11 tõhusat näpunäidet edukaks koosvanemaks kasvatamiseks pärast lahkuminekut

Selles artiklis

• Harjuta empaatiat
• Leidke aega kaasvanemate koosolekuteks
• Rääkige oma endisega laste ees positiivselt ja lugupidavalt
• Ärge kunagi lahendage vaidlusi laste ees
• Värskendage oma endist
• Säilitage kaasvanemate suhte tasakaal
• Sea paika piirid ja põhireeglid
• Hoidke üleandmised lühikesed
• Austage laste aega teise kaasvanemaga
• Ole graafikutega avatud ja paindlik
• Tere tulemast, kasuvanem

Näita kõike

Lahutuse läbimine on ülesmäge lahing ja laste kooskasvatamine pärast seda, kui see on veelgi suurem mägi.

Lapsed võivad pärineda purunenud perest, kuid neid ei pea tingimata lahutama. Seal on tõhus lapsevanemaks olemine viise, kuidas aidata lastel lahutusega toime tulla ja lahutusjärgse eluga hästi kohaneda. Üks neist viisidest on kaasvanem.

Kuidas saada kaasvanemaks, kui olete lahus vanemad?

Siin on 11 näpunäidet kaasvanemaks saamise kohta, mis aitavad teil tagada, et teie kaasvanemaks saamise teekond on võimalikult sujuv.

1. Harjuta empaatiat

Paljudes edukates kaasvanemasuhetes esineb sageli empaatiat. Seetõttu on empaatia harjutamine üks meie peamisi kaasvanemate kasvatamise reegleid.

Kuigi me tunnistame, et see võib olla kõige keerulisem asi jagatud lapsevanemaks olemine eriti kui lahutus või lahuselu on alles värske. Teie tunded endise vastu on endiselt toored. See on kõige olulisem näpunäide edukaks kaasvanemaks saamise jaoks.

2. Leia aega kaasvanemate koosolekuteks

Regulaarsete kaasvanemate koosolekute korraldamine on sageli tähelepanuta jäetud, kuid suurepärane näpunäide kaasvanemateks.

Sageli unustame igapäevaelus teadlikult suhelda. Vaikimisi kaldume suhtlusviisis oletusi tegema. See võib põhjustada probleeme ja isegi vaidlusi).

Kui teil on ühine hooldusõigus ja korraldage regulaarseid kaasvanemate koosolekuid, saate luua ametliku keskkonna, mis on keskendunud kõigele, mis on seotud teie ühiste kaasvanemate ettevõtmistega. See kõrvaldab teie lapse või laste emotsioonid, pettumuse, suhtlemise ja ebakindluse.

Kuidas olla hea lapsevanem?

Siin on mõned ideed, et suhtuda oma kaasvanemate koosolekutesse nii, nagu oleks tegemist ärikohtumisega.

• Muutke õhkkond professionaalseks
• Määrake päevakord
• Looge mõlemale poolele ametlik süsteem päevakorra arutamiseks vajalike teemade lisamiseks.
• Seadke suhtlusele piirid, milles te mõlemad nõustute.
• Pidage kinni sellest, mida olete kokku leppinud arutada, oma piiridest ja koosoleku korraldusest, et sellest saaks 'norm'.
• Pidage meeles, et isegi õnnelikus abielus paarid vaidlevad oma laste kasvatamise üle. Ärge seostage iga probleemi võimalusega, et teie endisel võib olla raske. Proovige nendega koostööd teha ja püüdke mõlema poole jaoks õiglasi tulemusi saavutada.
• Kaaluge vanemate laste kaasamist koosolekutele (või lubage neil koosoleku alguses ühineda, et oma sõna öelda). Pärast lapse lahkumist võtke kindlasti aega koos, et arutada, kuidas te tema vajadusi rahuldate, või käsitlege kõiki lapsega seotud muresid.

• Parkige kõik emotsioonid, mida oma endise suhtes hoiate, enne koosolekule sisenemist.

3. Rääkige oma endisega laste ees positiivselt ja lugupidavalt

Teie abielu võib olla lagunenud ja olete teineteisele haiget teinud või jätkate seda. Kuid pidage meeles, et see ei teeks haiget, kui ütlete oma endise kohta laste ees positiivseid asju. Tegelikult on see ülioluline. Lõppude lõpuks on teie abikaasa endiselt teie lapse bioloogiline vanem. Abikaasa tagasilükkamine või mahategemine lapse ees tähendab poole oma lapse hülgamist või mahategemist ja usalda meid – nad teavad seda!

Oma endise kohta positiivselt rääkimine, näiteks: „Teie isa oskab nii hästi planeerida” või „teie ema oskab kõige paremini juukseid siduda”, suurendab ka tema austust teie endise vastu.

Kui te ei leia midagi positiivset öelda, võite lihtsalt mitte midagi öelda või nõustuda lapsega, kui ta teie abikaasat kiidab.

Kui on probleeme, mis vajavad tõstatamist ja teie abikaasa veab last alt, näiteks sõltuvusprobleemid, peate oma endise kaasvanemate suhtlusjuhised.

Head vanemlikud oskused nõuavad seda rääkige oma lapsega ja selgitage, kuid öelge selliseid asju nagu; 'Isal on praegu probleeme ja emme aitab teda' või 'Täiskasvanutel on mõnikord probleeme ja ema tegeleb mõne nende probleemidega' või 'Täiskasvanud ei saa mõnikord väga hästi läbi ja ema ja isal on see probleem, kuid me mõlemad armastame teid väga ja võite meiega rääkida igal ajal, kui soovite, aga ema ja isa on kõik korras.

4. Ära kunagi käsitle vaidlusi laste ees

Kõige parem on hoida lapsed oma vaidlustest eemal. Küllap on nad juba piisavalt näinud või tajunud.

Kui olete pärast lahutust lapsevanemaks saanud, proovige seda tehahajutada argumentevõimalikult kiiresti laste ees ja pidage emotsionaalseid arutelusid kaasvanemaga, kui lapsi pole läheduses.

5. Värskendage oma endist

Teatage alati kaasvanemale kõigist lastega seotud olulistest asjadest ja ärge kunagi kasutage oma last sõnumitoojana.

Olgu see siis tahtlik või tahtmatu. Isegi kui nad on teie endine, ei tohiks teie abikaasa kunagi olulistest asjadest kõrvale jätta või sündmused ja lapsed võivad sõnumid segamini ajada!

Proovige headele aegadele kaasata ka oma endine.

Kaaluge suhtluse hõlbustamiseks lihtsa sõnumisüsteemi seadistamist – Whatsapp on suurepärane krüpteeritud sõnumite süsteem.

6. Säilitage kaasvanemate suhte tasakaal

Kui olete äsja lahutatud, on raske oma emotsioone kaasvanemate suhtest eemal hoida, kuid seda peate tegema kaasvanemasuhte ja lapse heaolu nimel.

Ärge kunagi püüdke mõjutada oma lapse seisukohta oma abikaasast, mõjutades teda, et olete parem lapsevanem. Kui teete seda oma endisele haiget tegemiseks, ärge seda tehke. Kui pakute oma lastele altkäemaksu, et nad näeksid teid hea lapsevanemana, ärge seda tehke.

Lisaks ei aita oma laste liialdamine (võib-olla süütundest või nende armastuse ja tähelepanu võitmiseks) neid pikemas perspektiivis ning neil võib isegi puududa kaastunne ja aja jooksul tekib kõrgendatud õiguse tunne.

7. Sea paika piirid ja põhireeglid

Põhireeglite kogum, mis võimaldab teil kaasvanemluses edukas olla, on suurepärane nõuanne kaasvanemaks saamise kohta.

See aitab säilitada tasakaalu ja status quo mõlemas kodus, kus laps elab.

Näiteks; Säilitage telerivaatamise või mängimise tundide arv. Kui teie laps saab kaks tundi tele- ja mänguaega emme kodus, siis peaks ta saama sama palju tunde ka issi kodus.

See tagab sujuva ülemineku kodude ja kaasvanemate vahel ning hõlbustab lapse kohanemist üleandmise ajal.

8. Hoidke üleandmised lühikesed

Tehke üleandmise või vahetuse aeg lühikeseks.

Ärge kunagi nutke ega esita oma endisele pikalt meeldetuletusi, kui vahetate nädala eest vastutust. Kui teete seda, on oht, et teie laps tunneb end süüdi, et on teist kaugel.

9. Austage laste aega teise kaasvanemaga

Pole tähtis, kui üksikuna te end tunnete, kui teie lapsed teie endise kaaslasega aega veedavad, ärge katkestage nende koosolemist.

See tuletab teie lastele meelde, et käes on raske aeg ja et olete üksi, mis katkestab nende kaasvanemaga veedetud aja. Selle asemel leia viis selle aja sisustamiseks, räägi oma pere ja sõpradega, planeeri tegevused ette. Lase lastel näha, et sul on üksi kõik korras – isegi kui sul pole.

10. Ole graafikutega avatud ja paindlik

Määrake kaasvanemate ajakava.

Miski ei tee teie lastele rohkem haiget kui see, kui näete, kuidas te mõlemad vaidlete, eriti selle üle, kes nendega aega veedab. Muidugi on külastuspäev reedel, kuid nende ema on teile rääkinud, et võiksite oma tütred kolmapäeval poodi viia.

Neile meeldiks see, nii et las nad olla oma emaga. Ühel päeval, kui nad on vanemad, vaatavad nad sellele tagasi ja tänavad teid selle eest.

11. Tere tulemast kasuvanemale

Laste jaoks on oluline luua suhe uue kasuvanemaga.

Oma tundeid haldades lasete oma lastel oma abikaasat armastada ja arendada armastust oma uue kasuvanema vastu. Armastust täis keskkonnas kasvav laps on ju õnnelik, tasakaalukas laps. Kui saabub aeg kellegagi kohtuda, järgib teie endine kindlasti teie eeskuju, mida te tõenäoliselt hindate.

Tõhusate muudatuste tegemiseks valige kaasvanemate nõustamine, et kasvatada oma lapsi tervislikul viisil, ilma tüsistusteta.

Kõige selle juures peab ka kasuvanem mängima aktiivset rolli, et end rohkem tõhusa kasuvanemana kehtestada. Allolevas videos räägib dr Paul Jenkins, kuidas kasuvanema töö võib olla lihtne, kui meeles pidada, mida tuleb teha ja mida tuleks vältida.

Kaasvanemate kokkuleppes võivad vanemate ja laste suhted muutuda kohati üsna segaseks ja segaseks. Õige lähenemise korral on aga kaasvanem a Vanemlik partner võib olla hea tehing ja teie kaks võite jagada tõelist sidet isegi pärast lahkuminekut.

Osa: