Paari nõustamisharjutused suhtluse parandamiseks

Selles artiklis

• Õigete küsimuste esitamine
• Paariteraapia harjutused suhtluse parandamiseks
• Lisades rõõmu
• Rollimängu eelis
• Teeter totter lähenemine
• Peresüsteemidega suhtlemine

Paaride suhtlemisharjutused on oluline vahend partnerluse elavdamiseks, kui liit hakkab külili minema.

Nõudes valmisolekut olla haavatav ja avada professionaalide nõuandeid, on paariteraapia harjutus kommunikatsiooni parandamine annab räsitud või kahanevas partnerluses partneritele tee edasi.

Kogenud ja usaldusväärse terapeudi abiga võivad paarid tegeleda abielu nõustamine harjutused, mis avavad võimalusi suuremaks dialoogiks, vastastikuseks austuseks ja paremaks kompromissimiseks.

Sisuliselt pole kunagi liiga hilja hakata kasutama tervislikke paaride nõustamise harjutusi partnerluse heaolu suurendamiseks.

Aja jooksul ja harjutades saavad terapeutilistest teenustest pakutavad paaride nõustamisharjutused suurepäraseid tulemusi.

Õigete küsimuste esitamine

Paariteraapia suhtlemisharjutused seavad esmatähtsaks vajaduse, et abielupaarid ja muud partnerlussuhted investeeriksid oma oluliste teiste inimeste igapäevaellu, ilma et nad oleksid valitsevad / üleolevad.

Abielupaaride suhtlemisharjutuste kohaselt on oluline, et partnerid töötaksid välja mudeli, kuidas küsida teiselt tööelu, sõprussuhete, vaimse tervise, füüsilise heaolu, lootuste, võitluste ja muu sarnase kohta.

Pidage siiski meeles, et ühist keelt edendavad küsimused ei ole sama mis ülekuulamine. Viimane ebatervislikus.

Paariteraapia harjutused suhtluse parandamiseks

Siin on mõned näited kasulikud paarid, kes nõustavad treeningküsimusi terapeutilises keskkonnas mõtisklemiseks või kodus.

1. Mis meid kokku viis?
2. Milliseid kingitusi ja kohustusi toome jätkuvalt abieluliitu?
3. Kas meil on peamisi toetajaid, kes kinnitavad meie sidet?
4. Millist rolli mängib usk meie partnerluses?

Lisades rõõmu

Paarid suhtlemisharjutusi alustavad paarid nõustuvad veendumusega, et headel abieludel on alati natuke leebust ja rohkelt kergemeelsust.

Armastavad partnerid suudavad tuua naeru ja julgustust sidemesse ning säilitada rõõmu kerge, kuid kaasahaarava vestluse kaudu.

Lugude jagamine tööst, lastest, lapsepõlvemälestustest ja rumalatest olukordadest on üks lugematutest viisidest, kuidas tuua naeratust näole ja soojust hinge. Veenduge, et teie partnerlusel oleks teatud kergust. Mine naljaka filmi juurde. Mängi vihmas. Üllata oma partnerit ootamatu kingitusega. Räägi nalja, isegi kui see on juustune.

Paaride nõustamisharjutuste käigus nõustub enamik terapeute väitega, et laulmata panused abielupartnerlusse loovad kõige rohkem head tahet.

Abielusuhtluse harjutused, mis tõstavad meie rõõmu ja lootust esiplaanile, suurendavad partnerluse tugevust põhilisel ja olulisel tasandil.

Rollimängu eelis

Teadus ja kogemused tõestavad, et rollimäng on hea meetod pöördumiseks suhtlemisprobleemid abielus . Niisiis, kuidas paarisuhtlusharjutuste järgi rollimäng töötab?

Partnerid peaksid leidma usaldusväärse sõbra, kes oleks ühe partneri jaoks valmis. Kui usaldusisik on paigas, harjutage artikuleerimist abieluküsimused , mured ja võimalused, kasutades keelt 'tunnen'.

Kas teil on ka valmisoleku probleemid, võimalused ja mured ning harjutage selle teabe saamist, kasutades vastuseid, mis algavad järgmisega: 'Ma kuulen sind ütlemas & hellip;' 'Tunnen' -metoodika on märkimisväärne lähenemisviis, kuna see vähendab süüdistamise, nimetamise ja muu sarnase riski.

Kui teie või teie partner kasutab suhtlemiseks alavääristamist ja hirmutamist, on teil suuremad probleemid kui ajutine võimetus rõõmu ja pettumust väljendada.

Rollimäng paarinõustamisharjutustes võimaldab partneritel oma visiooni ja lähenemisviisi 'veaotsinguil' analüüsida, praktiliselt parsides seda enne, kui suhtluskaalud tõusevad.

Teeter totter lähenemine

Teeter totter lähenemine paaride suhtlemisteraapias tähendab lihtsalt seda, et partner, kes soovib lahendada päevakajalise probleemi ja lepitada, hindab oma valesid samme ja pakutud teed oma viiside muutmiseks.

Väärsammudest haiget saanud partner tunneb end ülehinnatuna ja on valmis määrima edasiliikumise tahte.

See lähenemine paaride kommunikatsiooniteraapias on hämmastavalt edukas raskete valesammudega seotud viha levitamisel.

Kui mõlemad partnerid on valmis 'pingutama palju', et pakkuda tervendust ja lepitust, hakkab tervislik suhtlus õitsema.

Peresüsteemidega suhtlemine

Abieluraskustes usupõhiste lähenemisviiside alustala, pere süsteemikommunikatsioon püüab praegusesse abielutüli tuua teadlikkust päritolupere mustritest ja mudelitest.

Peresüsteemide lähenemisviis tuleneb eeldusest, et õppisime, kuidas päritoluperekonnas suhelda ja suhestumisraskustega silmitsi seista.

Kui selline suhtlemiskasvatus oli tervislik ja mõistlik, peaks meil olema võimalus suhelda oma partneritega tervislikult ja sobivalt.

Kui vastupidi, meie algseid peresüsteeme kahjustas talitlushäire ja sobimatu suhtlemisstiil, võime vajada oma oskusi.

Lõpumõtted

Sõbrad, paaride nõustamisharjutuste kõrval on vaja tööd partnerluse tugevdamiseks seestpoolt.

Paaride suhtlemisharjutuste eesmärk on panna paarid mõistma, et iga partnerluse keskmes on uskumatud takistused ja kõrvalehüpe. See on aga partnerlus, mis on investeeritud kasvu, haavatavusse ja väljaspoole arusaamisse.

Saate osa saada ka veebist abielukursus koos paaridega teraapia suhtlemisharjutused tervisliku sepistamiseks suhe oma partneriga ja parandage oma suhte muid aspekte, näiteks lähedus , abielu rahandus ja ühised eesmärgid.

Samuti oleks kasulik sellest lähemalt lugeda suhteharjutused paaride suhtlemiseks nautida uuenenud ühendust ja luua oma abikaasaga uus mõistmise tase.

Need suhtlemisharjutused aitavad paaridel üksteise suhtlemisstiile mõista ja kujundavad tervisliku suhtlemisstiili, mis võimaldab mõlemal partneril tunda end suhtes tunnustatuna, hinnatuna ja kuulduna.

Alustage oma tervislikku ja õnnelikku abielu suurepärase nõustajaga ja tõhusate paaride nõustamise harjutustega.

Osa: