Tõeline nõuanne selle kohta, kuidas tagasi tulla, kui mu mees petab mind koos mu parima sõbraga

Tõeline nõuanne selle kohta, kuidas tagasi tulla, kui mu mees petab mind koos mu parima sõbraga

Selles artiklis

Mu mees pettis mind mu parima sõbraga!

Selle avalduse kõla on iseenesest nii masendav, et isegi diplomeeritud abielunõustajad või psühholoogid kardaksid selliste juhtumite käsitlemist tavaliselt. Põhjus olla-

Truudusetus igas suhtes on väga laastav.

Iga naise jaoks on võrreldamatult hullem teada saada, et teine ​​naine on tema parim sõber. See on topeltreetmise juhtum ja see on väga valus. Tegelikult on pärast afääri avastamist kombineeritud tunded, mis kaasnevad valu ja reetmisega.

Nii oma parima sõbra kui ka mehe suhtes on viha ja mõnel juhul ka tuimus.

Kuid isegi kahe teile kõige lähema inimese tohutu reetmise korral on ülitähtis, et te ei kaotaks oma emotsioonide üle kontrolli. See võib olla ja kahjustab teie taastumist (kuna ei saa konstruktiivset arutelu) ja isegi heaolu.

Selle aja jooksul on teie mõtetes läbi miljoneid küsimusi ja see muutub veelgi hullemaks, kui kaasatud on lapsed. Hakkate oma väärtust kahtluse alla seadma, teie enesehinnang langeb ja tuhanded punased lipud, mida te tõenäoliselt ignoreerisite, hakkavad teie pead üle ujutama.

Kuid isegi siis, kui tunnete, et on kõige parem oma abikaasast lahutada ja temast lahti saada, on alati lootust. Ja veel enam, sõltuvalt petmise raskusastmest - petmise sagedusest, petmise kestusest, kes veel on sellega seotud jne.

Allpool on viis professionaalset nõu ja juhist, mida soovitatakse kõigile mu abikaasale, kes mind parimate sõbrannadega petnud on.

1. Esimesed asjad kõigepealt - astuge mõlemast eemale

See on väga märkimisväärne, kuna šokk ja viha, mis naist selle avastuse peale tabab, on nii tohutu, et see jätab tõenäoliselt teid väga tooresesse ja laetud emotsionaalsesse seisundisse, mis muudab teid kohatuks arutelusid pidama.

Abiks võib olla see, kui distantseerite end nii abikaasast kui ka parimast sõbrast, eriti varajasel tunnil või päevadel pärast afääri avastamist.

See on oluline, kuna see annab teile vähemalt mõnda aega kõigi emotsioonide töötlemiseks ja mõtlemiseks, millest alustada.

Ööbimine sugulase juures või kusagil omaette näib sobiv, kuni tunnete, et suudate oma mehele rahulikult läheneda.

2. Edendage ausat arutelu, kui olete võimeline oma abikaasaga silmitsi seisma

Kui olete võtnud aega rahunemiseks ja nüüd oma mehe poole pöördumiseks, veenduge, et loote ausat juttu tema truudusetusest.

Selgitage vapralt ja avameelselt, kuidas tema käitumine teid on mõjutanud, ja nõudke sirgjoonelist selgitust selle kohta, mis selle afäärini viis. Samuti ei pruugi see, kui tunnete kogu armu, kuidas suhe algas ja mis selleni viis, vähendada teie tunnetatavat või tunnetatavat valu, saades selge arusaama, miks ta teid petis, võib see veelgi paremini mõista kogu olukord.

See on eriti oluline, kui suunate teid õigele teele tervenemise ja andestuse poole, võimaldades teil teha põhjendatud hinnanguid ja otsuseid.

3. Minge tagasi ja vaadake üle oma suhtemustrid

Minge tagasi ja vaadake üle oma suhtemustrid

Nüüd, kui teil on afääri kohta üksikasju, on aeg oma suhtemustrid üle vaadata.
Enamasti ei pruugi mõned abieluvälised suhted olla nii spontaansed ja plaanivälised, kui võiks uskuda. Need on ilmselt suurema, käsitlemata abieluprobleemi ilmingud, mis on suhte tervist juba aastaid sisse elanud.
Asutuse üksikasjade sisestamisel on ohutu skannida oma abielu ja esitada endale paar küsimust.
Kas olete mõlemad olnud abielus õnnelikud? Kas abielu on rahuldanud teie mõlemad vajadused? Kas olete mõlemad võimelised tõhusalt suhtlema? Kuidas oleks füüsiliselt lähedalt?
Ühel või teisel viisil võivad need küsimused teile lihtsalt vihjata, mis aitaks edasiminekut ükskõik millistes otsustes vastu võtta.

4. Otsige professionaalset sekkumist mis tahes kujul

Nii palju kui teie mees kannab kogu vastutust oma tegude eest, on vaja mõista, et süüdistamine, nimesid kutsumine või pidev pakkimine annab teie teadlike otsuste tegemisel väga vähe tulemusi.
Ükskõik, kas otsustate jääda ja proovite asju parandada või arvate, et parem on lahku minna, on igasugune tegevus, mis ei aita teid edasi liikuda, lihtsalt negatiivne energia.
Mõistlik on otsida abi professionaalselt nõustajalt või usujuhilt, kellega olete mõlemad tuttavad ja kellega on mugav vestelda, eriti kui tunnete, et ei suuda oma tundeid piirata.
Professionaalselt koolitatud nõustaja aitab teil õppida uusi ja tõhusaid suhtlemis- ja lõõgastumisvõtteid. Samamoodi on professionaalne abielunõustaja suurepärases olukorras, et aidata teil diagnoosida ja uurida võimalikke probleeme, mis viivad teie mehe truudusetuseni.

5. Nüüd on aeg sõprusega tegeleda

Kõik reetmise, viha ja kurbuse tunded, mis teil oma mehe suhtes on, on väga tõenäoline, et tunnete sama oma parima sõbra suhtes.
Mis tähendab, et see on asi, millega tuleb tegeleda.
Kui otsustate abielus püsida ja oma mehega asjad korda saata, siis on esimene asi, mida teha, piirata kontakti nende kahe inimese vahel, kuni sellisel ajal suudate sõbraga asju rahulikult arutada.
Samal ajal saate nüüd otsustada, kas parandada oma suhet oma sõbraga või mitte.
Sõltumata teie otsusest on tervislik istuda oma sõber maha ja anda talle teada, kui halvasti ta teile haiget tegi ja kuidas te temasse suhtute. Pealegi saate tema vastuste põhjal otsustada, kas ta tasub edaspidi hoida või temaga sidemeid katkestada.

Pakkima

Mõnda neist kuulates pani mu abikaasa mind petma mu parimate sõbralugudega, kas te valate pisaraid või panete kontrollimatu viha raevu.
Mõlemal juhul, kui on teie kord ja te ei saa seda aidata ega välja selgitada, mis edasi saab, lähevad need viis kasulikku nõu järgmist.

Osa: