5 nõuannet partneriga suhtlemiseks, kui te ei nõustu

Nõuanded partneriga suhtlemiseks, kui te ei nõustu

Selles artiklis

Tõhus suhtlemine abielus hõlmab palju enamat kui lihtsalt rääkimist.

See kõik on partneri mõistmine, nende kuulamine, kui teil on lahkarvamus abielus , olles aus ja avades ennast ja oma haavatavusi neile.

Muidugi on seda kõike lihtsam öelda kui teha. Tõhusad suhtlemismustrid, mis aitavad teil sisse abielus tekkinud erimeelsuste käsitlemine selle loomine võib võtta palju aastaid koos paljude jõupingutustega.

Ja muidugi on teil kindlasti ka arusaamatusi, mis võivad teie suhteid pingestada. Kuid peate mõistma, et abielu rahulolu sõltub sellest, kui oskuslikult te oma abikaasaga suhtlete.

Mõnikord võivad teatud olukorrad panna meid uskuma, et meil on piisavalt, ja me reageerime sellega, andes partneritele vaikiva kohtlemise, karmi kommentaari või ütleme tahtlikult ebaviisakaid asju, et neile haiget teha.

Kõik need võivad suhet püsivalt kahjustada.

Olles tasakaalus ja tuvastades peened, ainulaadsed ja lihtsamad viisid, kuidas a lahkarvamus abielus on soovitatav.

Kui te pole kellegagi nõus, siis ärge lihtsalt välja minema; see jätkab ainult kütuse kasutamist lahkarvamused abielus, ja tulemus pole kunagi soodne.

Selle asemel nikerdage uued, produktiivsemad suhtlusmustrid teie lahkarvamus abielus ja nautida õnnelikumat suhet.

Selles artiklis on meil mõned ideed, mis pakuvad paaridele korralikku abi kuidas oma abikaasaga paremini suhelda ja kuidas suhetes tekkivate erimeelsustega toime tulla.

1. Kuula tähelepanelikult

Mõnikord, kui üks partner hakkab liiga palju jagama, võite end tabada mõtlemast: 'millal te lõpetate rääkimise, et saaksin teile öelda, mida ma arvan?'

Kui partner on valmis, ei ole te veel midagi kuulnud, mida neil öelda oleks olnud, ega sisendanud oma mõtteid.

Lihtsalt kuulmine (ja mitte mõistmine) pole partneri kuulamine.

Kui tõesti kuulate, sisendate selle tähenduse, saate aru, mida nad tahavad edasi anda, ja saate seejärel pakkuda oma mõtteid / nõuandeid selles küsimuses.

Peate rohkem tähelepanu pöörama väikestele asjadele, nagu kehakeel ja toon, kuna need dikteerivad teie partneri tundeid ja seda, mida nad praegu mõtlevad.

Kuulamise näitamine on veel üks viis suhtluse parandamiseks.

2. Kontrollige kriitikat

Peate õppima, kuidas lugupidavalt ei nõustu.

Kui teil on lahkarvamus abielus , püüdke vältida isiklikke rünnakuid ja kriitikat. Hoiduge mahakukkumistest, solvangutest ja negatiivsest kehakeelest, näiteks silma veeretamisest.

Selle asemel hoidke oma keelt ja tooni õrnana. Näiteks: 'Kallis, see on huvitav vaatenurk, aga ma arvan, et & hellip; ..' või 'Kas te jagaksite seda minuga uuesti, ma ei saanud sellest aru & hellip;'

Esimese variandiga pakute oma partnerile võimalust arutada, miks nad seda arvavad ja mis on selle konkreetse idee kaasa toonud.

Teise variandi korral pakute oma partnerile võimalust enne oma tagasiside andmist oma perspektiiv ümber mõelda ja enda viga tuvastada.

Sellega piirate a lahkarvamus abielus , õppige tundma, kuidas teie partner mõte töötab, ja parandage lõpuks oma arusaamu üksteisest.

Kriitika paneb inimesi tundma kaitset ja piirab ka kuulamisprotsessi, mis võib viia viha ja haavatud tunnete edasise eskaleerumiseni.

3. Püsi teemaga

Võimaliku vältimiseks lahkarvamus abielus, s praeguses hetkes ja jääge käsitletava teema juurde. Väga arukas oleks vestlusse tuua vanemaid ja täiesti mitteseotud küsimusi. See lisab vaid kütust rikkuvatele asjadele.

Niisiis kuidas suhelda oma abikaasaga, kui teil on abielus lahkarvamusi?

Soovitage vestlus hiljem lõpetada, eriti kui tunnete end väsinuna, pettununa ja näiliselt ei suuda lõpetada. Mõne aja maha võtmine aitab teil nii uue perspektiivi saada kui ka asju küpsemalt arutada.

Pidage meeles, et peate arutama korraga ühte teemat ja austama üksteise võimet vestluses osaleda ja sellele pühenduda.

4. Andke vahel järele

Pole mõtet lõputult vaielda selle üle, kes on a ajal õige või vale lahkarvamus abielus . Selle fikseerimine aitab alati suhet kahjustada.

Kui õige olla on olulisem kui abikaasaga armastavalt rääkida, siis lasete teemal võimuvõitluses eksida.

Pidage meeles, et mõnikord suurem inimene olla ja kompromissid teha aitab teie suhet ainult.

Vaadake ka: miks on armastus kompromisside tegemine okei?

5. Ärge keskenduge ainult iseendale

Kui meie elus on midagi olulist ilmnenud, tekib meil see kaasasündinud tung jagada selliseid uudiseid ja kogemusi oma lähedastega.

Eeldatakse, et seda suurendatakse; selle põnevuse keskel kipume siiski keskenduma liiga palju iseendale ja jätma partneritele küsimusi esitamata või nende sõna kuulama.

Teie kaaslase elu on sama märkimisväärne kui teie oma, seega peate kindlasti nendega suhtlema ja mitte lihtsalt endast rääkima.

Teil pole vaja, et teie suhe lõppeks, sest teie ja teie abikaasa ei suutnud aru saada, kuidas omavahel rääkida.

Abielus tekivad lahkarvamused nüüd ja siis, kuid siiski on oluline see, et töötate nende kaudu läbi ja saate aru, kuidas lahendada sarnaste probleemide tekkimist tulevikus.

Kindlasti juhtuvad lahkarvamused suhetes ja te ei leia alati võimalusi nende lahendamiseks; aga üks asi, mida saate teha, on õppida, kuidas vaidluses viisakalt eriarvamusel olla.

Rakendades neid näpunäiteid kuidas abielus suhelda , lisate kindlasti uue lähenemisviisi teineteisega suhtlemisele.

Keskendudes lugupidavale suhtlemisele, saate hallata kõiki lahkarvamusi abielus, uuendada oma sõprust, kogeda suuremat lähedust ja luua tugevam usaldusside oma abikaasaga.

Osa: