3 kõige tavalisema abieluprobleemi ületamine raseduse ajal

Kes vajab abieluprobleemid raseduse ajal ? Ettevalmistuseks inimelu eest vastutamiseks piisab. Kui on probleeme, tuleb nendega kohe tegeleda. Olukorrad pole alati ideaalsed.

Need, kes leiavad, et ootavad last ja seisavad silmitsi abieluprobleemidega või on suhtes rase ja õnnetu, ei tea tavaliselt, mida teha.

Nad panid Rasedus nimekirja ülaosas ja proovige vältida probleeme abielus nagu katk.

See on arusaadav vastus, kuid ei ole abieluraskuste lahendamise viis. Raseduse ajal passiivne suhteprotsess suhteprobleemide vastu kahjustab suhet ainult. Jättes nad möllama, saavad nad kasvada.

Abielust tuleb konflikt ja pinge eemaldada, nii et kui laps saabub, saab keskenduda hämmastavate vanemate loomisele ja õnneliku abielu säilitamisele.

Kõige tavalisemad abieluprobleemid raseduse ajal

Seal on palju abieluvõitlused ja rasedusprobleemid mis võivad tekkida raseduse ajal. Kui loete seda, olete tõenäoliselt silmitsi vähemalt ühe ja otsite lahendust selle tugeva abielusideme säilitamiseks.

Mõned kõige levinumad suhteprobleemid raseduse ajal on nende puudumine suhtlemine , kaugus ja lähedus mured. Nad on suhte stressorid, kuid need probleemid saab lahendatud.

Esimene samm raseduse ajal suhetega seotud teadmiste ületamiseks ja nende tekkimise täpsemaks määratlemiseks.

1. Kommunikatsiooni puudumine

Suhtlemise puudumine toimub järk-järgult ja paljud paarid isegi ei mõista, et see juhtub. See suhteprobleem raseduse ajal on tavaline, sest sel ajal on palju mõelda.

Tulevastel vanematel on lihtne tunda end ülekoormatuna ja stressis. Nagu öeldud, side lagunemine on järk-järgult.

Abikaasad võivad märgata tavapärasest rohkem vaidlemist, mitte nii sageli ühel lehel viibimist, rohkem pingeid majapidamises ja vool ei ole lihtsalt sama.

See juhtub siis, kui abikaasad ei suuda väikseid probleeme lahendada ja lasevad pettumustel aja jooksul tekkida.

2. Kaugus

Kaugust põhjustab sageli üks kahest asjast. Need kaks süüdlast on vähene suhtlemine ja teineteise vajaduste rahuldamata jätmine. Ebaõnnestunud suhtlemine põhjustab kaugust lisades tulle kütust.

See bensiin koosneb lahendamata probleemidest, küsimustest, pettumusest ja arusaamatustest. Õnneks saab need elemendid klaarida, kui mõlemad pooled astuvad samme tervisliku suhtlemise tõhusaks toimimiseks.

Negatiivsete mustrite tsükkel annab negatiivse tulemuse. Mis puudutab vajaduste täitmist, siis kui emotsionaalsed, intellektuaalsed ja füüsilised vajadused pole rahuldatud, hakkavad partnerid triivima. Rahulolematus on suhtes krüptoniit.

Olgem ausad, nokitsemine hommikul, rääkides beebist ööpäevaringselt ja tavapäraselt: 'Kuidas su päev möödus?' ei hakka seda lõikama.

3. Lähedus

Füüsiline lähedus on ka tavaliste loendis abieluprobleemid raseduse ajal. Tõenäolised põhjused hõlmavad nii olemasolevat pinget abikaasade vahel kui ka soovimatust ja mõnel juhul ka hirmu.

Me kõik teame, et lähedus läheb aknast välja, kui suhtlemine on ohus ja paarid kaugenevad. See on enesestmõistetav, kuid rasedus viskab muud kõverad pallid. Üks neist kõveratest on ebakindlus.

Kui naise keha muutub ja kõht kasvab, võib ta hakata tundma ebasoovitavat. Mehed võivad ka lähedusest hoiduda, kuna kardavad last haavata. Kõik põhjused on mõistetavad, kuid paarid peavad kirge säilitama .

Seks on see, kuidas kaaslased püsivad füüsiliselt ja emotsionaalselt ühenduses.

Nende tavaliste abieluprobleemide lahendamine raseduse ajal

Kas märkate mustrit? Olemine rase ja suhtest masendunud on tõesti doominoefekt. Õnneks saavad paarid need probleemid oma jälgedes peatada.

Kommunikatsiooni puudumine

Suhtlemise parandamine nõuab aega, mõistmist ja tuge. Kui märkate, et midagi pole korras, küsige lihtsalt. Lihtne: 'Kallis, mis on valesti?' võib anda uue ülevaate. Vastasel juhul ei saa te seda kunagi teada.

Pühendage aega, et tuvastada, mis ei tööta, ja rääkige sellest. Probleemidest rääkimine tundub piisavalt lihtne, kuid sageli on see kõige raskem. Siin saabub mõistmine ja tugi.

Avameelne ja aus rääkimine nõuab turvalist keskkonda. Looge keskkond avatuseks ja aususeks ning hakake ennast näitama ja oma partnerit usaldusisikuna vaatama.

Selle dünaamika saavutamiseks töötage usalduse ja mõistmise nimel. Tehke seda nii, et avate oma kõrvad, surute maha vaidlemise tungi ja võtate arvesse oma partneri tundeid.

Need suhtlemisharjumuste väikesed muudatused lõhuvad seinu, tagades, et mõlemaid osapooli kuulatakse, mõistetakse ja nad tunnevad end toetatuna. Rasedusest pole paremat aega, et saada mõistvamaks ja toetavamaks.

Kaugus

Suhtlusprobleemide lahendamine ületab lõhe, kuid kui õppida uuesti oma partneri vajadusi täitma, lisatakse sellele sillale titaantoed. Vajaduste täitmine on tõesti üsna lihtne.

Emotsionaalsete vajaduste jaoks hakake uuesti oma abikaasa südant koputama. Paarid kipuvad aja möödudes vähem vaeva nägema, et üksteise jaoks magusaid asju teha.

Pange oma kaaslane prioriteediks ja hakake oma verbaalselt väljendama armastus regulaarselt. Lisaks sellele hoidke käest kinni, olge hellamad ja tehke endast kõik, et midagi toredat teha lihtsalt sellepärast, et olete tema pärast hull.

Ükskõik, kas ootate last või olete 90-aastane, ei tohiks see kunagi peatuda.

Intellektuaalne stimulatsioon on samuti ülioluline. Jagage midagi selle raamatu kohta, mida äsja lugesite, arutlege mõne õhtu tagasi vaadatud filmi üle, rääkige päevakajalistest sündmustest, poliitikast või tehke nalja.

Selles on midagi nii erilist, kui ei tea kunagi, millist vaimukat asja teie abikaasa järgmisena ütleb või kuidas see teid inspireerib. Partner, kes paneb sind mõtlema, et on hoidja.

Lähedus

Eeltoodu lahendamine suhete purunemine raseduse ajal loob ühise rinde ning tõmbab edukalt lähemale abikaasat.

Kui süda ja mõistus on lahendatud, on aeg tõlkida armastus magamistuppa.

Uue kehaga kohanemisega võitlevad naised peaksid seksuaalsuse säilitamiseks töötama koos abikaasaga. Parim viis alustamiseks on treening.

Rasedad naised, kes pingutavad järjekindlalt hea enesetunde nimel, suurendavad edukalt nende enesehinnangut. Pühenduge spordiplaaniga ja võtke arvesse selle positiivset mõju nii kehale kui vaimule.

Koos treeninguga tõstke esile oma head varad, lubage endale spaa päev või tehke väike ema pesuost. Kõik kolm suudavad naise end uhkelt tundma panna.

Abikaasad võivad olla ka suureks abiks, kui oma soovi vokaalselt ja füüsiliselt väljendada.

Kui teie lähedusprobleemide põhjus on hirm lapsele haiget teha, pidage nõu oma arstiga. Arst saab meditsiinilisest aspektist lähtudes lahendada mis tahes muresid ja anda nõu raseduse ohutu seksimise kohta.

Raseduse tõttu ei tohiks lähedust ja lähedust kahjustada. Pärast intiimsusküsimuste põhjuse lahendamist parandada oma seksuaalelu andes rohkem ja avameelsemalt.

Rasedus annab paaridele ettekäände loovuseks ja uute asjade proovimiseks. Selle väga vajaliku füüsilise läheduse edendamiseks keskenduge pigem oma kui partneri vajadustele.

Paarid, kes vajavad täiendavat abi, peaksid seda tegema kaaluge abiellumisnõustaja poole pöördumist. Abieluga nõustamine raseduspaarid suudavad suhetes tekkivate väljakutsetega edukamalt toime tulla.

Kolmas isik võib teha palju head ja takistada paaridel alati rasedusega seotud abieluprobleeme.

Osa: