Suhte eelised ja armastuse tähtsus abielus

Suhte eelised ja armastuse tähtsus abielus

Selles artiklis

Kõigist omadustest, mis aitavad kaasa tervislikule ja õnnelikule abielule, on armastus ennekõike pea iga inimese nimekirjas. See räägib palju armastuse väest ja sellest, mida see saab teha suhte säilitamiseks. See muudab hea partnerluse suurepäraseks ja armastajate parimateks sõpradeks.

Armastuse tähtsus abielus on peaaegu lõputu. Lõppude lõpuks ei ole abielu alati lihtne kokkulepe ja ilma armastuseta ei oleks teil kunagi vaja vajalikku tungi, tähelepanu, omakasupüüdmatust ja kannatlikkust, et teie suhe püsivalt õnnestuks.

1. Armastus toob õnne

Armastus edendab õnne. Öelge, mida soovite vaba ja iseseisva olemise kohta. Mugavus ja kindlus pole lihtsalt teadmine, et teid hooldatakse.

Kui olete armunud, vabastab teie keha dopamiini - kemikaali, mis vabaneb aju “preemiakeskuses”. Siis pole üllatav, et dopamiin paneb sind tundma end hinnatud, õnnelikuna, tasustatuna ja soodustab positiivseid emotsioone.

Armastus soodustab ka hormooni kortisooli kasvu. Ehkki seda seostatakse tavaliselt stressihormooniks olemisega, ei tekita kortisool armumise korral ärevust, vaid vastutab nende liblikate eest kõhus, põnevuse ja valdava kire eest, mida tunnete endas olles uue armastuse piin.

Mõni uuring näitab isegi, et kui kasvate kutsikast ja küpsest armastusest, võib teie dopamiinitase olla jäävad kõrgemaks .

2. Seks tugevdab teie immuunsüsteemi

Regulaarne seksuaaltegevus teie armastava partneriga võib teie immuunsüsteemile kasulik . Abielupaaridel on madalam depressioon, uimastite kuritarvitamine ja madalam vererõhk kui nende vallalistel. Südamehaigused on ka tavalisem üksi elavatele kui abielus olevatele.

3. Suurenenud rahaline kindlus

Kaks on parem kui üks, eriti teie pangakonto puhul! Abielupartnerid kogevad seda tõenäolisemalt rahaline tagatis ja koguvad aja jooksul rohkem rikkust kui üksikud või lahutatud.

Kahe sissetuleku olemasolu annab paaridele finantsstabiilsuse, mis võib vähendada stressi, vähendada võlgu ja võimaldada abielus paindlikkust juhul, kui üks partner saab töötada ainult osalise tööajaga või soovib koju jääda laste eest hoolitsemiseks või muude kohustuste täitmiseks.

4. Armastus kasvatab austust

Austus on iga tervisliku suhte nurgakivi. Austuseta ei saa armastus ja usaldus kasvada. Kui tunnete, et teid austatakse, teate, et teie sõnu, mõtteid ja tundeid väärtustatakse. Saate vabalt usaldada, kui austust näidatakse.

Abi ja armastuse tähtsus abielus on seotud ka emotsionaalse toega. Kui teil on partner, kes hindab teie arvamusi ja kohtleb teid hästi, olete võimeline olema haavatav ja neis enesekindel. Emotsionaalne tugi avaldab positiivset mõju vaimsele tervisele ning üldisele suhtele ja eneseõnnele.

Armastus tekitab austust

5. Sa magad paremini koos armastatuga

Veel üks aspekt armastuse tähtsusest abielus? Tekid-sigadused ja norsk-koerad kõrvale magad, kui sa oma elu armastusega lusikaga lösutad. Uuringud näitavad, et paaridel, kes magasid üksteise kõrval, oli madalam kortisooli tase , magas rahulikumalt ja uinus kiiremini kui need, kes magavad üksi.

6. Seks vähendab stressi

Armastuse tähtsus abielus võib olla kasulik ka teie vaimsele tervisele. Uuringud näitavad, et üksindusel võib olla tervisele kahjulik mõju ja see võib isegi aktiveerida teie aju valukeskusi. See põhjustab ärevuse taseme tõusu.

Armastus ja seks on hämmastavad stressi ja ärevuse peletamisel. See toimub osaliselt siduva hormooni oksütotsiini vabanemisega. See armastusravim on vastutav seotuse eest, mida tunnete pärast armastatud inimese puudutamist, olgu see siis midagi nii intiimset kui seksimine või sama armas kui käest kinni hoidmine.

Oksütotsiin vähendab ka stressitaset ja tasakaalustab teie neurokeemilisi aineid, põhjustades ärevuse ja stressi sulamise.

7. Armastus paneb sind kauem elama

Paarid vananevad graatsilisemalt kui üksikud või nii ütleb üks Missouri ülikooli uuring . Inimarengu ja pereuuringute osakonna tehtud uuringust selgus, et olenemata vanusest hindasid õnnelikus abielus olijad oma tervist kõrgemale kui vallalised.

Veel üks eelis õnnelikus abielus olemisest? Lisaks sellele, et elate statistiliselt tõenäolisemalt kauem kui õnnetud vallalised, olete vallaline, nagu ilmnes see uuring oli enneaegse suremuse suurim ennustaja.

Arvatakse, et abielupaari pikka eluiga mõjutab emotsionaalne, sotsiaalne ja rahaline tugi, mis saadi, kui nad olid osa paarist. Näiteks on abielus abikaasadel ka suurem juurdepääs arstiabile.

Üks Harvard Uuring selgus, et abielus mehed elavad kauem kui lahutatud või kunagi abielus olnud mehed. Arvatakse, et see on tingitud sellest, et abielus olevad mehed vähendavad oma elustiili (näiteks joomist, kaklemist ja tarbetuid riske), kui nad on juba pühendunud suhtes.

8. Seks ühendab sind

Tervislik seksuaalne side on abielu osa armastusest mitte ainult seetõttu, et sel viisil partneriga lähedane olla on hea, vaid ka seetõttu, et see ühendab teid keemiliselt.

Mõnikord nimetatakse seda 'armuravimiks', on oksütotsiin hormoon, mis vastutab sidumise eest, mis vabaneb siis, kui puudutate oma partnerit, mis suurendab loomulikult armastust, enesehinnangut, usaldustunnet ja optimismi.

Armastuse tähtsus abielus on lõputu. See toob endaga kaasa kasu tervisele, tihedama sideme, parema seksuaalelu ja vähendab seda igapäevast stressi ja eluärevust. Ilma armastuseta ei saaks teie ja teie partner nautida õnnelikku ja tervislikku suhet.

Osa: