Füüsilise läheduse hindamine: 10 seksi kasu suhtest

Selles artiklis

• See on armastuse väljendus
• Füüsiline lähedus vähendab stressi
• Lähedus abikaasaga tekitab usaldust
• Parem intiimsus väljaspool magamistuba
• Füüsiline lähedus tugevdab teie immuunsüsteemi
• Füüsiline lähedus tõstab moraali
• See soodustab keemiat
• Kasu tervisele
• Paneb sind noorem välja nägema ja tundma
• Suurendab rahulolu suhetega

Füüsiline lähedus tugevdab kahe inimese sidet ning soodustab paaride lähedust, armastust ja kiindumust. See on peamine sideaine, mis aitab paaridel omavahelisi erinevusi siluda. Füüsiline lähedus loob tugevama ühenduse kahe inimese vahel, leevendades olemasolevat negatiivsust. Oksütotsiin, hormoon ja neurotransmitter, mis vabaneb paaride vahelistel intiimsetel hetkedel, suurendab usaldust ja tugevamat paaride vahelist kaaslasetunnet.

Kui oluline on suhtes füüsiline lähedus ja mida see tegelikult tähendab? Füüsiliselt intiimne olemine tähendab enamat kui lihtsalt abikaasaga magamistuppa suundumist. Füüsiline lähedus võib ulatuda silmsidemest, käest kinni hoidmisest, kallistamisest ja muidugi seksist.

Füüsiline lähedus hõlmab a sügav emotsionaalne side seda tugevdab see, kui olete oma abikaasa suhtes sensuaalses läheduses. Puudutamine nii romantiliselt kui ka muul viisil võib aidata seda sidet tugevdada.

Kas füüsiline puudutus on suhtes oluline? Mis on seksi eelised ? Selle sügava sideme omamine võib avaldada positiivset mõju teie suhte peaaegu kõigile teistele aspektidele.

Need on 10 seksi eelist suhte suhtes

1. See on armastuse väljendus

Üks suurimaid põhjuseid miks füüsiline lähedus on suhtes oluline sellepärast, et see on üks peamisi viise, kuidas partnerid oma armastust üksteise vastu väljendavad. Kui suhtel puudub seksuaalne keemia ja füüsiline kiindumus, siis see tõenäoliselt ebaõnnestub.

See koos veedetud intiimne aeg on romantiline, põnev ja vabastab oksütotsiini ja dopamiini. See hormoon ja neurotransmitter vastutavad selle eest, et tunneksite oma partneri lähedasust, usaldust, õnne ja isegi sõltuvus. Pole ime, miks füüsiline lähedus on suhtes nii oluline.

2. Füüsiline lähedus vähendab stressi

Seksi üks eelis on see, et see aitab minimeerida psühholoogilist stressi ja ärevust. Suhetes füüsiliselt intiimne olemine aitab alandada vererõhku ja vähendada stressireaktsioone ajus. Ja see pole ainult seks. Muud füüsilise läheduse vormid, näiteks kallistamine või käes hoidmine, võivad vallandada oksütotsiini.

See hormoon käivitab siis aju tasu- ja naudingukeskused, mis vähendab ärevustunnet.

Ühes uuringus osalesid kaks nädalat regulaarselt vahekorras olijad, et näha selle mõju stressile ja ärevusele. The tulemused näitas rakkude kasvu hipokampuses, mis on sama ajupiirkond, mis aitab stressi reguleerida.

3. Lähedus abikaasaga loob usalduse

Loogiliselt tuginedes tekib usaldus aja jooksul, kui paar õpib tundma üksteise tõelist lojaalsust, mustreid ja käitumist. Kuid südames või peaksime ütlema, et aju, põhjustab usalduse sageli oksütotsiini vabanemine.

Usaldus on tohutu osa suhetest. Kui kaks inimest usaldavad teineteist, tunnevad nad end vabamalt, et nad on iseendad, ei kahtlusta suhtesse astumist kolmanda osapoole suhtes ja võivad olla oma abikaasa suhtes avatumad, ausamad ja haavatavamad.

See on ka seksi üks eeliseid. Seksimise või diivanil kaisutamise ajal vabastab aju oksütotsiini - hormooni, mis muudab inimesed usaldusväärsemaks ja sotsiaalseks suhtlemiseks avatumaks.

4. Parem intiimsus väljaspool magamistuba

Mida lähemal olete magamistoas, seda rohkem tunnete end väljaspool seda. Suhetes on suur puudutuse tähtsus ja see kehtib ka mitteseksuaalse läheduse puhul. Abikaasaga füüsiliselt intiimne olemine on üks suurimaid viise, kuidas te sõna otseses mõttes ühendate. Mitteseksuaalsed lähedusaktid jms käest kinni hoidmine, kaisutamine, käe ja käe kõndimine ning füüsiliselt mängulisem on mõned armastavad väljendid, mis tulevad pärast seksi.

Kuna lähedus tõstab armastust suurendava oksütotsiini ja vasopressiini taset, pole see üllatav regulaarselt seksivad paarid muutuvad üksteise vastu teistes eluvaldkondades hellemaks.

5. Füüsiline lähedus tugevdab teie immuunsüsteemi

Seksist on kasu nii vaimselt kui ka füüsiliselt. Abikaasaga intiimsus võib tegelikult teie immuunsüsteemile otseselt mõjuda.

Immuunsüsteem saab seksuaalse erutuse ja orgasmi ajal hoogu juurde. Kui olete oma partneriga regulaarselt seksuaalselt aktiivne, kasvatate oma süsteemis antikehi, mis vastutavad teid haigestuvate viiruste ja mikroobide vastu võitlemise eest.

6. Füüsiline lähedus tõstab moraali

Füüsilise suhte teine ​​tähtsus on see, et seks võib suurendada moraali. Üks Uuring paneb sellele isegi rahalise väärtuse, viidates sellele, et paar korda nädalas seksivad paarid saavad suurema moraalitõusu kui siis, kui teeniksid lisaks 50 000 dollarit aastas.

Kuna suhte füüsiline lähedus suurendab dopamiini, teeb see end õnnelikumaks. Orgasm kõrvale, üks Rootsi uuring soovitab, et see on tegelikult kiindumus, mis tuleb enne ja pärast seksi, mis annab hoogu moraalile.

7. See soodustab keemiat

Füüsiliselt intiimne olemine ei tähenda mitte ainult üksteisega vahekorda astumist, vaid ka isiklike lähedushetkede jagamist. Need võivad ulatuda magusast paitusest, venivast suudlusest huultele või sugestiivsest lähedusest. See käitumine soodustab keemiat ja seksuaalset ootust. See ootus toob suhtesse elevust ja paneb paarid end rohkem ühendama.

8. Kasu tervisele

On palju kasu tervisele, mis tuleneb sellest, et olete oma partneriga füüsiliselt intiimne. Näiteks võib regulaarselt seksimine vähendada mehe riski eesnäärmevähi tekkeks.

Füüsiliselt intiimsel ilma seksita olemisel on ka oma eelised. Paarid magavad paremini ja tunnevad end magama minnes üksteisele lähemal. Füüsilise puudutuse ja seksi teel vabanev oksütotsiin võib samuti leevendada valu ja peavalu, aidata teil dekompressiooni ja vähendada paljusid füüsilisi haigusi.

9. Paneb sind nooremana välja nägema ja tundma

Füüsiliselt intiimsuhte ja selle väljanägemise vahel võib olla seos. Seksi ajal vabanev östrogeen ja testosteroon võivad anda teie kehale noore tervisliku sära.

10. Suurendab rahulolu suhetega

Puudutus on tugev sensatsioon nii füüsiliselt kui emotsionaalselt. See tekitab turvalisuse, mugavuse, armastuse, mängulisuse, titillatsiooni ja muu tunde. Füüsiliselt intiimsed paarid teatavad, et suhtega on suurem rahulolu. Kui partnerid tegelevad üksteisega füüsilise puudutamise, seksuaalse või muul viisil, tekitab see neis muret.

Allolevas videos räägib dr Laurie Betito soovide toimimisest. Tähtis on mitte võtta seksi tööülesandena või midagi muud lihtsalt andmiseks. See on asi, mida jagada. Kuulake teda rohkem allpool:

Järeldus

Kui oluline on suhtes füüsiline lähedus? Väga. Füüsiline lähedus paarisuhtes tähendab enamat kui seksuaalselt aktiivne olemine. See tähendab emotsionaalset sidet. Sellel tasandil oma abikaasaga sügavate sidemete loomine aitab luua usaldust, suurendab moraali ja sellel on palju kasu tervisele.

Osa: