Depressioon ja selle mõju abieludele

Depressioon on midagi enamat kui lihtsalt ajutine madal tuju, mis on põhjustatud a stressirohke päev või isegi paar emotsionaalselt rasket päeva. Depressiooni iseloomustab pidev kurbus ja kohati ärritus ning see põhjustab olulisi muutusi inimese igapäevakogemuses. Depressiooni raskusaste võib ulatuda kergest kuni raskeni.

Vahemiku leebemas otsas võib depressioon kaotada rõõmu olemasolust ja muuta arusaamu nii, et kannataja suhtub suuresse osasse elust negatiivselt. See võib põhjustada ärritust ja ülitundlikkust väiksemate stresside suhtes. Depressioon abielus võib kaasa tuua kahjulikke tagajärgi mõlemale partnerile.

Kui depressioonil lastakse püsida, muudab see teie ettekujutust endast ja maailmast. Inimesed, kes on olnud abielus või intiimsuhetes kellegagi, kes on depressioonis, võivad avastada, et nende käitumine ja käitumine on muutunud. Uuringu kohaselt on abielukonflikt depressioonis paaridel tõenäolisem, kui üks või mõlemad partnerid on kurvad või depressioonis. Kui kurbus muudab taju ja loob negatiivse väljavaate, suureneb konflikti potentsiaal. Depressioonis abikaasa võib öelda oma abikaasale vastikuid asju, käituda vestluses ärritunult või ignoreerida neid.

Kuidas depressioon abielusid mõjutab

Kas teil on depressioon või olete abielus depressiooniga inimesega?

The suhe halveneb aja jooksul ja kahjuks võib depressioon teatud asjaoludel suurendada lahutuse ohtu. Muutustel käitumises ja suhtest eemaldumisel võivad olla rasked ja pikaajalised tagajärjed. Oluline on saada ravi tervishoiutöötajalt, kes võib nõuda meditsiinilist konsultatsiooni teie ja teie abikaasa depressiooni diagnoosimiseks.

Kui üks partneritest on depressioonis, kannatab suhe või abielu, mis võib tekitada suhtes stressi ja on üks viise, kuidas depressioon abielu mõjutab.

Ühe inimese depressioon mõjutab tema lähedasi ja nendega seotud inimesi. See mõjutab iga liikme elukvaliteeti, samuti nende tundeid depressioonis inimese vastu ja üldist rahulolu abielu või suhtega.

Depressioonis inimesed on sageli ükskõiksed, melanhoolsed, kurnatud ja pessimistlikud. Neil on vähe energiat suhete ja pereelu kohustuste ja rõõmude jaoks. Suur osa sellest, millest nad räägivad, on kohutav ja isegi neutraalsed või head olukorrad võivad kiiresti muutuda negatiivseks, kuna nad näevad asju läbi depressiooni objektiivi.

Veelgi enam, kui olete depressioonis, võite avastada, et te ei täida oma tavalisi kohustusi ega inimestevahelisi ülesandeid, kuna näete, mis ei juhtu, mistõttu teie partner ja teie vanemad lapsed hakkavad lõdvestuma. Ilma depressioonis partnerita saavutavad abikaasad palju asju ise. Kõik need muutused perekonna dünaamikas võivad põhjustada pahameelt ja raevu.

Samuti võite avastada, et emotsionaalne side, lähedus ja seksuaalne iha on hääbumas, jättes teie abielu üksinduse, leina ja pettumusega. Depressiooniga tegelevatel paaridel võib tekkida täiendavaid raskusi kannatamatuse, olukorrast ülekoormatuse ja partneri mõistmatuse tõttu.

Millised on raskused, mis võivad depressiooni tõttu abielus ette tulla? Lisateabe saamiseks vaadake seda videot.

Depressiooni põhjused

Kurbus või depressioon abielus selle tagajärjel abieluprobleemid võib tekitada meeleheidet, eriti inimestel, kes on altid bluusi- või depressioonihoogudele, sealhulgas suurele pingele, suhet avastama, üksikuna ja oma partnerist võõrandunud , mis võib põhjustada ka abielus depressiooni.

Abielus või muul viisil depressioon võib kiiremini areneda inimestel, kes tunnevad, et nende partner ei soovi nendega suhelda, et seda mustrit murda, inimestel, kellel puuduvad probleemide lahendamiseks suhtlemisoskused või abielu avatus.

Sellegipoolest on inimestel, kes on varem depressiooni kogenud, suurem abieluprobleemide tõttu depressioon, eriti kui see muster aja jooksul püsib. Inimeste jaoks, kes pole depressioonis aga alles, võib see olla mööduv ja kaduda, kui suhte- või abieluprobleemid lahenevad.

Mida peaksid paarid tegema, kui depressioon mõjutab nende suhet?

Kas teil on tegemist depressioonis abikaasaga?

Kui avastate, et depressioon mõjutab teie abielu või suhet, võiksite kaaluda järgmist.

Saage tuttavaks

Tutvuge depressiooni nähtude ja sümptomitega. Lugege ja arutage märke, mis võivad viidata depressioonile abielus või muul viisil, et see on teel või on juba saabunud.

Tunnistage oma depressiooni abielus ja arutage seda tervishoiutöötajaga, kes võib aidata teie depressiooni diagnoosida diagnostika laboriteenused.

Muutke see isikupäratuks. Seda nimetatakse depressiooniks. Keegi ei vali kurbust ja depressioon ei vali inimest. Abielu depressioon mõjutab nii inimesi kui ka neid, kes nende eest hoolitsevad.

Arutage

Arutage seda kui muutujat oma elus, mis mõnikord on olemas ja mõnikord mitte.

Arutage oma abikaasaga, kuidas depressioon teid ja teie suhet depressiooniga mõjutab. Tehke jõupingutusi, et kujundada asju hinnangutevabalt. See on siis, kui depersonaliseerimine võib olla kasulik, kuna võite arutada oma seisundit nii, nagu oleks see ebameeldiv külaline, kes teid kõiki mõjutab.

Plaan

Koostage tegevuskava. Igaüks tahab võtta vastutuse oma elu eest; sellest hoolimata on kasulik, kui teie ja teie abikaasa saate armastava abielu raames teha koostööd ja arutada muutusi. Seda tehes võite väljendada üksteiselt seda, mida vajate, ja leida meetodeid, kuidas üksteist aidata või enda eest hoolitseda, kuni faas on möödas.

Hankige abi

Otsige abi. See võib tulla perekonnalt, sõpradelt või terapeudilt. Minge valust ette, selle asemel, et lasta meeleheitel endast ette tulla.

Alumine joon

Abielus depressiooni aktsepteerimine abielu mõjutava probleemina ja teadmine, kuidas sellega õrnalt toime tulla, võib aidata paaridel muutuda tugevamaks ja seotuks.

Osa: