Efektiivsed näpunäited õnnetute abielus naiste aitamiseks

.

Selles artiklis

Iga õnnetu abielu põhjus on tõenäoliselt sügavalt juurdunud mittetäitmise tunne. Tunne, et rahuldava ühenduse jaoks pole piisavalt armastust, kiindumust, usaldust, austust või muid olulisi komponente.

Iseloomult on naine rohkem seotud tema emotsioonidega . Sageli tajub seda esimesena ja teda mõjutab õnnetunne rohkem. Selle ülekompenseerimiseks õnnetu abielus naine:

  • kontrollib oma partnereid,
  • muretseb liigselt või
  • tegeleb enesesaboteeriva käitumisega

Mis töötab, mis ei tööta ja mida saab teisiti teha?

Kaasasõltuvus võib mängida olulist rolli õnnetute ja mittetäielike abielude loomisel. Siiski ei ole vaja olla kaast sõltuv, et jõuda punkti, kus te oma suhetes võitlete. Ka naised, kes on turvalised ja enesekindlad, pöörduvad meeleheitlike meetmete poole, arvates, et see parandab nende olukorda abieluküsimused .

Sellised meetmed koosnevad sageli õnnetu naise saamisest:

  • super seksuaalne, et oma partnerit uuesti võrgutada,
  • avaldades oma abikaasale täiendavat survet,
  • olla tavalisest nõudlikum,
  • palun,
  • lõputute vestluste tutvustamine emotsioonidest jne.

Kahjuks töötavad sellised meetmed harva. Tegelikult tekitavad nad ainult abielule negatiivset mõju, mis põhjustab kaebusi esitavaid naisi ja tüütuid mehi.

Parem toimib see, kui võtate hetke ja mõtisklete selle üle, mida te naisena mängite õnnetu abielu ja tunnustada, mida saate selle heaks teha. Kuigi see tundub esialgu paradoks, on igal negatiivsel elusituatsioonil meile mingeid eeliseid pakkuda. Sellepärast otsustame enamasti jääda stressi tekitavasse ja masendavasse suhtesse.

Teadlikkus sellest, mis on see alateadlik kasu, millest kinni hoiame, ja selle hinna mõistmine, mida me õnnetu abielunaise eest maksame, võib olla suur motivatsiooniallikas oma mõtteviisi märkimisväärseks muutmiseks.

Siin on 3 teha ja mitte koos nende võimalike eelistega. Kui seda rakendatakse teie mõtteviisile ja käitumisele, võib sellel olla märkimisväärne mõju teie abielu kvaliteedi parandamisele. See annab põhjalikuma ülevaate sellest, mida naised abielus vajavad, ja parandab elu üldiselt.

TEE: ületage vajadus oma enese väärtuse sisseostmiseks

Võib juhtuda, et teie elu täiskasvanutel ei olnud võimalust ega võimalust pakkuda teile sooja, armastavat ja aktsepteerivat keskkonda, kus oleks palju tähelepanu ja tuge. Tõenäoliselt valite partneri, kes on tähelepanematu või ebajärjekindel viisil, kuidas ta teid armastab.

See seab teid õnnetu abielunaise olukorda. Võite pidevalt proovida oma mehele meeldida ja muljet avaldada, et ta saaks end valideerida ja tunneks end paremini. Peate taastama oma jõu ja väärtustama ennast otse, ilma et peaksite vajama kellegi teise heakskiitu või tähelepanu.

ÄRGE: Pange oma eneseväärikus oma mehe kätte

Üks tähelepanematu partneri juures viibimise eelis isegi siis, kui tunnete end õnnetuna, on see, et saate oma lapsepõlve olusid uuesti kogeda. Ja see muudab teid tuttavaks ja 'normaalseks'. Teine on see, et te ei pea vastutama enda armastamise ja väärtustamise eest. Selle võite jätta oma partneri otsustada.

Kannatate jätkuvalt õnnetu abielunaisena. Hind, mille selle eest tõenäoliselt maksate, on üsna kõrge. See võib sisaldada viha, isolatsiooni, madalat enesehinnangut, jõuetust, ärevust ja raskemaid seisundeid, nagu depressioon või sarnased vaimse tervise probleemid. Jääte õnnetuks keskealiseks naiseks ja see hind ei ole kasu väärt.

TEE: laske ootustest lahti

Abieluootustest lahti laskmine võib vabastada teid pingetest ja pettumusest, mis võivad olla teie probleemide esmajärjekorras.

Inimestena on meil kalduvus kujundada ootusi iga võimaliku asja ümber elus. Kuid kõige rohkem pettumusi põhjustavad ootused on need, mida omistame meile kõige lähedasematele inimestele - meie abikaasale. Peame kõigil lihtsalt lahti laskma.

ÄRGE: keskenduge tulemusele

Kui me kontrollime ja manipuleerime teistega, proovime neid panna käituma ja mõtlema nii, nagu me tahame. Võite saada valet kontrolli, kindluse ja võimu tunde, kuid hind on tohutu.

Kõrval kontrollimine ja manipuleerimine , kahjustame suhet sügavalt , partneri piiramine, distantsi loomine ja tagasilükkamine. Näime võtjatena, muutume egoistideks ja enesekeskseks, mõeldes sellele, mida me tahame saada, mitte sellele, mida saame anda.

TEE: kasvatage tänulikkust

Sa oled õnnetu abielunaine ja on tõenäoline, et oled b hädaldada oma meest paljude asjade pärast, mis viisid teid selle kurva olukorra poole. Sel juhul võib tunduda mõistlik paluda teil leida ja väljendada iga päev tänu oma abikaasa vastu .

Olles tänulik ja tänulik oma partnerile viib suurema abielu rahuloluni. Seetõttu peate seda tegema, et oma abielu üldises õhkkonnas märkimisväärselt muutuda.

ÄRGE: võtke oma partnerit enesestmõistetavana


Me kõik haarame oma õiguste mõttes. Selle tulemusena kipume nägema ainult partnerite puudusi ja vigu. Sellise vaatenurga meie olulistele teistele tulemuseks on see, et tunneme, et oleme süütud ja süüdi, et meil on õigus ja vale.

Meile võib tunduda, et kaitseme end haavamiste eest ja meil on võimalus olla oma perekonnaseisu ohver. Selle eest makstav hind on üksindus, viletsus, süütunne ja õnnetus. Abikaasa tunneb end kindlasti tüütuna, samas kui naine on abielus alati õnnetu.

Kui näeme oma võitlevas abielus võimalust enesearenguks õnnetu sündmuse asemel oma elus, on meil võimalus naisena kasvada. Me võime saada õiguse elada täielikumat ja rahuldustpakkuvamat elu oma abielus või ilma.

Osa: