Asjad, mida võite abielunõustamissessioonidest oodata

Paljud inimesed usuvad seda abielu nõustamine on keeruline äri. Lõppude lõpuks, kes teab nende abielust rohkem kui paar ise. Kui nad ei saa seda ise aru, kuidas saab keegi teine ​​seda teha?

Kuid on uus vaatenurk, mille võib saada objektiivsest raamivälisest vaatamisest. Teoreetiliselt võib see kõlada loogiliselt, kuid ebaõnnestunud abielu emotsionaalses teerullis olles on raske teha kindlaid otsuseid.

Siin on mida abielunõustamisest oodata . Eesmärk sõltub teist. Enamik paare käib abielu päästmiseks teraapias, kuid ükski eetikanõustaja ei lubaks ebatervislikke suhteid jätkata. Nii et paarid otsustavad lõppkokkuvõttes, kas nad soovivad oma suhteid edasi arendada ja oma suhteid paremaks muuta või on see jõudnud sõbraliku lõpuni.

Abielu nõustamise küsimused - GuideDoci andmetel , siin on kakskümmend levinud abielunõustamisküsimust, mida abikaasad üksteiselt küsivad.

1. Mis on meie peamised probleemid?

Stressisuhtega paaridel on mõned põhiprobleemid, mis on kõigi teiste konfliktide allikaks. Selle avatud arutamine võib aidata seda lahendada.

2. Millised probleemid on kõige olulisemad?

See on sama mis esimene. Paar võib aga eriarvamusel olla, kumb teema on olulisem.

3. Kas soovite lahutust?

Paarid peavad seda võimalust uurima.

4. Kas me läbime halva faasi?

Abielus inimesed on küpsed täiskasvanud (ma loodan). Nad saavad aru, et elul on nii tõusud kui ka mõõnad. Mõni võib lihtsalt kaaluda halva seeria kogemist, samas kui teised võivad seda talumatuks pidada.

5. Kuidas teie suhtesse tegelikult suhtute?

Aususe julgustamine on juhtiv küsimus.

6. Mis sind minu juures kõige rohkem häirib?

See on sama küsimus nagu eespool, välja arvatud see, et see on konkreetsem ja sihipärasem.

7. Millist armastust sa tunned?

See küsimus on tuletis 'Kas sa armastad mind?' Kuid see edastatakse viisil, millele ei saa vastata kindla väljaandega. See võimaldab nende suhteid keerulisemalt arutada.

8. Kas sa usaldad mind?

Iseenesestmõistetav

9. Kuidas ma saan teie usalduse tagasi saada?

Samuti iseenesestmõistetav

10. Kas olete rahul meie lähedusega?

See aitab avada paari füüsilist lähedust ja keemiat.

11. Kas näete kedagi uut?

Õnnetud partnerid petavad sageli. Kuid abielu ei saa paraneda ja edasi liikuda, kui kõik pole avatud.

12. Kas olete kunagi mõelnud suhete sõlmimisele?

See on veel üks viis sama küsimuse esitamiseks eespool. See, et nad ei näe nüüd kedagi uut, ei tähenda, et nad oleksid varem olnud täiesti lojaalsed.

13. Millised on teie ootused nõustamisele?

See on saada terapeut paaridega ühele lehele ja tal on ühine eesmärk.

14. Millised on teie põhjused asja lahendamiseks?

Kui asjad on nii halvasti, kuid paar käib vabatahtlikult nõustamisseanssidel, tähendab see, et mõlemal poolel on oma suhtes siiski lootust.

15. Kas on mingeid varasemaid konflikte, mida peaksime lahendama?

See püüab nende probleemidesse süveneda. Alati on võimalik, et seal oli midagi, mis libises läbi mõra ja kahjustas suhet jätkuvalt.

16. Kas tunnete, et saate minuga suhelda?

See on lihtne usalduse küsimus. Paljud paarid, kes kaotasid üksteise usalduse ja austuse, on põhjus, miks nad enam ei räägi.

17. Kas tunnete end aktsepteerituna?

Lihtne küsimus, kuid vajab keerulist vastust. Kui abikaasa on millegi peale vihane, võib partner tunda, et teda lükatakse tagasi.

18. Millisena näete tulevikku?

See on juhtiv küsimus eesmärkide ja tegelikkuse kohta.

19. Kas me oleme kõike proovinud?

See on küsimus, mis tagab, et paar on valmis edasi liikuma ja alla ei anna.

20. Kas olete valmis muutuste nimel parandusi tegema?

See on kõige raskem küsimus üldse. Oma elus muudatuste tegemiseks peavad nad kõigepealt ise muutma.

Nüüd, kui olete teadlik kõige tavalisematest küsimustest, mida abielunõustamisel oodata, on siin tõhusa paariteraapia viis põhimõtet.

1. Muutke paaride arusaama suhtest

Kui suhe on raskustes, on ilmne, et paar suhtub sellesse halvasti. Kuna see on suhe kahe inimese vahel (loodetavasti ainult kaks), on kogu see negatiivsus suunatud ühele konkreetsele inimesele.

Terapeut peab tegema kõik endast oleneva, et seda arusaama muuta.

2. Muudab düsfunktsionaalset käitumist

Suhe ei ole rasketes tingimustes, kui mõlemad pooled on üksteise vastu toredad ja täidavad oma abieluülesandeid. Alamäge läheb ainult siis, kui ühe või mõlema isiksuses on midagi sellist, mida nende partner solvavaks peab.

Teraapia aitab muuta seda käitumist sarnaselt individuaalse nõustamisega suhte parandamiseks.

3. Vähendab emotsionaalset vältimist

Ebaõnnestunud suhted juhtuvad siis, kui paar kaotab üksteise usalduse, austuse ja kiindumuse.

Pärast seda hakkab vaen tugevnema. Kuna mõlemad partnerid elavad ühe katuse all, siis taganedes ja vältides teineteist, püüavad nad olukorda veelgi mitte halvendada.

See meetod ainult aeglustab nende abielu lõplikku langemist. Samuti hoiab see ära selle parandamiseks uusi positiivseid mälestusi.

Teraapia püüab neid tõkkeid murda ja nende sideme taastada.

4. Parandab suhtlemist

Düsfunktsionaalsetes suhetes pole enam sujuvaid suhtlusliine.

Negatiivsed mõtted ja emotsioonid voolavad kahe vihase indiviidi vahel vabalt. Neutraalne objektiivne kolmas osapool võib suhtluse taastamiseks olla vahendaja.

5. Edendab tugevusi

Abielupaar armastas üksteist ilmselgelt kunagi ammu. Kui nad on ka täna koos kõigi probleemidega koos, on võimalik, et nad näevad oma suhetes siiski positiivseid külgi.

Teraapia toob need aspektid esile halbadest ülesaamiseks.

Teie küsimusele vastamiseks, mida abielunõustamisest oodata, on need asjad, millega te ravi ajal tõenäoliselt kokku puutute. Võite endalt küsida, mida ei tohi selle ajal öelda abielu nõustamine . Vastus on lihtne. Puudub - ausus on parim poliitika.

Mida varem on asjad väljas, seda kiiremini lahendatakse asjad. Järgige lihtsalt abielunõustamise näpunäiteid ja saate kõik hästi.

Osa: