4 märki olete püsisuhtes

Selles artiklis

• Paarid näitavad selgesõnaliselt üksteisele oma tundeid
• Paarid toetavad üksteise kasvu üksikisikutena
• Partnerid ühendavad üksteist pidevalt ja leiavad uuesti
• Nad töötavad oma abielu kallal ja armastavad kogu aeg

Alati saate öelda, kui paaril on stabiilne suhe. Kui vaatate neid koos või lahus, tunduvad nad mõlemad rahulolevad, lõdvestunud, mugavad ja õnnelikud. Stabiilne suhe paneb mõlemad partnerid üksikisikuna õitsema ja naudivad koosolemise aega paarina. Niisiis, näete tõesti, kui olete inimeste seltsis, kellel on vedanud sellises suhtes olla.

Kuid see pole midagi, mida antakse ainult vähestele õnnelikele; kõik me saame oma suhete kallal töötada ja muuta need oma elus edenevaks ja motiveerivaks jõuks.

Uuringud on näidanud, et kõigil stabiilsetel ja tervislikel suhetel on mitu olulist omadust:

1. Paarid näitavad selgesõnaliselt üksteisele oma tundeid

See ei tähenda mitte ainult armastust ja kiindumust, vaid ka viha ja pettumust. Püsisuhteid ei iseloomusta lahkarvamuste või rahulolematuse puudumine mõnes olukorras.

Isegi õnnelikud paarid on endiselt inimesed ja kogevad negatiivseid emotsioone nagu meie teised. Kuid erinevalt ebatervislikest suhetest on püsisuhtes elavatel partneritel enesekindel viis oma kõigi tunnete edastamiseks. See tähendab, et nad ei tõmbu end tagasi, ei ole selles suhtes passiivsed ega agressiivsed ega suru oma emotsioone alla.

Nad väljendavad oma rahulolematust sõnaselgelt, kuid lugupidavalt ja armastavalt ning tegelevad probleemidega paarina (mitte nii poksipartneritena, nagu tavaliselt mürgistes suhetes juhtub). Ja see töötab mõlemal viisil - stabiilne suhe mitte ainult ei soodusta kogu emotsioonide terve tervislikku väljendamist, vaid ka siis, kui hakkate oma vajadusi ja vaateid kindlalt edastama, võib suhe pöörduda ka paremuse poole .

2. Paarid toetavad üksteise kasvu üksikisikutena

Kui arvate, et inimesel, kes on teie arvates stabiilne ja tervislik suhe, on teil tõenäoliselt tunne, et viibite täidetud inimese juuresolekul - kellegagi, kes pole mitte ainult osa paarist, vaid on ka iseendaks saav isik . Selle põhjuseks on asjaolu, et erinevalt ebatervislikest suhetest tunnevad püsisuhetes olevad partnerid end enesekindlalt ja turvaliselt.
Seetõttu ei tunne nad end ebakindlalt, kui partner proovib uusi asju, edendab oma karjääri või õpib uut hobi. Kui partnerid pole üksteise ja partneri pühendumuse suhtes ebakindlad, kulutavad nad kogu oma energia ja vihma ise, püüdes partnerit võimalikult lähedal hoida. Ja ka nende partner ei saa sellises toetamatus keskkonnas edukalt areneda ning lõpetab sageli alaealise.

Kuid kui partnerid on enesekindlad, kipuvad nad oma kallima kasvu suhtes olema väga toetavad ja entusiastlikud ning innukad oma uute kogemuste jagamiseks - mis viib kõigi stabiilsete suhete järgmise ühise tunnuseni.

3. Partnerid ühendavad üksteist pidevalt ja leiavad uuesti

Ja seda tehakse osaliselt kirgedest, huvidest ning äsja õpitud oskustest ja kogemustest rääkimise kaudu. Jagades oma sisemaailma oma partneriga ja rääkides sellest, kuidas nad oma päeva veedavad (üksikasjalikult, mitte ainult 'Jah, see oli kõik korras'), avastavad püsisuhtes olijad üksteist uuesti.

Ja kui üks muutub, nagu aja jooksul paratamatult juhtub, ei jäeta teist partnerit kõrvale, vaid ta oli protsessi jaoks olemas ja sai võimaluse kohaneda. Teine võimalus iga päev uuesti ühenduse loomiseks on üksteise puudutamine mitte-seksuaalsel viisil, mida stabiilses suhtes elavad paarid teevad pidevalt. See tähendab kallistamist, käest kinni hoidmist ja lihtsalt siin-seal lihtsalt puudutamist ja lähedust.

Huvitav on see, et peale seksuaalvahekorra, mille saab nii kõrvale tõrjuda kui ka ebastabiilsete suhete oluliseks komponendiks, on peaaegu reegel, et kui suhe on ebakorrektne, siis need kiindumuse märgid peaaegu kaovad.

4. Nad töötavad oma abielu kallal ja armastavad kogu aeg

See võib tunduda tuim neile, kes on harjunud ettearvamatute ja „põnevate“ suhetega, kuid see on tegelikult märk sellest, et mõlemad partnerid on emotsionaalselt piisavalt küpsed, et arendada ehtsat ja tervislikku kiindumust. Niisiis, kuidas paarisuhtega töötamine välja näeb?

See rakendab kõike ülaltoodut ja on avatud, pakub oma partnerile kindlustunde oma suhte suhtes, kasutab suhet täiendava toetuse pakkumiseks oma ühiskondlikku elu ning näeb pühendumust ka positiivse asjana, milles sellega kaasnevad kohustused on midagi. rõõmuga vastu võtma.

Püsisuhtes olemine pole midagi, mis lihtsalt juhtub (või ei juhtu). Paari koos arenemiseks on vaja teatavaid jõupingutusi, kuid kui see õigeks saab, on see kõige tasuvam kogemus, võib-olla kogu elu.

Osa: