Intiimsusest hoiduva inimese läheduse hirmu ülevaade

Selles artiklis

• Nad on vihased. Palju.
• Nad veedavad oma tööl rohkem aega kui teiega
• Veebisuhted on neile mugavamad
• Nad ei näita kunagi oma tegelikku mina
• Kas sa armastad lähedust vältivat inimest?
• Kui lähedust vältiv inimene lahkub, ei lähe ta järele
• Ära ole vihane; ta ei saa seda aidata
• Mõelge oma suhte põhjustele
• Oskused, mida võiksite õppida
• Tea, millal lahkuda

Ideaalses suhtes investeeriksid mõlemad partnerid võrdselt läheduse arendamisse. Kuid sageli pole intiimne, eriti emotsionaalselt intiimne võime joondatud. Üks või mõlemad partnerid võivad lähedust karta; tegelikult kardab lääne kultuuris 17% elanikkonnast lähedust. Tundub vastuoluline, kui kaks inimest üksteist armastavad, kuid see juhtub ja see võib olla paaride konfliktiallikas. Uurime küsimuse mõlemat poolt - ühte intiimsusest hoiduva inimese vaatenurgast ja teist selle inimese vaatepunktist, kes armastab lähedust vältivat inimest.

Mis on mõned märgid sellest, et inimene kardab lähedust?

Nad on vihased. Palju.

Inimene, kellel on keskmisest rohkem viha, on tõenäoliselt inimene, kes kardab lähedust. Selle asemel, et küpselt maha istuda ja neid häirivatest asjadest rääkida, plahvatavad nad vihast. See sulgeb kiiresti igasuguse tsiviilvestluse võimaluse ja seega väldib inimene teadvustamata oma viha tegelike põhjuste süvenemist. Seda nimetatakse kohanemistehnikaks - nad on õppinud tõhusa viisi, kuidas partneriga lähedaseks mitte saada, vaid vihastuvad.

See on ebameeldiv viis elada nii lähedust vältivale inimesele (kuna ta elab vihas) kui ka inimesele, kes teda armastab (kuna temast saab viha sihtmärk). See nõuab teraapiat!

Nad veedavad oma tööl rohkem aega kui teiega

Kui teie partner kinnitab uhkusega, et on töönarkomaan, võib see olla märk, et ta kardab reaalse elu lähedust. Tööle matmine on levinud viis hea suhe nõudva intiimsuskohustuse kõrvalejätmiseks. Kuna sotsiaalselt on vastuvõetav nimetada ennast töönarkomaaniks - tõepoolest, see on aumärk -, ei mõista keegi teine ​​kui partner tegelikult selle tagajärgi, mis kaasnevad elamisega inimesega, kes pühendab vähe aega või üldse mitte aega oma põhisuhte läheduse suurendamiseks: tema abielu.

Veebisuhted on neile mugavamad

Inimene, kellel on hirm läheduse ees, võib kiinduda võrgusuhete arendamisse. Neid on palju lihtsam säilitada kui tegelikke suhteid, sest neid saab soovi korral uuesti välja lülitada ja uuesti sisse lülitada. Nad ei nõua investeeringut millegi emotsionaalse jagamiseks. Veebisuhted võimaldavad intiimsust vältival inimesel tunda, et tal on kogukond, kuid ilma sellesse kogukonda emotsioonide, aususe ja autentsuse panustamiseta.

Mängijad on seda tüüpi inimeste hea näide. Nad on teistega oma mängukogukonnas seotud avatari abil, mis võimaldab neil distantseerida ennast ja oma tundeid mängurühma teistest. Kuigi see toimib ideaalselt lähedusest hoiduva inimese jaoks, on teda elus armastavatel inimestel keeruline.

Nad ei näita kunagi oma tegelikku mina

Intiimsust kartvad inimesed võivad avalikkuses olles püüda säilitada „täiuslikku kuvandit”. See hoiab neid teistest emotsionaalses kauguses, sest nad ei lase kunagi välja oma tegelikke hirmu-, haavatavuse-, nõrkus- või vajadustundeid. Intiimsust vältiv indiviid väldib oma tegeliku mina näitamist, kuna see tähendaks tundeid, mis on talle ebamugavad või isegi võõrad.

Kas sa armastad lähedust vältivat inimest?

Intiimsust kartva inimese armastamisel on mõned tõelised väljakutsed. Neil võib olla mõningaid imelisi, atraktiivseid omadusi, kuid see, et ei suudeta oma tegelikku mina teisele inimesele avada, võib olla suhteid katkestav tegur.

Teil võib olla kasulik mõista, et kui vältiv inimene oma emotsioonid välja lülitab, tähendab see, et ta on ärevil või kardab selliseid valdavaid tundeid. Ärge võtke seda isiklikult. Nad ei ürita teid meelega sulgeda; nad lihtsalt üritavad mitte nii palju tunda, kui tegelikult tekitavad hirmu nii palju võimsaid emotsioone.

Kui lähedust vältiv inimene lahkub, ei lähe ta järele

See paneb neid vastasseisu vältimiseks ainult kiiremini jooksma. Lase neil minna ja istuda natuke hirmul. Las nad igatsevad sind ja sinu rahustavat kohalolu. Sel ajal harjutage enesehooldust, sest nende lahkumine võib teid ärritada. Jällegi pole nende tegemistel sinuga midagi pistmist.

Ära ole vihane; ta ei saa seda aidata

Intiimsust vältiv inimene ei käitu tahtlikult nii, nagu tal poleks tundeid. Ta on oma käitumist niimoodi kohandanud juba varases lapsepõlves, kus ta sai teada, et on ohtlik või mõttetu jagada oma emotsioone oma lähedastega avalikult. Te ei saa sellelt inimeselt intiimsust ega emotsioone välja suruda, kuid on olemas tehnikaid, mida saate õppida, et aidata tal teie vajadusi oma võimete piires rahuldada.

Mõelge oma suhte põhjustele

Kui olete inimene, kes väärtustab ja vajab oma isiklikes suhetes palju lähedust, siis miks olete valinud partneri, kellel on hirm läheduse ees? Võiksite teha koostööd terapeudiga, et uurida, kust see tuleneb.

Oskused, mida võiksite õppida

On olemas mõned suhtlemistehnikad, mida saate õppida ja mis võimaldavad teil paremini suhelda õrnalt oma lähedust vältiva inimesega. Nende hulka kuulub ka mõtete jagamine selle kohta, mida arvate, et ta võib tunda ja miks te seda arvate. See suhtlusviis võib pakkuda teie partnerile emotsionaalse peegli, mis aitab tal suurendada teadlikkust oma vältivast käitumisest.

Tea, millal lahkuda

Võib juhtuda, et te ei saa kunagi olla rahul intiimsuse tasemega, mida teie partner suudab pakkuda. Sellisel juhul peate tegema isikliku inventuuri selle kohta, mida te selle inimesega suhtes püsides võidate ja mida kaotate lahkumisel. Alles pärast kulude ja tulude tõelist uurimist peaksite tegema otsuse jääda või minna.

Osa: