Kuidas taastada armastus ja austus abielus

Armastus ja austus abielus on väga oluline . Selleks, et armastus kedagi, sa pead teda austama, sest sind armastavat inimest on võimatu tõeliselt väärtustada, kui sa teda ei austa. Asi on selles, et me oleme inimesed ja see tervisliku inimese põhikomponent suhe tuleb luua.

Austus kaob abielus, kui teie abikaasa ei suuda teie tundeid järjekindlalt väärtustada ja arvestada. See tekitab probleeme ja üks või mõlemad partnerid võivad jääda lugupidamatuks ja hindamatuks. Austuseta abielu võib halvata armastuse suhtes, mis teil üksteise vastu on.

Suhtes pole mingit austust ega suhtes kaotades austuse on üks kiireimad viisid selle hävitamiseks. Üks põhjus, miks paarid lahku lähevad, on austuse puudumine nende suhetes. See mõjutab armastust ja lähedus nad on, luues lõpuks ühenduse, millest on raske taastuda.

Abikaasade üksteisele osaks saava austuse ulatus määratleb rahulolu, mida nad oma abielus kogevad.

Abielu austamine on abielu toimimise seisukohalt väga kriitiline. Seega on abielus austuse säilitamine või taaselustamine otsustav.

See võib tunduda keeruline, kuid on võimalik taastama abielus austuse. Võimalik on naasta kohta, kus teie ja teie partner esimest korda oma suhetes nägid.

Kui te pidevalt tunda abielus armastuse ja austuse puudumist , siis on selle taastamiseks vaja kiiresti tegutseda.

Õnneks taastatakse aastal austust ja armastust abielu saab teha. Siit saate teada, kuidas näidata oma partnerilt austust ja teenida seda:

Keskenduge oma käitumisele

Suurepärane näpunäide tooge oma abielusse rohkem armastust ja austust on keskenduda ainult oma käitumise muutmisele. Kui tuleb olla lugupidav inimene ja suhtudes oma abikaasasse lugupidavalt , sa oled omapead. Keskenduge muudatustele, mida peate tegema.

Teie partner võib olla lugupidamatu ja raskendav, kuid te ei pruugi olla ka pühak. Avatud ja aus suhtlemine on abielus armastuse ja austuse taastamisel ülioluline.

Teiselt poolt, emotsionaalse võrguluku ülesehitamine ja oma tunnetest mitte teavitamine ainult oma partneriga fabritseerib emotsionaalset toksilisust.

Kui teie suhe muutub emotsionaalselt murelikumaks, kaotate oma fookuse oma ühenduse väärtusest. Rõhutate rohkem partneri käitumise vigadele ja pettumustele, selle asemel et proovida leida viisi nende parandamiseks.

Mõelge, kuidas te oma abikaasaga räägite, asjadest, mida ütlete ja kuidas ütlete. Kui mõlemad partnerid seda teevad, austuse saab taastada . Kohtle lihtsalt oma abikaasat nii, nagu sooviksid, et sind koheldaks.

Ole rahulik, istu vaikselt ja ava oma süda oma partneri jaoks, taasühineda armastava kaastundetundega, lahkust, tunnustust ja tänulikkust. Luba endale lase oma ego lahti ja keskenduge armastuse ja austuse parandamisele abielus.

Taluge, hindage ja aktsepteerige erinevusi

Teine suurepärane viis abielusse rohkem armastust ja austust süstida on see, õppides erinevusi taluma, hindama ja aktsepteerima. Abikaasad ei nõustu ja neil on vastuolulised seisukohad.

Partneri mõtete aktsepteerimine, sallimine ja austamine ja arvamused viivad aktsepteerimiseni ja aktsepteerimine soodustab armastust.

Erimeelsused on osa igast abielust, kuid tervisliku ja ebatervisliku abielu peamine erinevus on see, kuidas te lahkarvamustega toime tulete.

Teie partneril on õigus oma seisukohale ja tunnetele, konsensuse puudumine ei tohiks viia selleni, et te oma abikaasat halvustate või haiget teete.

Ole kaastundlikult uudishimulik kui kohtute oma partneriga. Vaata neile nende silmi, hoidke avatud südant ja pidage meeles asju, mida oma partneri juures hindate. Pidage meeles, et nii teie kui ka teie partner teevad kõik endast oleneva ja enam-vähem võitlevad just nagu teie.

Suhete käigus austuse säilitamine nõuab palju pingutusi ja kannatlikkust. Abikaasaga kohtlemine lugupidamatu, ebaühtlane ja negatiivne provotseerib neis sama käitumise.

Nõustuge oma erinevate seisukohtadega, hindavad nende panust, hoiavad dialoogi avatud koos otsuste langetamiseks ja vajadusel kompromisside tegemiseks.

Lõpeta abikaasa vahetamise katse

Abi ja armastus abielus kaob sageli, kui partnerid üritavad oma abikaasat vahetada. Kui üritate kedagi muuta, kaotate ainult suure pildi silmist.

Selle asemel, et mõelda oma abikaasa väljakutsumisele, kui te ei nõustu nende käitumisega, või öelda neile, kuidas käituda, teha oma osa ja teha jõupingutusi luua lugupidav ja armastav keskkond.

See lähenemine on tõhus, kuna olete eeskujuks. Austus tagastatakse sageli siis, kui seda antakse. Abikaasa vahetamise katse seevastu tekitab pinget.

Lõpuks omistate abielupaarina mõningaid rolle, milles olete mõlemad teadlikult või teadvustamata kokku leppinud. On hädavajalik meeles pidada, et hoolimata sellest, millist rolli teie partner teid mängib alati austama nende pingutusi.

Mõelge neile, kellel on probleeme lugupidava õhkkonna loomisega teraapia . Teraapia aitab paaridel arutage keerulisi probleeme, lahendage need ja pöörake lugupidamatu käitumine vastupidiseks.

Osa: