5 tõestatud lahendusi lahutusele

Parimad lahendused lahutusprobleemidele

Selles artiklis

Lahutusel on palju põhjuseid ja tagajärgi. DivorceStatistics.org andmetel lõpeb 40–50 protsenti kõigist esmakordsetest abieludest lahutus. Ehkki lahutuse põhjused on erinevad, hõlmavad lahutuse peamisi põhjusi kehv suhtlemine, rahaline pinge, lähedusprobleemid, üles ehitatud pahameel, sügavalt juurdunud kokkusobimatuse tunne ja suutmatus andestada. Abielus suurenenud stress ja paaride võimetus oma probleeme läbi töötada muudab nende jaoks lahutuse ennetamise võimaluste leidmise väga raskeks. Pealegi peate leidma, mis on lahutuse peamine põhjus, enne kui otsite, kuidas saab lahutust ära hoida.

Suhtes on teatud määral surve, kui paarid püüavad leida lahenduse mõnele levinud probleemile. Ja mõnikord võivad need probleemid olla abielulahutuse aluseks ühe või mõlema abikaasa jaoks. See, mis näib olevat probleemse abielu lahutamise hea põhjus, kipub teie abikaasat, lapsi ja kallimat mõjutama arvukatel negatiivsetel viisidel.

On andmeid, mis toetavad asjaolu, et lahutus võib põhjustada igasuguseid psühholoogilisi ja käitumuslikke probleeme lastel; see võib põhjustada ka hülgamishirmu tõttu vanematele, õdedele-vendadele ja teistele suhteküsimusi. Samuti võib lahutus kahjustada lahus elavate abikaasade tervist.

Lisaks üksikisikutele on lahutusel ka meie ühiskonnale sügav mõju. Peale selle, et lahutus maksab maksumaksjatele lausa 25 000–30 000 dollarit, näitavad uuringud, et abielus olevad inimesed on tööl palju produktiivsemad kui need, kes on purunenud suhtest.

Nendel ja paljudel teistel põhjustel on parem mitte käsitleda lahutust kui vastust haiget tekitavale abielule; selle asemel, et otsida võimalusi lahutuse ärahoidmiseks. Siin on viis, mis aitavad teil lahutusele lahendusi leida ja omakorda lahutust vältida:

1. Minge nõustamisele

Kõigist käesolevas artiklis jagatud viisidest lahutuse vältimiseks võib see olla kõige tõhusam. Kahjuks on palju paare, kes ootavad, kuni tunnevad end oma suhetes täiesti lootusetuna, enne kui isegi kaaluvad professionaalse abielunõustaja külastamist, kuid reaalsus on see, et kõigil paaridel on tervislik minna vähemalt paar korda aastas. Nii saavad nad saada näpunäiteid ja tööriistu, et saada elujõulisi abinõusid tekkinud probleemide jaoks või muuta oma abielu veelgi tugevamaks. On tõestatud, et abielunõustamine parandab füüsilist ja emotsionaalset lähedust, suurendab suhtlemist ja loob üldiselt parema sideme abikaasade vahel, mis võimaldab teil leida lahutusele lahendusi.

2. Räägi oma vajadustest

Kui ühel või mõlemal teist on probleeme üksteisega suhtlemisel, on see veel üks põhjus, miks abielunõustaja poole pöördumine on nii hea mõte. Kuid kui tunnete, et mõlemad suudavad üsna hästi rääkida ja kuulata, siis ärge kartke oma vajadusi jagada. Mõnikord satuvad paarid üksteise peale pahaks lihtsalt seetõttu, et tunnevad, et nende vajadusi eiratakse või nad jäävad rahuldamata. See, et teil ja teie abikaasal on sama maja, ei tähenda, et saaksite üksteise mõtteid lugeda. Mida iganes te suhtelt ootate, on oluline, et te seda jagaksite. Ainult jagamise kaudu saate lõpuks lahutusele sobiva lahenduse leida.

Vaata ka:

3. Veeta koos rohkem kvaliteetaega

On palju paare, kes pole oma abielus õnnelikud lihtsalt sellepärast, et nad ei tunne end enam sugulastena. See võib juhtuda, kui sellised asjad nagu rahaline surve, pingeline ajakava ja nende laste vajadused on üksteisega veetmise suhtes ülimuslikud. Isegi kui see võib olla kuupäevadel käimine, puhkuste võtmine, seksi seadmine oma abielus esmatähtsaks, pole luksus. Selleks, et abielu oleks tervislik ja kestaks, on need niivajadused. On hädavajalik, et teie ja teie abikaasa veedaksite kvaliteetset aega üksteisega ning vajadusel otsiksite lahutusele lahendusi.

4. Hankige vastutust

Kuigi teie abikaasa peaks olema teie peamine aruandluspartner, otsige ka mõnda teist abielupaari, kes aitaks ka teid vastutada. Mille ees vastutab? Vastutate oma pulmapäeval antud lubaduste ees. Kõik vajavad sõpru ja mentoreid, kes saaksid olla tugisüsteemid ja seda eriti juhul, kui tegemist on abielus inimestega. Mõnikord peavad paarid lahutust oma ainsaks lahenduseks, kuna neil pole teisi ümber, et neile meelde tuletada, et lahutuseks on ka teisi lahendusi; sellised, mis osutuvad tavaliselt palju paremaks.

5. Nõustuge, et teie abikaasa on inimene - täpselt nagu teie

Jah, pealtnäha tead, et su mees või naine on inimene. Kuid siin on see asi: kui mõelda kõigile asjadele, mis teid pettumust valmistavad, on üsna suur tõenäosus, et see ei ole see, kes te soovite ja / või eeldate, et nad on. Inimesed on vigased ja teevad vigu. Kuid mida rohkem te seda aktsepteerite kui reaalsust, seda avatum olete, et te ei ole oma abikaasaga pahane, kui nad teid pettuvad; seda rohkem olete valmis andma neile seda, mida soovite, kui te ei suuda: kannatlikkust, andestust, mõistmist, julgustust ja armastust. Jah, mida rohkem soovite anda oma abielus seda, mida soovite, seda suurem on võimalus, et mitte ainult lahutusele lahendusi leida, vaid ka lahutust vältida.

Siin on mõned täiendavad lahutuslahendused, mida peate uurima:

1. Mõista, mis on teie abielu suurimad probleemid

Saage aru, mis põhjustab abielus lahutust. Nimetage see konkreetne (ad) probleem (ed), mis põhjustab teie abielu lagunemist. Mis on teie abikaasa, mis ajab teid pähe? Kas see on neis spetsiifiline harjumus või on küsimusi, millega tunnistate, et peate töötama? Mis iganes see ka on, täpsustage abieluprobleemi enne, kui leiate sellele lahenduse. Sa oleks üllatunud, kuidas lahutuse lahendus kaalub üles lahutuse põhjused.

Lisateavet lahutuse põhjuste kohta: 10 lahutuse kõige tavalisemat põhjust

Näiteks kui teie abielu koormavad finantsküsimused võivad olla abielulahutuse põhjused, siis astuge samm tagasi ja peatuge sellel, mida peate tegema. Oma rahaliste probleemide lahendamiseks mõtle välja meeskondlik lähenemine. Kõik paarid peavad välja töötama mängukava koos kolme peamise asjaga:

  • Kuueelarve koostamine ja sellest kinnipidamine
  • Strateegia loomine võlgadest vabanemiseks.
  • Teekaart, kuidas säästa ja tulevikku investeerida.

Koostage nimekiri kõigist sellistest probleemidest, mis põhjustavad erimeelsusi, sealhulgas need, millest hoidute rääkimast, konfliktide vältimine võib aidata teil leida lahendusi lahutuse vältimiseks.

kaks. Alustage otsast peale

Mõnikord on see parim viis edasi liikuda. Unustage kaklused, negatiivsus, pidevad probleemid. Alusta otsast peale. Pidage meeles, miks te mõlemad armusite ja ehitasite oma abielu sealt uuesti üles. Kas mäletate viimast korda, kui rääkisite tunde oma abikaasaga, pikki sõite või midagi erilist, mida koos tegite? Lollustage üksteise üle ja andke oma suhtele veel kord armastust.

3. Muutke negatiivseid mustreid

Kas võitlete alati kõige rumalamate asjade pärast? Kas kumbki teist kaob mütsi langedes? Kas näägute teineteist isegi siis, kui saate oma arvamuse armastavalt väljendada? Katkestage need negatiivsed mustrid ja võtke abielus tervislikumad harjumused omaks. Olge üksteise suhtes aupaklikud, hommikuti suudlege ja tervitage oma abikaasat õhtuti. Pidage meeles, et just need väikesed harjumused võivad tegelikult abielu sõlmida või selle murda. Olge nende suhtes alati tähelepanelik.

4. Ärge jätke ühtegi kivi pööramata

Püüdke oma abielu paremaks muuta. Mõistke, et see võtab mõlema partneri jaoks aega ja vaeva. Pange oma abielu ja abikaasa tähtsuse järjekorda ning avaldage üksteisele tänu. Aktsepteerige üksteise erinevusi ja tehke otsuseid meeskonnana. Kui te mõlemad selle nimel vaeva näete, siis ärge kartke abi otsida. Lugege koos raamatuid, kuidas luua häid abielusid, osalege seminaridel, kuidas probleemidest tõhusalt üle saada. Tehke kõik, et teie abielu toimiks.

5. Võtke sõna ‘lahutus’ ära

Lihtsamalt öeldes eemaldage abielust lahutus. Kui tunnete, et saate abikaasast lahutades sellest raskest olukorrast välja, siis on teil selgelt vaja meelt muuta. Sellisel viisil negatiivne mõtlemine osutab asjaolule, et te pole 100% pühendunud konflikti lahendamisele. Sõlmige abikaasaga pakt ja keelake lahutusel kunagi oma sõnavarasse pugeda. Paljud edukad paarid püsivad koos puhtast otsustavusest ja armastusest.

Tea, et abiellusite oma abikaasaga põhjusel. Pidage meeles nendel põhjustel ja seda on lihtsam uuesti proovida. Lahutus on varsti aknast väljas ja teie abielu.

Osa: