Mida saab paar oma armastuse suurendamiseks aastate jooksul teha

Selles artiklis

• Ärge kunagi võtke oma suhet enesestmõistetavana
• Muutke seksuaalne lähedus tahtlikuks ja raputage seda natuke üles
• Mitteseksuaalne puudutamine iga päev
• Võtke koos midagi uut ette
• Varuge aega nendeks 'muutkem maailma' vestlusteks
• Suurepärased paarid on nakkavad

Kui olete kunagi veetnud aega pikaajalise abielupaari ümber, võite olla kuulnud nii mehelt kui ka naiselt järgmist: 'Oh, siin tuleb vana pall ja kett' või 'Jumal mitte jälle see nali! Inimesed on seda kuulnud miljon korda. Puhka! '

Abielulahutuste määr üle 50-aastaste seas suureneb, kui statistika tuleb uskuda, kui see elanikkonna segment lahutab 1990. aastatel nähtud topelt.

Keegi ei taha olla osa negatiivsusega täidetud paarist ega lahutada pärast umbes 30 aastat kestnud abielu, nii et tervisele on eluliselt tähtis vaadata, kuidas paar saab oma armastust suurendada, selle asemel, et vaadata, kuidas see aastate jooksul väheneb. ja teie suhte õnne.

Uurime mõningaid viise, kuidas aidata oma armastusel kasvada, kui sina ja su partner elus edasi arenete.

Ärge kunagi võtke oma suhet enesestmõistetavana

Muidugi, vananedes olete loomulikult vähem tähelepanelik oma partnerlussideme loomise suhtes kui algusaegadel ja see on täiesti mõistetav.

Esimest korda kohtudes 'ühega', töötate mõlemad kõvasti, et näidata oma parimat külge, anda suhtele endast kõik, seades selle prioriteediks. Hoolitsege selle eest, et jõuaksite oma kuupäevadele kõige paremini välja, riided, mille olete hoolikalt välja valinud, juuksed ja meik näevad välja laitmatud ning võib-olla mõni ahvatlev parfüüm, mille ta samastab just teiega.

Otsite huvitavaid asju, mida koos teha - uusim muuseuminäitus, hea näidend, kontsert või hästi planeeritud nädalavahetuse puhkus. Ja palju juttu ja arutelu, kumbki teist häälestatud.

Selleks, et hoida oma armastust läbi aastate, ärge unustage, et lisate ka edaspidi 'esimese kohtingu' tegevusi.

Paarid tüdivad üksteisest, sest langevad rutiini, omamoodi inertsisse, kus nad lakkavad püüdmast end uute kogemustega kokku puutuma.

See on suur viga.

Muidugi, tunnete end mugavalt lihtsalt nädalavahetustel maja vahel ringi rippudes - olete ju töönädalast väsinud -, kuid kui teete seda ainult, tekib igavus . Hakake oma nädalavahetusi elama nii, nagu esimestel kohtingutel, ja hakkate oma partnerit nägema nii nagu varasematel aastatel - erilise, seksika inimesena, kellesse armusite ja mida te kunagi enesestmõistetavaks ei pidaks.

Muutke seksuaalne lähedus tahtlikuks ja raputage seda natuke üles

Kas soovite oma armastust üksteise vastu jätkuvalt süvendada? Hoidke seksi kalendris.

Isegi kui see ei pruugi teile meeldida. Paljud pikaajalised paarid ei seksi enam esipõletil, kuna muud elusündmused näivad olevat esikohal, näiteks lapsed, vananevad vanemad, majapidamiskohustused.

Kuid seks on oluline komponent emotsionaalselt üksteise lähedal püsimisel.

Küsige suvaliselt lahutavalt paarilt ja nad ütlevad teile, et üks esimesi asju, mis nende suhte lagunemisele kaasa aitas, oli seksi või partneri puudumine, kes lihtsalt magamistoas 'käis läbi'.

Oma armastuse süvendamiseks aastate jooksul pöörake tähelepanu oma seksuaalelule. Hoidke see põnev, lisades uusi üllatusi, näiteks mänguasjade kasutamist või erootilisi videoid, mis teile mõlemale meeldivad.

Seks on suurepärane suhe, mis aitab teie suhet koos hoida, nii et ärge unustage seda elujõulist ja kalorivaba järeleandmist!

Mitteseksuaalne puudutamine iga päev

On mitmeid mitteseksuaalseid viise, kuidas saate oma partnerile näidata, et tunnete end tema lähedal.

Kuidas oleks sügava massaažiga pärast pikka tööpäeva? Või panna selga mõni vanaaegne Frank Sinatra ja tõmmata abikaasa enda lähedale aeglaseks sensuaalseks tantsuks? Kiire kallistamine koos nõude lõpetamisel või suudlus talle kaela, kui te koridoris teineteisest möödute?

Kõik need armastavad žestid on viisid näidata, kuidas näete ja hindate jätkuvalt üksteist, ning aitavad hoida teie sidet tihedana ja kindlana.

Võtke koos midagi uut ette

Muidugi, see on suurepärane (ja vajalik), et teil kõigil on oma eraldi kired, kuid kauaaegsed paarid võivad oma armastust üksteise vastu tugevdada, tehes koos midagi uut ja väljakutset pakkuvat.

Raskeks ülesandeks tõusmisel vabanevatest hormoonidest on midagi, mis paneb sind oma partnerit nägema värske pilgu ja suurenenud libiidoga.

Kui mõlemad naudivad jooksu, siis miks mitte koos treenida ja maratoni joosta? Kas olete kaks gurmaanit? Võtke koos kokandustund ja proovige nädalavahetustel üksteist, et luua imelisi sööke. Kas olete alati olnud huvitatud veespordist? Logige sisse purjetamise või süsta seikluseks.

Kõik, mis on uus ja millel on sisseehitatud väljakutsetase, on suurepärane tegevus teie paari teisele koosolemise tasandile viimiseks.

Varuge aega nendeks 'muutkem maailma' vestlusteks

Võib-olla mitte igal õhtul, kuid pidage vähemalt kord nädalas oma abikaasaga põhjalikku ja filosoofilist vestlust, et saaksite sisukalt suhelda.

Suurepärane dialoog teeb imet, et suurendada oma armastustunnet üksteise suhtes .

Reflekteerivad küsimused, näiteks „Kas see, mida te praegu teete, vastab sellele, mida unistasite nooremana oma elu jaoks?” või 'Milliste asjade poole võiksime järgmise viie aasta jooksul pürgida, et koos ikka õnnelikud olla?' stimuleerib vestlust ja paneb teid mõlemad ajurakke tööle panema.

Suurepärased paarid on nakkavad

Kas olete kunagi veetnud aega depressioonis oleva sõbra ümbruses ja märkate, et tulete sellest tundest ise pisut maha?

Emotsioonid on nii nakkavad.

Veenduge, et paarid, kellega suhtlete, on eeskujuks sellele, mida soovite oma suhetes saada: armastavad, üksteist toetavad paarid, kes eelistavad üksteist.

Osa: