Abieluteraapia – kas see toimib? Kolm huvitavat fakti
Lühidalt, vastus on – teeb küll. Või täpsemalt – võiks. Kuid see on veelgi keerulisem kui teraapia ühe inimesega, sest ideaaljuhul peavad mõlemad partnerid olema valmis muutuma ja omama selleks suutlikkust. See, kui hästi teraapia paarile ja ka abikaasadele individuaalselt mõjub, sõltub paljudest teguritest, millest kõige olulisem on partnerite pühendumine protsessile, probleemi olemus ja sügavus, klientide suhestumise tase oma terapeudiga ja eelkõige partnerite üldine sobivus. Siin on mõned huvitavad ja olulised faktid, mida peaksite teadma enne, kui asute oma probleemiga seoses abieluterapeudiga nõu pidama või kui see juba on pooleli:
1. Võib-olla olete juba otsustanud, kas lubate teraapiat, mis aitab teie abielu päästa .
Ja see otsus on suures osas teadvustamata. Kas see on teie veendumus, et pooled abielud lõpevad lahutusega (statistika, mis ei vasta enam tõele, kuna tänapäeval abielluvad inimesed seda enamasti hoolika kaalumise ja kindla veendumuse tõttu abielu institutsiooni), või teie intiimsem otsus abielu lõpetada, kuigi väliselt näed ikka, et võitled selle eest hambad ristis. Ja selline eelarvamus, olenemata sellest, kas te pole sellest täiesti teadlik või näete sellest pilguheit, on ainus kõige mõjukam tegur, mis võib otsustada kõigi terapeudi katsete edukuse üle aidata teil abielu taastada. Pole harvad juhud, kui paar tuleb abieluteraapiasse nii, et vähemalt üks abikaasadest kavatseb terapeudi jõupingutusi saboteerida, et saada kinnitust oma sügavalt juurdunud tõekspidamistele selle kohta, kuidas nende abielu areneb ja lõpeb. See on keeruline küsimus ja nõuab hoolikat tähelepanuabieluterapeutja kui see on teadlikkuse pinnale tõstetud, on ülejäänud terapeutiline protsess üsna lihtne.
2. Mida varem abieluteraapiaga tegelema hakkate, seda paremad on võimalused selle toimimiseks
Abielukonfliktidel on kombeks muutuda krooniliseks ja tundmatuseni muutuda. See võis alata lihtsa pettumusega ühe või mõlema partneri vajaduste pärast, lihtsaltlahendatav suhtlusprobleem, või ühemõõtmeline rahulolematus, kuid sellise probleemi tähelepanuta jätmine toob kaasa rahulolematuse süvenemise, pettumuse laienemise ja kroonilise õnnetu seisundi, mis tõmbab ligi uusi ja suuremaid probleeme. Mõned terapeudid soovitavad sellega seoses isegi paaridel alustada abielueelsest nõustamisest, et neile õpetatakstervisliku suhtlemise tehnikadja oma emotsioonide väljendamine enne tüüpiliste abieluprobleemide tekkimist. Kuid nende jaoks, kes on juba abielus ja juba kogevad lahkarvamusi, on ülioluline, et nad otsiksid võimalikult kiiresti nõu ja professionaalset abi, et abieluteraapial oleks suurimad eduvõimalused.
3. Sa võid niikuinii lahutada – aga see on kõige tervislikum ja teadlikum valik .
Ükski abieluteraapia klientidest ei looda, et see aitaks neil lahutust saada (vähemalt mitte teadlikult), kuid nad ootavad maagilist ravi kõigi oma pettumuste vastu. Kõik paarinõustamise kliendid on kohal, sest tahavad end oma abielus paremini tunda. See aga tähendab mõnikord, et nad lahutavad. Mõnikord ei sobi partnerid lihtsalt hästi, mõnikord läksid probleemid nii sügavaks, et erimeelsused muutuvad lahendamatuks. Sel juhul kujuneb abieluteraapia protsessist suhte tervenemise ja abikaasade kui indiviidide mõjuvõimu suurendamise periood, mille lõpptulemusena jõutakse võimalikult valutuima ja tsiviilisikulisema abielulahutamiseni. Mõnikord toimib teraapia pehmendusena, mis pehmendab esmalt vältimatut kukkumist.
Kokkuvõtteks võib öelda, et pealkirjas esitatud küsimusele pole universaalset vastust. See võib kindlasti päästa mõne abielu. Kuid mõnel on parem lahutada, hoolimata sellest, kui palju stressi lahutus kaasa toob – kuna abielus püsimine on mõnikord väga mürgine olukord. Maailm on täis nii õnnelikult lahutavaid inimesi kui ka neid, kelle abielu õnnestus päästa ja parandada piisava terapeudi abiga. Ainus halb lahendus on see, et paar jääb ebaterve püsiva konflikti ja ebakõla olukorda, mis võib rikkuda kõigi asjaosaliste elu.
Osa:
