Kuidas abielu uuesti üles ehitada: siin on 7-etapiline päästeplaan

Selles artiklis

• Pange endale kohustus
• Eemaldage takistused
• Uurige, mida tähendab „suheõnne teie mõlema jaoks”
• Kohandage oma nõudmisi
• Rõhutage ennast, mitte oma partnerit
• Võtke juhiseid kolmandalt isikult
• Täitke oma kaaslase emotsionaalsed vajadused

Abielu on intiimne õigussuhe, millest peetakse lugu kogu maailmas. Usaldusel on suur tähtsus õnnetu abielu edukaks muutmisel. Usalduse loomine ja abieluelu õnnelikumaks muutmine nõuab siiski mõningaid investeeringuid ja koosneb mõlemalt abikaasalt. Kuid tuleb ka märkida, et usaldus, mis paneb aluse rahulolevale elule pärast abielu, ei saavutata päevi. See on asi, mille nimel peate pidevalt töötama, eriti kui teie abielul on probleeme. Abielu taastamine on koht, kus usaldusel on ülitähtis roll.

Kui puutute kokku abieluprobleemidega ja mille abil oma abielu uuesti üles ehitada, saate siin aidata 7 sammu:

1. Pane endale kohustus

Enne kui lõpuks pingutate, on väga oluline pühenduda eesmärgile. Tegevused põhinevad kavatsustel ja seega tuleks oma abielu taastamiseks kõigepealt selgeks teha, mida kavatsete teha, eriti iseendale.

Teil peab olema selge, millega loodate töötada ja mida soovite abielu taastamiseks tõesti tööle panna. Teadmine, mis on teie eesmärgid, aitab teil luua tee nende saavutamiseks. Teie süda tuleb investeerida kaotatu taastamiseks.

Soovitatav - salvestage minu abielukursus

2. Eemaldage takistused

Teine oluline aspekt on välja selgitada, mis takistab teie teed õnneliku abieluni. Peamiselt tekivad sellised takistused seetõttu, et mõnikord võisite ebaõnnestuda vähemalt ühes neljast abielust, mis on vajalik teie abielu ülesehitamisel: andestamata jätmine, ebasõbralikud suhted, ebausaldusväärsus ja kahtlus, et teie usaldus on jälle purunenud (reetmise tunne).

Vastake viktoriinile: Kas teie abielu on õndsus või preili?

Niisiis, keskenduge nende takistuste kõrvaldamisele, et luua õnnis abielu alus. Ärge kartke oma abikaasaga sellistes küsimustes vestelda.

3. Uurige, mida tähendab „suheõnne teie mõlema jaoks”

Kuidas iseloomustaksite rahulolu suhetega? Ja kriitilisemalt öeldes - kuidas teie kaaslane iseloomustab rahulolu suhetega? Kuigi te seda kaalute, arvestage sellega: Ainult kolm asja teevad 90% suhtest rõõmsaks, need on armastus, usaldus ja avatud kirjavahetus. Kuid isegi siis pole olemas kõikehõlmavat võrrandit ega suhterõõmu valemit. See on ülimalt muudetud ja äärmiselt individuaalne kogemus iga teise inimese jaoks.

Näiteks see, kuidas iseloomustate abielus õndsust ja täitumist, võib teie abikaasaga võrreldes olla sügavalt erinev. Asjad, mis panevad sind end armastatuna tundma, ei pruugi olla samad asjad, mis panevad su abikaasa end armastama.

Seega on soovitatav, et nõustuksite selle kontseptsiooniga ja avastaksite uuesti, mida tähendab suhterõõm teile ja teie teistele olulistele. Tehke jõupingutusi, et teada saada, mida te mõlemad soovite, ja seejärel kasutage neid teadmisi oma sideme tugevdamiseks.

4. Kohandage oma nõudmisi

Enamik abielusid kogevad lõpuks probleeme ja kokkupõrkeid. Mõningaid abieluprobleeme ja konflikte võib oodata ja neist eemal hoida, teisi ei saa ennustada ja neid tuleks suhte päästmiseks õigeaegselt juhtida. Abielu taastamine nõuab mitte ühe, vaid mõlema osalise ühiseid jõupingutusi.

Kui küsimusi ja kokkupõrkeid lahendatakse ühiselt, võivad need tugevdada suhtes kummardamist ja anda paarile võimaluse areneda ja õppida ning liikuda abielus märkimisväärsemale ühisosale. Probleemide ja tülide juhtimise vajaduse tajumine võib aidata teie abielu taastada, kui neid koos kogete.

5. Rõhuta enda, mitte partneri muutmisele

Nõuda, et abikaasa elaks vastavalt teie spetsifikatsioonidele, ei tööta alati. Esiteks ei saa te teist inimest ümber kujundada. Saate lihtsalt ennast muuta. Pealegi, kui üritate oma kaaslast vormida, tekitab see teie suhtesse survet ja nõrgendab teda arenemast. Lisaks sellele ei tunneks ta suhet suhetest hoolimata sellest, kas teie kaaslane muutub, enne kui nõustute ka nende jaoks muutuma.

Kui teie abikaasa muutuste näägutamine on see, mis pani teie abielu halvenema, suhteid uuesti üles ehitama, on oluline, et mõistaksite vastutust oma vigade eest, selle asemel et abikaasat süüdistada ja partnerit muuta. Alustage positiivse muutuse toomisest iseendas, enne kui seda oma abikaasalt ootate.

6. Võtke juhiseid kolmandalt isikult

Kuigi mõnikord on vastuvõetamatu elada oma abieluelu kolmanda isiku sekkumisega, on mõnikord ülioluline küsida nõu ja abi oma ustavatelt sõpradelt ja pereliikmetelt. Kogenud abielupaarid võivad teid konkreetsetes küsimustes aidata. Sõltuvalt muredest võite pöörduda ka abielu nõustamise poole.

7. Täitke oma kaaslase emotsionaalsed vajadused

Abielu taastamiseks on väga oluline pühenduda üksteise vajadustele, olgu need siis füüsilised, rahalised või emotsionaalsed. Kõigil on armastusest erinev vaatenurk. Emotsioonide jagamine, väärtustamine, ühine ajaveetmine, sõpruse kallal töötamine ja kogemuste jagamine on paar näidet, mis aitavad abielu tugevdada.

Abielu taastamine on võimalik. See on aga pikk protsess ja nõuab motivatsiooni ja kannatlikkust. Usalduse tase on ka abielu ülesehitamisel üsna madal ja isegi kõige lihtsamad vead võivad selle uuesti murda. Seega veenduge, et olete pühendunud eesmärgile ja olete valmis tööd tegema.

Osa: