Kuidas arendada suhetes empaatiat
Suhtenõuanded Ja Nõuanded / 2025
Selles artiklis
Vaimse tervise pakkujad on põhiliselt spetsialistid, kes diagnoosivad vaimse tervise seisundeid ja pakuvad patsientidele või haigetele ravi. Enamikul neist on vähemalt magistrikraad või kõrgharidus ning koolitustunnistus.
Emotsionaalsete, vaimsete, vaimsete ja suhteprobleemide lahendamiseks abi saamine võib olla keeruline, kuid tõelise vaimse tervise professionaali abi saamine võib aidata teil neid probleeme kontrollida. Kuid see, milline vaimse tervise spetsialist teile sobib, on kindlasti küsimus, mis vajab teie enda haiguse hoolikat mõistmist.
Mõned olulised asjad, mida peate vaimse tervise spetsialistide tausta kohta teadma, on järgmised:
Pange tähele, et nende küsitavad hinnad või haridus ei näita nende kvalifikatsiooni. Seetõttu arutatakse edaspidi mõningate vaimse tervise spetsialistide üksikasju, mis võivad aidata teil välja selgitada, milline neist on teie jaoks õige vaimse tervise spetsialist!
Niisiis, milline vaimse tervise spetsialist teile sobib? Mõned levinumad vaimse tervise spetsialistide tüübid on allpool kirjeldatud, et aidata teil seda mõista.
Psühhiaater on arst, kellel on meditsiinidoktori (MD) või osteopaatilise meditsiini doktori kraad (DO). Psühhiaatrid diagnoosivad, ravivad ja aitavad inimestel ennetada emotsionaalseid, vaimseid ja käitumishäireid või probleeme.
Nad kasutavad diagnoosimiseks ja raviks ravimeid, laboriteste ja füüsilisi eksameid. Psühhiaatri erialade hulka kuuluvad:
Psühholoogil on doktorikraad (Ph.D., PsyD, EdD). Psühholoog on koolitatud inimene, kes tegeleb mõtete, emotsioonide ja käitumisega.
Ravi võib läbi viia individuaalselt või rühmas. Psühholoog teeb järgmist:
Mõiste hõlmab paljusid erinevat tüüpi vaimse tervise spetsialiste. See on segu psühholoogist ja terapeudist. See on teatud tüüpi kõneteraapia. See teraapia on mõeldud teie vaimse tervise ja üldise heaolu parandamiseks.
Kõige populaarsem teraapiatüüp on kognitiivne käitumisteraapia (CBT), mis aitab teil õppida käitumist, mõttemustreid või emotsioone muutma.
Muud teraapiad hõlmavad rühmateraapiat, väljendusteraapiat, terapeutilist vestlust ja palju muud.
Psühhiaatria-psüühikaõde on registreeritud õde, kes on koolitatud vaimse tervise probleemide korral ravimite väljakirjutamiseks või vaimse tervise seisundite raviks. Nad töötavad arsti järelevalve all.
Olenevalt koolituse, hariduse, kogemuste ja osariigi õigusest on vaimse tervise õed –
Psühhoanalüütik järgib põhimõtteliselt Sigmund Freudi teooriaid ja praktikat, aidates kellelgi uurida nende allasurutud või teadvuseta impulsse, ärevust ja sisemisi konflikte.
Seda tehakse tehnikate abil, sealhulgas:
Psühhoanalüütikul on oma kriitikud. Kuid inimesed leiavad, et see aitab neil uurida sügavaid psühholoogilisi ja emotsionaalseid häireid, mis võivad luua käitumismustreid, ilma et nad seda teadvustaksid.
Olge psühhoanalüütiku valimisel ettevaatlik, kuna see tiitel ja volikirjad ei ole föderaal- ega osariigi seadustega kaitstud.
See tähendab, et igaüks võib end nimetada psühhoanalüütikuks ja oma teenuseid reklaamida.
See on lai mõiste, mida kasutatakse nõustava isiku kirjeldamiseks. Neid tuntakse ka kui litsentsitud või professionaalseid. Oluline on küsida nõustaja kogemuse, hariduse ja kaasatud teenuste kohta.
Nõustaja võib spetsialiseeruda sellistele valdkondadele nagu -
Need litsentseeritud nõustajad -
Pere- ja abielunõustaja on spetsialiseerunud neile levinud probleemidele ja probleemidele, mis võivad peredes ja abielupaarides ette tulla. See ulatub erinevustest argumentideni.
Teraapiaseansid keskenduvad tavaliselt eriprobleemidele ja kiirete lahendusteni jõudmisele. Ravi kestus on tavaliselt lühike. Seda tüüpi teraapiat kasutatakse ka üks-ühele.
Võib kasutada ka rühmatunde.
Sotsiaaltöötajad on rühm inimesi või avaliku sektori töötajaid, kes on huvitatud üksikisikute ja nende perekondade abistamisest nende eluprobleemide ja probleemide lahendamisel. Need võivad hõlmata isiklikke probleeme ja puudeid.
Sotsiaaltöötajate üks peamisi eesmärke on aidata inimestel arendada oma oskusi ja võimeid, et nad saaksid oma probleeme ja probleeme iseseisvalt lahendada.
Nad on sageli seotud juhtumiga nagu koduvägivald ja lapse ahistamine .
Need sotsiaaltöötajad -
Valige hoolikalt vastavalt oma vajadustele ja nõuetele. Vaimse tervise teenusepakkuja valimisel kaaluge järgmist:
Õige spetsialisti leidmine on hea suhte loomiseks ja ravist maksimaalse kasu saamiseks ülioluline. Nii et ärge kõhelge küsimast nii palju küsimusi.
Osa: