Uuring ütleb, et võtke teadmiseks manipuleerivate suhete näitajad, et vältida professionaalseid manipulaatoreid
Vaimne Tervis / 2025
Kui ütlete oma pulmatõotusi, on teie ootus sama, mis paljudel paaridel: elada koos pikka elu. Eelmised põlvkonnad võtavad sageli aega, et anda äsja abiellunud paaridele tarkussõnu ja julgustada neid osalema positiivsetes harjumustes, mis soodustavad armastuse ja mõistmise pikaealisust. See tarkus ei ole päritud, vaid on pigem pikkade aastate tulemus, mis on vastastikku töötatud ühise eesmärgi nimel - eluaegne abielu jääda. Lähiajaloos on lahutuse ja uuesti abiellumise idee muutunud vähem tabuks ja aktsepteeritumaks. On mitu põhjust, miks paar võib lubada üksteisega elu lõpetada: finantsküsimused, vägivald, ületamiseks liiga suured erimeelsused, pahameel, viha. Truudusetus, ehkki mitte kõigi lahutuste esmane tegur, võib olla nii suur komistuskivi, millest ei saa üle ega ümber.
Küsimus on siis selles, kuidas saate oma abielu tuvastada ja kaitsta võimaliku truudusetuse eest? Mida saaksite teha, et takistada teie abikaasal abiellumist väljaspool abielu?
See ei ole ebanormaalne, kui paarid kogevad füüsilise läheduse vähenemise aegu. Majapidamine, lapsed, töökohad ja tihe ajakava võivad piirata üksteisega üksi veedetud aega. See intiimsuse puudumine tekitab abielus sageli tühimiku, augu, mille saab täita ainult sügav side. Tavaliselt ei kesta see ajavahemik kuigi kaua. Tugevad paarid suudavad puudujäägi kiiresti ära tunda ja selle korvata, olles tahtlikult koos veedetud ajaga. Kuid see puudumine, kui seda välditakse või ignoreeritakse, võib kahe inimese vahelist lõhet laiendada ja tekitada pinnase pahameeleks ja truudusetuseks.
Iga suhtes oleva paari jaoks on oluline võtta vastutus oma mõtete ja tegude eest. Enesekehtestatud suhtlemise valdamise osa on valmisolek tunnistada nõrkusi ja vigu ning olla valmis muutusteks, kui partner tuvastab probleemid. Ilma selle tahteta võib üks või mõlemad abielus elavad isikud tunda emotsionaalset ebakindlust. Abikaasal või naisel võib olla tunne, nagu ta poleks piisavalt hea, või võib tunduda, et partner ei hooli konkreetsest probleemist nii väga. See emotsionaalse ühenduse tasakaalustamatus võib muuta seda, kuidas kumbki partner teist näeb, ja võib tekitada suhtes ebakindlust. Usaldus üksteise vastu väheneb, samuti väheneb valmisolek pingutada püsiva ja armastava suhte loomise nimel.
Kui inimene kogeb juba praegu oma partneriga intiimsuse ja emotsionaalse ebakindluse puudumist, on truudusetuse võimalus tõenäoliselt lähedal. Pidage meeles: truudusetus ei tulene ainult füüsilise läheduse või seksist teise inimesega. Suhe võib olla emotsionaalne või füüsiline; mis tahes sidet, mida jagate teise inimesega ja mida peaks jagama ainult teie abikaasa, võib pidada truudusetuks. Inimene, kes otsib intiimsuhet kellegi teise kui oma abikaasaga, on juba abielutõotusi rikkunud. 'Armastada, austada ja hellitada & hellip;' Need sõnad lähevad sageli kaotsi nende jaoks, kes tunnevad end ühendatuna inimesega, kellega neid räägiti. Füüsiline lähedus, ehkki pole tervisliku abielu ainus komponent, on emotsionaalse turvalisuse ja usalduse kehastus teise inimese suhtes. Ilma selleta on paljudel kiusatus otsida seda ühendust kelleltki väljaspool abielu.
Abielu parandamine pärast afääri avastamist või tunnistamist on sageli keeruline. Paljud paarid ei ela osa sellest protsessist üle. Kui see on nii kaugele läinud, ei usalda paljud enam oma partnerit ja otsustavad abielu mitte jätkata. Füüsilise läheduse või abieluvälise seksiga seotud asju on sageli raskem ületada kui neid, mis hõlmavad emotsionaalset lähedust teise inimesega. Nagu varem mainitud, on füüsiline lähedus emotsionaalse seose peegeldus ja väline kehastus. Kuigi suhe ei pruugi areneda füüsilise poole, on sageli raske neid kahte eraldi elemendina jagada.
Andestamine on raske; see on veelgi keerulisem, kui afäär on tekitanud lõhede. Mõned paarid ei parane kunagi sellisest üritusest. Mõned andestavad, kuid ei soodusta suhte kasvu ja elavad tee peal läbi sarnase olukorra. Teised siiski andestavad ja lähevad edasi, õppides kogemustest ja kasvades seetõttu üksteisele lähemale. Kuigi andestamine ja taastatud ühendus ning usk on võimalikud, oleks parem alternatiiv kaitsta oma abielu, olles sihilik ja järjekindel siin ja praegu. Ärge laske oma suhtel oma kellal truudusetuse ohvriks langeda - soodustage oma abielus kasvu ja mõistmist; ole koos veedetud ajaga tahtlik; veeta iga päev südamest ja tingimusteta üksteist armastades.
Osa: