Kenus Vs lahkuses suhetes - mis on kõige olulisem?

Selles artiklis

• Mida tähendab olla tore?
• Mida lahke olemine tähendab?
• Toredus vs headus
• Kuidas harjutada headust toreduse üle

Mul oli hiljuti üks erapraksises olnud klient, kes ütles mulle, et ta on väsinud inimeste vastu toredusest ja et nüüdsest on ta hoopis lahke. See pani mind mõtlema kenuse ja lahkuse piiridel ning paaride tarkuse üle selle eristuse tegemisel.

Mida tegelikult tähendab olla kena? Mida lahke olemine tähendab? Ja lõpuks, kuidas on oluline kena ja lahke erinevus? abielu ja pereelu ?

Loe edasi, et saada ülevaade kenuse ja lahkuse dilemmast.

Mida tähendab olla tore?

Websteri sõnaraamat määratleb kena, kasutades järgmisi sünonüüme: 'meeldiv, meeldiv, sotsiaalselt vastuvõetav'. Kui inimesed on toredad, ei löö nad laineid.

'Toredad' inimesed kardavad sageli olla enesekindlad ja vastumeelsed, et anda teistele teada, kus nad antud küsimuses seisavad.

Selle asemel, et enda eest kinni pidada, võivad nad valida, kas lähete läbi, et saada läbi, röövides nii oma partneritelt nende ausat tagasisidet ja panust.

“Kenuses” võib olla sundelement; 'Toredad' inimesed ei pruugi olla toredad, nad võivad tunda, et peavad 'toredad' olema vältida konflikte .

Mida lahke olemine tähendab?

Sõnaraamat määratleb liiki järgmiste sünonüümidega: 'leebe, arvestav, abivalmis'. Lahked inimesed on empaatilised ja suudavad end teiste kingadesse panna. Nad tahavad teisi aidata ja teevad seda kaastundlikult ja tundlikult.

Kas mäletate laulu lüürikat 'julm olla lahke?' Ma arvan, et see salm räägib veel ühest lahkuse aspektist, nimelt sellest, et on juhtumeid, kus kellegi vastu lahke olemine kaasneb olles nende vastu aus .

Abikaasale ei pruugi meeldida, kui talle öeldakse, et ta ei näe oma riietuses hea välja või et tema hääletoon võib olla ebameeldiv. Kuid lahke olemine tähendab teistele teabe andmist, mis võib aidata neil elus edukam olla.

Lahked inimesed on sageli toredad, kuid mitte sunniviisiliselt, nii; nad võivad olla otsesed ja ausad, kui olukord seda nõuab.

Toredus vs headus

Kasvasin üles uskumatult lahke ema juures. Ta oli läbimõeldud, empaatiline ja delikaatne, et mitte solvata minu tundeid. Vajadusel võib ta aga olla otsekohene, enesekehtestav ja kui olud seda nõuavad, isegi agressiivne (näiteks kui ähvardatakse kedagi, keda ta armastab).

Ema lahkusel on olnud minu jaoks elu muutev mõju, mis mõjutab otseselt seda, kuidas ma oma lastega suhtlen.

Suurim näide tema mõjust on asjaolu, et tsiteerin oma mõlemat last regulaarselt järgmiselt: ' Lahkus on olulisem kui teadmine ja selle vahetegemise teadvustamine on tõelise tarkuse algus. '

Kuidas harjutada headust toreduse üle

Niisiis, kuidas saaksime olla abikaasade ja laste suhtes lahked, ilma et peaksime sunniviisiliselt langema “Toredus”?

Tasakaalustage konstruktiivne tagasiside positiivse tagasisidega !

John Gottman räägib suhtarvust edukates paarides, kus on 5 positiivset suhtlust igale negatiivsele suhtlusele.

Et tasakaalustada väärtuslikku tagasisidet ja positiivset tagasisidet oma pereliikmetega, treenige esmalt, et tabada oma abikaasa või laps 'heast' ja seejärel sõnastada oma tähelepanek.

Tehke seda sageli enne konstruktiivse tagasiside pakkumist.

Harjutage õrna alustamist. Kui pakute kallimale ausat tagasisidet, alustage komplimentide tegemisega ja kahtluse kasuks.

Näiteks: 'Ma tean, et olete viimasel ajal tööga hõivatud (ja sellega suurepäraselt hakkama saanud), kuid olen märganud, et teie hääletoon meie tütrega on olnud terav. Mind vaevab see ja mõtlen, kas selle nimel saate töötada?

Ma tean, et see muudatus tähendaks meile kõigile palju ”. Üks paar, kellega ma töötasin, nimetas seda suhtlemistehnikat a 'Vastupidine Oreo', st alustage positiivsega, sisestage negatiivne ja lõpetage seejärel positiivsega.

Headuse väe mõistmiseks vaadake seda videot:

Mõistke, et olete iseenda vastu 'lahke' olla enesekindel ja seista oma õiguste eest Nagu me oleme arutanud, olete ka teiste suhtes 'lahke', pakkudes neile ausat tagasisidet.

Pidage meeles, et lõppkokkuvõttes on tõenäolisem, et teised austavad “lahkeid” inimesi; inimesed, kes on alati 'toredad', kaotavad sageli teiste austuse, kes tõenäoliselt näevad neid uksemattidena.

Osa: