12 märki, et vältija armastab sind
Vaimne Tervis / 2025
Selles artiklis
Kui teil on praegu lapsi vanuses 2–18 aastat, siis kuidas teil vanemana läheb?
Kas olete andnud neile ruumi kasvada isiksusena? Kas olete neile liiga palju ruumi andnud?
Kas olete liiga piirav ja nõudlik?
Kas sa oled liiga lihtne… Proovid olla nende parim sõber?
Lapsevanemaks olemine on raske töö. Kui järele mõelda, pole ükski põlvkond sellest õigesti aru saanud.
Mida ma just ütlesin?
Tänase seisuga pole ükski põlvkond kogu seda lastekasvatuse asja maha saanud . Ja see pole sugugi tühine ühelegi vanemale, see on lihtsalt tingitud arenevatest aegadest, meie praegustest pingetest, mida ei olnud 20, 30 või 40 aastat tagasi, ja paljudest muudest teguritest.
Mäletan 1980. aastat, kui kolisin oma esimese lapsega sõbranna juurde ja ütlesin talle, et olen parim võimalik lapsevanem, kuid ma ei tee kõike, mida mu vanemad minuga lapsepõlves tegid.
Ja ma arvan, et mu vanemad tegid kuradi head tööd, mida ma ei tunnistaks seda enne, kui olin 30. eluaastates. Aga siiski, minu lapsepõlves tehti palju asju, mida sa täna lihtsalt ei teeks… Või vähemalt ei peaks seda tegema.
Kuid siin on paradoks. Kuigi ma ütlesin talle õhtusöögilauas, et minust ei saa drillseersant, sundides teda sööma iga herne taldrikul enne, kui ta saab lahkuda, et mängima minna… Või magustoitu tooma… Arva ära, mida?
Niipea, kui ta sai ise sööma hakata, muutusin õhtusöögilauas natsiks. Ja ma tegin täpselt seda, mida ma talle ütlesin, et ma kunagi ei teeks... Suunake ta karmilt õhtusöögilaua taha.
Seda tegid minu vanemad ja seda tegid ka nende vanemad ning nad arvasid, et nad kõik teevad seda õigesti.
Mis see tekitab, mõnel lapsel on söömishäired… teistel lastel ärevus… teistel lastel viha…
Nüüd ma ei ütle, et peaksite lubama oma lastel igal toidukorral kommibatoone süüa, kui see on ainus asi, mida nad süüa tahavad, kuid toidu kurgust alla surumise ja õhtusöögiaja negatiivse tugevdamise vahel on maailm erinev. võrreldes õhtusöögiga, kui positiivne kogemus.
Kas tead mida mõtlen? Lõpuks sain selle kokku, kuid see nõudis pingutust, sest mu alateadvus oli täitunud sellise drillseersandi hoiakuga õhtusöögilauas ja selle murdmine võttis üsna kaua aega. Kui ma selle katkestasin, muutus minu ja tema poja vaheline suhe tohutult lähedasemaks.
Kuidas on sinuga? Kas saate lapsepõlve tagasi vaadates öelda, et teie vanemad tegid teatud asju, mida te kunagi ei teeks? Ja võib-olla teete neid täna?
Lubage mul tuua teile veel üks näide -
Paljud vanemad, kellega ma täna üks-ühele töötan üle maailma telefoni ja Skype'i kaudu, teevad samu vigu, mida nende vanemad tegid, kui nad lubasid oma lastel tunda oma sügavaimaid emotsioone.
Teisisõnu, kui teie tütar tuleb üheksandas klassis koju ja tal oli just esimene poiss-sõber, kes ta täna oma parima tüdruksõbra pärast maha jättis, on ta uskumatult kurb, haiget, võib-olla isegi vihane.
Mida enamik vanemaid sel juhul teevad, on see, et nad ütlevad oma lapsele, et seal on palju teisi poisse, kes on sulle palju paremad kui Jimmy… Meile pole Jimmy niikuinii kunagi meeldinud… Ära kurvasta, et homme on uus päev… Saan sellest kiiremini üle, kui sa tead…
Ja see daamid ja härrad, emad ja isad, on halvim nõuanne, mida saate oma väikesele tütrele anda. Halvim nõuanne üldse!
Miks?
Sest sa ei lase tal tunda… Sa ei luba tal oma emotsioone väljendada… Ja miks see nii on?
Noh, üks põhjus on see, et teie ema ja isa tegid seda teiega, täpselt nagu ülaltoodud näites , olenemata sellest, millised oskused meil on olnud, isegi kui me ütleme, et me ei tee neid kunagi, on tõenäoline, et satume stressi tekitavasse olukorda. me reageerime sellele ja läheme tagasi selle juurde, kuidas meie vanemad meid kasvatasid.
See on lihtsalt fakt.
Kuid see ei tähenda, et see on tervislik.
Mida peaksite siis tegema, kui teie laps tuleb koju ja ta on tõrjutud klikist, kuhu ta kuulus? Või ei kuulunud ergutusmeeskonda? Või bänd? Või korvpallimeeskond?
Kõige tähtsam on lubada neil rääkida, ära võta nende valu maha, ära ütle neile, et kõik saab korda... Sest see on absoluutne vale.
Laske oma lapsel end väljendada, tunda, välja hingata. Istu. Kuulake. Ja kuulake veel.
Teine põhjus, miks vanemad räägivad oma lastele, et kõik saab korda, leiad endale parema tüdruksõbra või poiss-sõbra, paned järgmisel aastal spordimeeskonna selle aasta pärast muretsema... Põhjus on selles, et nad ei taha tunda oma lapse valu.
Näete, kas teie laps nutab, vihastab või on haiget saanud… Ja sa istud ja ütled, et räägi mulle lähemalt, mida tunned… Tegelikult pead sa tema valu tundma.
Ja vanemad ei taha, et nende lapsed haiget teeksid, mistõttu nad esitavad teatud tüüpi positiivse avalduse lapse sulgemiseks.
Lubage mul seda korrata, vanemad esitavad positiivse avalduse oma laste sulgemiseks, et nad ei peaks oma valu tundma.
Kas saate sellest aru?
Parimaks lapsevanemaks saamise reegel number üks on lubada oma lastel tunda, olla vihane, kurb, tunda end üksikuna... Mida rohkem lubate oma lapsel oma tõelisi tundeid väljendada, seda tervemaks ta noore täiskasvanuna kasvab. .
Sellised asjad ei ole lihtsad ja sageli peame pöörduma minusuguste inimeste poole, et saada aimu, mida peaksime tegema teisiti, et kasvatada võimalikult terveid lapsi.
Ärge oodake enam päeva, hankige professionaalset abi juba täna, et saaksite vajalikku tagasisidet, et anda oma lastele parim võimalus emotsioonide väljendamiseks ja tunnetamiseks mitte ainult praegu, vaid kogu ülejäänud elu.
Osa: