, erinevates ruumides, kus igaüks saab valida, millal magada ja kuidas magada. Te ei pruugi magada ühes voodis, kuid teie abielu peaks jääma tugevamaks kui kunagi varem.

Osa: